青檸檬和黃檸檬的區(qū)別是什么？青檸檬和黃檸檬有什么不同
視頻內(nèi)容：
黃檸檬維生素含量較高；綠檸檬維生素c含量更高。
檸檬含有大量的維生素c，許多女性用檸檬泡水飲用，具有美容、美白、抗皺、抗氧化作用。
一般來說，黃檸檬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與綠檸檬相似。相比之下，綠檸檬含有更多的維生素c，果酸比例高，味道更酸；黃檸檬的維生素含量高于綠檸檬，尤其是新鮮檸檬，可以促進(jìn)消化。
檸檬泡水建議不要用40度以上的熱水，以免高溫破壞檸檬中的維生素c，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。檸檬搭配味道濃郁的菜肴，可以增加味道，如搭配魚，可以減少魚腥味；搭配肉，可以使肉更軟。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！