一味善清肺胃之火的中藥,尤其對(duì)咽喉、牙齦腫痛的緩解
關(guān)鍵詞:牙齦
關(guān)鍵詞:牙齦
喉嚨像塞了一團(tuán)火,牙齦腫得連喝水都疼,這種時(shí)候真想找個(gè)滅火器對(duì)著嘴巴來(lái)兩下。先別急著下單冰鎮(zhèn)飲料,咱們老祖宗傳下來(lái)的中藥鋪?zhàn)永铮刂簧賹?duì)付這種"上火"癥狀的好東西。
1、長(zhǎng)得像微型玉米棒
某些植物的花穗長(zhǎng)得特別有意思,整整齊齊排列的小花像軍訓(xùn)時(shí)的方陣,曬干后活脫脫就是迷你版玉米棒。這種看似呆萌的外形下,藏著驚人的清熱能力。
2、專(zhuān)克"火鍋后遺癥"
每當(dāng)麻辣火鍋、燒烤宵夜過(guò)后,總有人捂著腮幫子嗷嗷叫。這種時(shí)候特別適合請(qǐng)出這位消炎高手,它能快速澆滅胃火上竄帶來(lái)的各種不適。
1、自帶天然"降溫劑"
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),這類(lèi)植物含有特殊的黃酮類(lèi)物質(zhì),就像是給發(fā)炎部位安裝了智能溫控系統(tǒng),能精準(zhǔn)降低局部組織的"高溫預(yù)警"。
2、抑制細(xì)菌有一套
引發(fā)牙齦腫痛的細(xì)菌見(jiàn)到它就像老鼠見(jiàn)到貓,其有效成分能干擾細(xì)菌蛋白質(zhì)合成,讓這些搗蛋鬼沒(méi)法繼續(xù)搞破壞。
1、泡水有講究
取適量放在杯子里,倒入90℃左右熱水,看到水慢慢變成透亮的琥珀色就可以喝了。千萬(wàn)別用滾燙開(kāi)水直接沖泡,那會(huì)破壞有效成分。
2、搭配小技巧
遇上特別嚴(yán)重的嗓子疼,可以搭配少量羅漢果一起泡,甜味能掩蓋本身的苦澀,抗炎效果還能互補(bǔ)增強(qiáng)。
1、脾胃虛寒的別貪多
本身容易拉肚子、吃涼的就難受的人群,用這個(gè)得像吃辣椒一樣適量,最好搭配些健脾的食材打配合戰(zhàn)。
2、孕婦使用要謹(jǐn)慎
特殊時(shí)期身體敏感,再好的東西也得問(wèn)問(wèn)專(zhuān)業(yè)人士,別自己隨便當(dāng)茶喝。
每次看到辦公室里有人對(duì)著茶杯吹氣,杯底沉著幾個(gè)棕色小"玉米棒",就知道這是位懂行的養(yǎng)生達(dá)人。不過(guò)要記住,再好的東西也不能當(dāng)水喝,身體發(fā)出求助信號(hào)時(shí),該看醫(yī)生還得及時(shí)去。