甲流來襲！醫(yī)生緊急提醒：這4個(gè)癥狀比咳嗽更危險(xiǎn)，別不當(dāng)回事！
關(guān)鍵詞：咳嗽
最.近辦公室里此起彼伏的咳嗽聲，像一場(chǎng)不太美妙的交響樂。有人擤鼻涕擤到鼻子通紅，有人抱著熱水杯瑟.瑟發(fā)抖，還有人明明體溫正常卻總說頭暈乏力。這些看似普通的感冒癥狀里，可能藏著甲流的"偽裝術(shù)"——有些不起眼的表現(xiàn)，恰恰是身體發(fā)出的高危信號(hào)。
一、容易被忽視的四大危險(xiǎn)信號(hào)
1.持續(xù)高熱不退
普通感冒發(fā)燒通常2-3天會(huì)緩解，但甲流患者體溫常飆到39℃以上且反復(fù)難退。當(dāng)發(fā)現(xiàn)退燒藥效力只能維持2-3小時(shí)，或體溫持續(xù)24小時(shí)不降，就該提高警惕。
2.肌肉酸痛異常
區(qū)別于普通感冒的輕微乏力，甲流帶來的肌肉疼痛像剛跑完馬拉松。有人描述連拿手機(jī)都感覺手臂發(fā)沉，這種全身性酸痛是病毒攻擊肌肉組織的典型反應(yīng)。
3.突發(fā)呼吸困難
在沒有鼻塞的情況下出現(xiàn)呼吸急促、胸悶，或是平靜時(shí)呼吸頻率超過每分鐘20次，可能提示病毒已影響下呼吸道。尤其要留意夜間平臥時(shí)加重的呼吸困難。
4.意識(shí)模糊嗜睡
當(dāng)出現(xiàn)反常的昏昏沉沉、對(duì)答遲緩，或是兒童突然不愛玩耍只想睡覺，可能是病毒影響了神經(jīng)系統(tǒng)。這種精神狀態(tài)改變比咳嗽更值得關(guān)注。
二、特殊人群要加倍小心
1.慢性.病患者
糖尿病、哮喘等基礎(chǔ)疾病患者，免疫系統(tǒng)應(yīng)對(duì)病毒時(shí)可能反應(yīng)過度，誘發(fā)原有疾病加重。這類人群出現(xiàn)任何癥狀都應(yīng)盡早檢查。
2.孕婦群體
懷孕時(shí)免疫系統(tǒng)處于特殊狀態(tài)，感染后更容易發(fā)展為重癥。妊娠中晚期若出現(xiàn)持續(xù)宮縮伴發(fā)熱，需立即就醫(yī)排除病毒感染。
3.老年人和兒童
65歲以上老人和5歲以下幼兒的免疫應(yīng)答較弱，病情進(jìn)展往往更快。觀察到食欲銳減、尿量減少等脫水征兆時(shí)不能拖延。
三、科學(xué)應(yīng)對(duì)記住三原則
1.48小時(shí)黃金期
確診后48小時(shí)內(nèi)使用抗病毒藥物效果最.佳，拖延治療可能讓病毒復(fù)制失控。但切記不要自行服用抗生素，這對(duì)病毒無效。
2.隔離也有技巧
患者單獨(dú)使用衛(wèi)生間最理想，至少要做到分時(shí)段使用并即時(shí)消毒。開窗通風(fēng)時(shí)注意形成對(duì)流，避免病毒在室內(nèi)循環(huán)。
3.營(yíng)養(yǎng)支持策略
發(fā)燒期間每升高1℃體溫，能量消耗增加13%。準(zhǔn)備易消化的高蛋白食物，用少量多餐代替三餐制，椰子水或口服補(bǔ)液鹽能更好維持電解質(zhì)。
冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)期，但甲流的狡猾在于它擅長(zhǎng)用普通癥狀打掩護(hù)。當(dāng)身體發(fā)出這些特殊預(yù)警時(shí)，及時(shí)就醫(yī)遠(yuǎn)比硬扛明智。照顧好自己，也是對(duì)身邊人最好的保護(hù)。