月經(jīng)一坨一坨的血塊是怎么回事

月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能與激素波動、經(jīng)量過多、子宮收縮異常等因素有關(guān)，通常屬于正常生理現(xiàn)象，少數(shù)情況下可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病相關(guān)。月經(jīng)血塊的形成主要受子宮內(nèi)膜脫落速度、凝血功能變化、子宮位置異常、婦科炎癥、器質(zhì)性疾病等因素影響。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜快速脫落時，纖維蛋白溶解酶來不及完全分解纖維蛋白，可能導(dǎo)致血液凝結(jié)成塊。這種情況多見于經(jīng)量較大的前兩天，血塊通常小于硬幣大小且顏色暗紅。建議避免劇烈運動，使用暖水袋熱敷下腹部幫助緩解不適。

長期缺乏維生素K或患有血小板減少癥時，月經(jīng)血中凝血物質(zhì)不足可能導(dǎo)致異常凝血塊。這類血塊往往質(zhì)地較硬且伴隨經(jīng)期延長。日?？蛇m量食用菠菜、羽衣甘藍(lán)等富含維生素K的蔬菜，但凝血功能障礙患者需就醫(yī)排查病因。

子宮后屈或子宮脫垂可能影響經(jīng)血排出速度，導(dǎo)致血液在宮腔內(nèi)滯留形成血塊。常見于多次分娩女性，血塊多伴隨下墜感。凱格爾運動有助于改善盆底肌功能，嚴(yán)重者需考慮子宮托等物理治療。

慢性盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可引起子宮內(nèi)膜充血水腫，脫落時易形成大塊組織混合物。這類血塊常帶有異味并伴隨腰骶酸痛，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗感染藥物，配合紅外線理療促進炎癥吸收。

子宮肌瘤尤其是黏膜下肌瘤可能造成宮腔變形，經(jīng)血排出受阻時會產(chǎn)生雞蛋大小的深色血塊。子宮內(nèi)膜息肉脫落則可能出現(xiàn)肉樣組織混合血塊。確診需通過陰道超聲檢查，較大肌瘤可考慮米非司酮片縮瘤或?qū)m腔鏡電切術(shù)。

建議記錄血塊出現(xiàn)的時間、大小及伴隨癥狀，經(jīng)期避免攝入生冷食物，選擇棉質(zhì)透氣衛(wèi)生用品。若血塊持續(xù)3個月經(jīng)周期以上或伴隨嚴(yán)重貧血癥狀，需進行婦科檢查、激素六項和凝血功能檢測。日常保持適度運動有助于促進盆腔血液循環(huán)，但需避免經(jīng)期游泳等可能引發(fā)感染的活動。