酒友注意！身體發(fā)出這些信號，你的胰腺在求助
關(guān)鍵詞：身體
周末約上三五好友小酌幾杯，本是人生樂事。可你有沒有發(fā)現(xiàn)，每次酒后總有些不對勁的信號悄悄冒頭？那些被誤以為是"酒量變差"的表現(xiàn)，可能是身體在拉響預(yù)警。胰腺這個沉默的器官一旦鬧脾氣，后果可比宿醉嚴重百倍。
一、這些癥狀別當普通醉酒
1.上腹部持續(xù)性疼痛
不同于胃痛的悶脹感，胰腺發(fā)出的疼痛像被電鉆從后背貫穿前胸，喝酒后平躺反而加重。有人形容這種痛感像"有人用火鉗夾住內(nèi)臟"，止痛藥基本無效。
2.油膩食物恐懼癥
看見紅燒肉就反胃不一定是減肥成功，可能是胰腺分泌消化酶的能力下降了。當油脂消化不了，身體會產(chǎn)生本能的排斥反應(yīng)，嚴重時聞到油煙味都會干嘔。
3.尿液變成可樂色
晨起發(fā)現(xiàn)尿液顏色深得像隔夜茶，別急著怪昨晚那杯威士忌。膽紅素代謝異常會讓尿液呈現(xiàn)異常茶色，這是胰頭部位出問題的典型信號。
二、傷胰行為排行榜
1.空腹喝酒
沒有食物緩沖的酒精就像直接往胰腺澆硫酸，空腹時酒精吸收速度加快3倍。那些"先干三杯再吃飯"的酒桌文化，簡直是胰腺的凌遲酷刑。
2.混酒喝
啤酒白酒紅酒輪.番上陣，不同酒精度數(shù)的飲品混喝會讓胰腺判斷失靈。就像讓空調(diào)在制冷制熱模式間瘋狂切換，最終只會導致系統(tǒng)崩潰。
3.煙酒不分家
尼古丁會讓胰腺血管收縮，酒精則刺激胰酶過度分泌。這對"黑白雙煞"聯(lián)手作案時，胰腺細胞死傷速度是單獨飲酒的5倍。
三、急救指南
1.立即停止飲酒
出現(xiàn)疑似癥狀時繼續(xù)喝酒，相當于往著火的房子澆汽油。哪怕正在酒局上，也該馬上放下酒杯，你的身體比面子重要一萬倍。
2.補充電解質(zhì)水
淡鹽水或運動飲料能緩解脫水狀態(tài)，但千萬別用濃茶解酒。茶堿反而會加速酒精吸收，讓本就超負荷的胰腺雪上加霜。
3.采取胎兒體位
蜷縮側(cè)臥能減輕胰腺被壓迫的痛苦，這個姿勢能讓腹部肌肉放松。記住要向左臥，避免壓迫到位于右側(cè)的肝臟。
下次舉杯前，不妨先摸摸左上腹這個拳頭大的器官。它不會像胃那樣打嗝抗議，也不會像肝那樣默默解毒，一旦疼起來就是大事。聰明人喝酒都懂得設(shè)置"剎車點"，畢竟沒有哪場酒局值得用健康買單。