痔瘡掉出來疼痛怎么辦

痔瘡掉出來疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡脫出通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進肛門血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭。對于血栓性外痔急性發(fā)作，溫水坐浴能緩解括約肌痙攣，改善局部淤血狀態(tài)。

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。復方角菜酸酯栓含有利多卡因成分，能快速緩解疼痛；馬應(yīng)龍痔瘡膏具有消炎止血作用；普濟痔瘡栓對炎性外痔效果較好。使用前需清潔肛門，藥物應(yīng)置于肛管內(nèi)。

增加膳食纖維攝入，每日飲水1500-2000毫升，可食用火龍果、西梅、燕麥等食物。避免辛辣刺激飲食，減少咖啡、酒精攝入。規(guī)律進食時間，培養(yǎng)每日固定排便習慣，排便時不宜過度用力或久蹲。

排便后建議用溫水沖洗或用濕廁紙清潔，避免使用粗糙衛(wèi)生紙摩擦。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，每日更換。夜間可側(cè)臥減輕肛門壓力。避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘，辦公時可使用中空坐墊。

對于反復脫出無法回納、血栓形成或嚴重出血的痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持大便軟化，遵醫(yī)囑使用太寧栓等藥物預防感染，恢復期避免劇烈運動和重體力勞動。

痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免騎自行車、舉重等增加腹壓的運動，可進行快走、游泳等低強度活動。養(yǎng)成定時排便習慣，如廁時不玩手機。若出現(xiàn)發(fā)熱、肛門持續(xù)出血或劇烈疼痛，需及時就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。孕婦痔瘡患者應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導下處理，慎用含麝香成分藥物。