別再硬扛了！身體這5個(gè)異常，是糖尿病走向失控的最后通牒
關(guān)鍵詞：糖尿病
血糖悄悄失控時(shí)，身體會(huì)發(fā)出哪些求.救信號(hào)？很多人把糖尿病早期的異常表現(xiàn)當(dāng)作“亞健康”，直到并發(fā)癥找上門才后悔莫及。今天就來(lái)揭秘那些容易被忽視的危險(xiǎn)警.報(bào)，別等身體亮紅燈才重視！
一、頻繁口渴與尿量異常
1、每天飲水量超過(guò)3升仍覺(jué)口干
血糖升高會(huì)導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞。這種口渴喝再多水也難以緩解，夜間常被渴醒。
2、排尿次數(shù)明顯增多
尤其夜尿頻繁，一晚上起夜3次以上要警惕。腎臟在排出多余糖分時(shí)，會(huì)帶走大量水分形成多尿。
二、不明原因的體重下降
1、一個(gè)月內(nèi)體重減輕5%以上
沒(méi)有刻意節(jié)食或運(yùn)動(dòng)，體重卻持續(xù)下降。這是因?yàn)榧?xì)胞無(wú)法利用血糖，身體開(kāi)始分解脂肪和肌肉供能。
2、伴隨食欲亢進(jìn)
吃得比平時(shí)多反而變瘦，這種反?，F(xiàn)象是典型糖尿病特征。高血糖狀態(tài)下，營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被有效吸收利用。
三、持續(xù)性的疲勞感
1、睡醒仍覺(jué)疲倦
即便保證充足睡眠，白天還是昏昏沉沉。血糖代謝異常會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞能量供應(yīng)不足。
2、午后嚴(yán)重犯困
餐后血糖劇烈波動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)難以抵抗的困倦感，影響正常工作生活。
四、傷口愈合緩慢
1、小傷口兩周不結(jié)痂
高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)變差。腳部小傷口尤其要重視。
2、反復(fù)皮膚感染
出現(xiàn)難以治愈的癤腫、真菌感染，或女性反復(fù)尿路感染，都可能是血糖失控的表現(xiàn)。
五、視力突然變化
1、看東西時(shí)而模糊時(shí)而清晰
血糖波動(dòng)會(huì)引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致暫時(shí)性視力變化。
2、眼前出現(xiàn)浮動(dòng)黑點(diǎn)
這是糖尿病視網(wǎng)膜病變的早期信號(hào)，放任發(fā)展可能導(dǎo)致失明。
當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，建議盡快檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白。特別是40歲以上、有家族史、超重人群更要提高警惕。早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)，完全有機(jī)會(huì)逆轉(zhuǎn)糖前期狀態(tài)。記住，糖尿病最可怕的不是疾病本身，而是那些本可避免的并發(fā)癥！