寶寶風(fēng)寒感冒吃什么好

寶寶風(fēng)寒感冒可以適量吃生姜紅糖水、蔥白粥、白蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

生姜紅糖水具有驅(qū)寒暖胃的作用，適合風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)怕冷、流清鼻涕等癥狀的寶寶。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可補(bǔ)充能量。制作時取3-5片生姜與適量紅糖加水煮沸，晾至溫?zé)岷笊倭慷啻物嬘?。注?歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜調(diào)味的紅糖水。

蔥白粥能發(fā)汗解表，緩解風(fēng)寒感冒引起的鼻塞癥狀。取粳米50克熬粥，加入帶須蔥白3-5根再煮5分鐘，可滴入少許香油調(diào)味。蔥白含大蒜素等揮發(fā)油成分，有助于抑制呼吸道病原體。適合8個月以上已添加輔食的嬰幼兒食用，建議每日不超過100毫升。

白蘿卜湯能化痰止咳，對風(fēng)寒感冒伴隨咳嗽癥狀有緩解作用。將白蘿卜切片加水燉煮20分鐘，可加入少量陳皮增強(qiáng)理氣效果。白蘿卜中的芥子油苷能促進(jìn)呼吸道黏液排出。適合1歲以上幼兒，胃腸功能較弱者應(yīng)減少食用量。

紫蘇葉水煎劑具有解表散寒功效，適用于風(fēng)寒感冒初起。取新鮮紫蘇葉5-8片洗凈后沸水沖泡，或加水煎煮3分鐘。紫蘇醛等成分能緩解肌肉酸痛癥狀。建議2歲以上兒童每日飲用50-100毫升，連續(xù)不超過3天。

紅棗山藥羹能健脾益氣，適合風(fēng)寒感冒恢復(fù)期體質(zhì)虛弱的寶寶。將山藥100克去皮蒸熟后搗泥，加入去核紅棗3-5枚和適量清水熬煮。山藥多糖和紅棗環(huán)磷酸腺苷有助于提升免疫力。6個月以上嬰兒可食用，初次添加需觀察是否過敏。

小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛等癥狀。該藥含對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等成分，能抑制前列腺素合成和組胺釋放。使用期間須避免同時服用其他含解熱鎮(zhèn)痛藥成分的藥品。

小兒感冒顆粒主要用于風(fēng)寒感冒初期，癥見惡寒發(fā)熱、鼻塞流清涕。藥物含廣藿香、菊花、連翹等中藥成分，具有疏風(fēng)解表作用。服藥后應(yīng)適當(dāng)增加飲水量，服藥3天癥狀無緩解需停用就醫(yī)。糖尿病患者慎用含糖型顆粒劑。

小兒豉翹清熱顆粒適用于小兒風(fēng)熱感冒夾滯證，癥見發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、脘腹脹滿。含連翹、淡豆豉、薄荷等成分，具有疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯功效。服藥期間忌食生冷油膩食物，脾胃虛寒泄瀉者慎用。

荊防顆粒用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛身痛、惡寒無汗等癥狀。主要成分為荊芥、防風(fēng)、羌活等，具有發(fā)汗解表、散風(fēng)祛濕作用。服藥后宜喝熱粥助藥力，汗出后應(yīng)及時擦干避免受涼。不宜長期連續(xù)使用超過7天。

風(fēng)寒感冒顆粒適用于惡寒重、發(fā)熱輕、無汗頭痛的風(fēng)寒感冒患者。含麻黃、葛根、桂枝等發(fā)汗解表藥物，能擴(kuò)張皮膚血管促進(jìn)汗液排出。服藥期間應(yīng)避免同時服用滋補(bǔ)性中藥，高血壓、心臟病患兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

風(fēng)寒感冒期間應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，室溫維持在20-24攝氏度為宜。適當(dāng)增加飲水量，1歲以下嬰兒每日奶量不少于600毫升，幼兒每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計算。保證充足睡眠，1-3歲幼兒每天需睡12-14小時?；謴?fù)期可進(jìn)行溫和的被動操活動，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、精神萎靡、呼吸急促等癥狀，須立即就醫(yī)。