研究發(fā)現(xiàn):這種肉每天多吃一口,糖尿病、心臟病風(fēng)險(xiǎn)或會(huì)增加
關(guān)鍵詞:糖尿病
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國家衛(wèi)計(jì)委醫(yī)政醫(yī)管局發(fā)布公告,呼吁全社會(huì)共同參與,為患者建立良好有序的就醫(yī)環(huán)境,為醫(yī)務(wù)人員營造安全穩(wěn)定的執(zhí)業(yè)環(huán)境,構(gòu)建醫(yī)患攜手、共同戰(zhàn)勝疾病的醫(yī)患關(guān)系。
2016年5月10日,重慶市石柱土家族自治縣中醫(yī)院、江西省人民醫(yī)院發(fā)生暴力傷醫(yī)事件。事件發(fā)生后,國家衛(wèi)生計(jì)生委協(xié)同公安部第一時(shí)間對兩起案件進(jìn)行督辦,責(zé)成地方依法嚴(yán)懲違法犯罪分子,及時(shí)向社會(huì)公布事件處理情況,切實(shí)維護(hù)醫(yī)務(wù)人員合法權(quán)益。
目前,犯罪嫌疑人均被當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)抓獲,正在按法定程序處理。同時(shí),我委要求地方衛(wèi)生計(jì)生行政部門,全力救治受傷醫(yī)務(wù)人員,并轉(zhuǎn)達(dá)我委的關(guān)心和慰問。我委將會(huì)同公安部等部門,堅(jiān)決打擊涉醫(yī)違法犯罪,對暴力傷醫(yī)“零容忍”,對每一起案件一盯到底,不放過任何一個(gè)傷醫(yī)、擾序等違法犯罪分子。我們呼吁全社會(huì)共同參與,為患者建立良好有序的就醫(yī)環(huán)境,為醫(yī)務(wù)人員營造安全穩(wěn)定的執(zhí)業(yè)環(huán)境,構(gòu)建醫(yī)患攜手、共同戰(zhàn)勝疾病的醫(yī)患關(guān)系。
嬰兒口腔潰瘍可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部用藥、補(bǔ)充維生素等方式緩解,通常由口腔黏膜損傷、營養(yǎng)缺乏、感染、免疫因素等原因引起。
1、保持口腔清潔使用無菌紗布蘸溫水輕柔擦拭嬰兒口腔,避免食物殘?jiān)碳兠?。哺乳后喂少量溫水沖洗口腔,減少細(xì)菌滋生。
2、調(diào)整飲食暫停添加刺激性輔食,選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、蔬菜泥。母乳喂養(yǎng)母親需避免辛辣飲食,防止通過乳汁加重嬰兒不適。
3、局部用藥醫(yī)生可能開具重組人表皮生長因子凝膠、開喉劍噴霧劑、西地碘含片等促進(jìn)黏膜修復(fù)的藥物,家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥頻次。
4、補(bǔ)充維生素缺乏維生素B族或鋅可能誘發(fā)潰瘍,可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素B顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等,同時(shí)增加富含維生素的水果泥攝入。
家長需每日檢查嬰兒口腔情況,避免使用粗糙奶嘴或玩具,若潰瘍持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查皰疹性口炎等感染性疾病。
藥物流產(chǎn)最多可以進(jìn)行2-3次,超過此次數(shù)可能增加子宮損傷、不孕等風(fēng)險(xiǎn)。
1、子宮內(nèi)膜損傷反復(fù)藥物流產(chǎn)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄或粘連,影響受精卵著床。若出現(xiàn)月經(jīng)量明顯減少或閉經(jīng),需通過宮腔鏡評估內(nèi)膜情況。
2、感染風(fēng)險(xiǎn)增加多次流產(chǎn)操作易引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞等并發(fā)癥。術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)性腹痛或發(fā)熱時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行抗感染治療。
3、繼發(fā)不孕3次以上藥物流產(chǎn)可能顯著降低妊娠概率。建議有生育需求者進(jìn)行卵巢功能評估和輸卵管通暢性檢查。
4、胎盤異常風(fēng)險(xiǎn)既往多次流產(chǎn)史可能增加未來妊娠中胎盤前置、胎盤植入等異常情況的發(fā)生概率。
建議采取長效避孕措施,流產(chǎn)后注意休息并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活。
小孩腳臭可能由汗液分泌過多、足部清潔不足、真菌感染、遺傳代謝異常等原因引起。
1. 汗液分泌過多兒童新陳代謝旺盛,足部汗腺密集,汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。建議家長每日用溫水清洗孩子雙腳,選擇透氣的棉襪和網(wǎng)面鞋。
2. 足部清潔不足運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)更換鞋襪,皮屑和污垢堆積滋生細(xì)菌。家長需督促孩子每天洗腳并徹底擦干,定期用消毒液浸泡鞋子。
3. 真菌感染可能與共用拖鞋、赤腳行走等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為脫皮、瘙癢等癥狀??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。
4. 遺傳代謝異常罕見魚鱗病、楓糖尿癥等遺傳病可能導(dǎo)致特殊體臭。若伴隨皮膚異常或發(fā)育遲緩,需盡早就醫(yī)排查,必要時(shí)進(jìn)行代謝干預(yù)治療。
日??勺尯⒆咏惶娲﹥呻p鞋子通風(fēng)晾曬,避免連續(xù)穿同一雙鞋超過兩天,飲食中適當(dāng)減少洋蔥大蒜等含硫食物攝入。
兒童面部出現(xiàn)白斑可能與白色糠疹、花斑癬、白癜風(fēng)、貧血痣等皮膚問題有關(guān),建議家長及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、白色糠疹多與日曬、皮膚干燥或維生素缺乏有關(guān),表現(xiàn)為邊界模糊的淺色斑片。家長需加強(qiáng)保濕護(hù)理,避免過度清潔,可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維生素E乳膏等外用制劑。
2、花斑癬由馬拉色菌感染導(dǎo)致,白斑表面有細(xì)小鱗屑。家長應(yīng)注意孩子衣物消毒,保持皮膚干爽,醫(yī)生可能開具酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。
3、白癜風(fēng)與自身免疫異常相關(guān),白斑邊界清晰且可能擴(kuò)大。家長需避免孩子抓撓刺激皮損,臨床常用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑配合光療。
4、貧血痣先天性局部血管發(fā)育異常導(dǎo)致,摩擦白斑周圍時(shí)患處不泛紅。該情況無須特殊治療,家長應(yīng)注意觀察皮損變化,必要時(shí)通過激光改善外觀。
日常需注意防曬,保證均衡營養(yǎng)攝入,避免使用刺激性洗護(hù)用品,發(fā)現(xiàn)白斑擴(kuò)散或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)立即復(fù)診。
嬰兒發(fā)燒伴隨呼吸急促可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。該癥狀通常由感染性因素、環(huán)境過熱、脫水、心肺疾病等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦拭或冰敷。保持室溫在24-26攝氏度,減少衣物包裹。
2、補(bǔ)充水分少量多次喂食母乳或溫水,觀察尿量防止脫水。家長需記錄每日出入量,若4小時(shí)無排尿需警惕脫水。
3、藥物退熱體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚栓劑、布洛芬混懸滴劑等退熱藥。呼吸急促合并高熱可能與肺炎有關(guān),需排查肺部啰音。
4、及時(shí)就醫(yī)出現(xiàn)鼻翼煽動(dòng)、呻吟樣呼吸或皮膚發(fā)紺時(shí)立即急診。呼吸道合胞病毒感染、先天性心臟病等疾病可能導(dǎo)致嚴(yán)重呼吸窘迫。
保持環(huán)境通風(fēng),避免包裹過厚,監(jiān)測體溫變化。若發(fā)熱超過24小時(shí)或呼吸頻率持續(xù)超過60次/分鐘,須緊急兒科就診。
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛可通過熱敷、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、適度拉伸、冷敷交替等方式緩解。乳酸堆積、肌纖維微損傷、電解質(zhì)失衡、延遲性肌肉酸痛是常見原因。
1、熱敷熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),加速乳酸代謝,建議使用40℃左右熱毛巾敷15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。
2、蛋白質(zhì)補(bǔ)充攝入乳清蛋白或雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,為肌纖維修復(fù)提供原料,運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)補(bǔ)充效果最佳。
3、拉伸放松針對酸痛肌群進(jìn)行靜態(tài)拉伸,每個(gè)動(dòng)作保持20秒,幫助肌肉恢復(fù)初始長度,減輕僵硬感。
4、冷熱交替先冷敷10分鐘收縮血管減輕腫脹,再熱敷10分鐘促進(jìn)代謝,循環(huán)3次可有效緩解深層肌肉酸痛。
運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充含鉀鈉的電解質(zhì)飲料,48小時(shí)內(nèi)避免重復(fù)刺激相同肌群,若疼痛持續(xù)超過72小時(shí)需就醫(yī)排除橫紋肌溶解。
排卵期可通過月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測等方法判斷。
1、月經(jīng)周期推算從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日,前后3天為排卵期,適合月經(jīng)規(guī)律者。
2、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵后體溫上升0.3-0.5℃,持續(xù)測量清晨靜息體溫可發(fā)現(xiàn)雙相變化。
3、宮頸黏液觀察排卵期黏液量多、清亮拉絲,呈蛋清狀,黏液評分法可輔助判斷。
4、排卵試紙檢測通過檢測尿液中黃體生成素峰值,試紙強(qiáng)陽性后24-48小時(shí)可能排卵。
備孕女性可結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性,避免過度緊張影響激素分泌,異常周期建議婦科就診。
鹽酸西替利嗪口服液對兒童的潛在危害主要包括嗜睡、頭痛、胃腸不適等常見不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心律失?;蜻^敏反應(yīng)。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免超劑量或長期使用。
1、嗜睡鹽酸西替利嗪作為抗組胺藥物可能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致兒童出現(xiàn)明顯嗜睡。建議家長觀察孩子服藥后精神狀態(tài),避免服藥期間進(jìn)行需高度集中注意力的活動(dòng)。
2、胃腸反應(yīng)部分兒童服藥后可能出現(xiàn)惡心、腹痛等胃腸刺激癥狀。家長需注意給藥時(shí)間,可與食物同服減輕刺激,若癥狀持續(xù)應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
3、過敏風(fēng)險(xiǎn)極少數(shù)兒童可能對藥物成分過敏,表現(xiàn)為皮疹、呼吸困難等癥狀。家長發(fā)現(xiàn)異常需立即停藥就醫(yī),既往有過敏史兒童用藥前應(yīng)告知醫(yī)生。
4、心臟影響過量服用可能導(dǎo)致QT間期延長等心律失常風(fēng)險(xiǎn)。家長須嚴(yán)格按說明書或醫(yī)囑控制劑量,避免與其他可能影響心臟藥物聯(lián)用。
兒童使用鹽酸西替利嗪口服液期間,家長應(yīng)記錄用藥反應(yīng),避免同時(shí)服用含相同成分的復(fù)方制劑,出現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系兒科醫(yī)生調(diào)整治療。
小孩鼻出血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、保持前傾姿勢、使用醫(yī)用棉球等方法快速處理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、凝血功能障礙等原因引起。
1、壓迫止血家長需立即用拇指和食指捏住孩子鼻翼兩側(cè),持續(xù)壓迫5-10分鐘,同時(shí)讓孩子用口呼吸。此方法適用于大多數(shù)鼻腔前部出血。
2、冷敷鼻梁家長可將冰袋包裹毛巾后敷于孩子鼻梁及前額,低溫能促使血管收縮止血。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
3、前傾姿勢讓孩子保持頭部稍前傾的坐姿,防止血液倒流刺激咽喉。家長需及時(shí)清理口腔血液,避免誤吸。
4、醫(yī)用棉球若出血量較少,可用無菌棉球蘸取少量生理鹽水填塞出血側(cè)鼻腔,30分鐘后輕柔取出。禁止使用紙巾等非無菌物品。
反復(fù)鼻出血或持續(xù)超過20分鐘需就醫(yī)排查病因,日常保持室內(nèi)濕度,避免孩子摳挖鼻腔,多補(bǔ)充維生素C和維生素K含量豐富的食物。
引產(chǎn)后身體恢復(fù)一般需要4-6周,實(shí)際時(shí)間受到子宮復(fù)舊情況、并發(fā)癥預(yù)防、心理調(diào)適、個(gè)體差異等多種因素的影響。
1、子宮復(fù)舊胎盤剝離后子宮收縮需2-3周恢復(fù)孕前大小,可通過超聲監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度變化,異常出血需排除妊娠物殘留。
2、并發(fā)癥預(yù)防生殖系統(tǒng)感染可能延長恢復(fù)期,表現(xiàn)為發(fā)熱或異常分泌物,需規(guī)范使用抗生素如頭孢曲松、甲硝唑、多西環(huán)素。
3、心理調(diào)適產(chǎn)后抑郁可能影響整體康復(fù)進(jìn)程,建議通過心理咨詢或支持小組進(jìn)行情緒疏導(dǎo),必要時(shí)使用帕羅西汀等藥物干預(yù)。
4、個(gè)體差異孕周大小與手術(shù)方式直接影響恢復(fù)速度,孕中期引產(chǎn)比早期需要更長時(shí)間,清宮術(shù)較藥物流產(chǎn)恢復(fù)周期延長。
恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)及盆浴,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入,術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲和HCG水平。
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