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尿酸最怕的三種水果是什么?快速降尿酸水果一覽表

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關(guān)鍵詞:#水果#尿酸

視頻內(nèi)容:

尿酸最怕的三種水果是:櫻桃、葡萄、西瓜。

1、櫻桃

櫻桃是夏天的圣人。它看起來(lái)又小又紅,但它有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。櫻桃又酸又甜。從中醫(yī)的角度來(lái)看,它具有補(bǔ)氣、祛風(fēng)除濕的作用。此外,櫻桃含有一種重要物質(zhì)——花青素,能減少腎臟對(duì)尿酸的再吸收,對(duì)降低尿酸有一定的作用。

2、葡萄

葡萄是許多人的最愛。它們酸甜可口,種類繁多。不同種類的葡萄味道不同。高尿酸患者主要是由體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的。葡萄是一種低嘌呤水果,能補(bǔ)氣補(bǔ)血利尿。非常適合高尿酸的朋友。

3、西瓜

在炎熱的夏天,最不可或缺的水果是西瓜。它不僅能補(bǔ)水解暑,而且汁多味甜。西瓜全身都是寶貝,西瓜籽可以當(dāng)瓜子吃;西瓜皮可以做飯,利尿降血壓。

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