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愿你初心純?nèi)缪?,歷經(jīng)滄桑不染塵

健康陪伴者

關(guān)鍵詞:

霜雪浸染黃葉的季節(jié),蒹葭漸漸蒼茫,山野間開滿蘆花。歲月在年輪中流轉(zhuǎn),不妨折一枝寒梅,將冬日的暖意悉心珍藏。

薄涼天氣里,記得為自己留一片晴朗天空;四季更迭中,讓內(nèi)心始終鳥語花香。繁華落盡的時節(jié),以素簡之心期待一場雪落,在人生旅途上守護如初的純凈。

五代韋莊筆下“當(dāng)時年少春衫薄”的江南記憶,道盡少年風(fēng)流。青春雖易逝,我們?nèi)钥蛇x擇優(yōu)雅地老去??v使歲月滄桑,心中豪情不滅,永遠(yuǎn)保持對生活的熱忱。

劉過在《唐多令》中感懷“終不似,少年游”,提醒我們每個當(dāng)下都是時間的饋贈。無論年歲幾何,都能對自己說:我還年輕,還能熱氣騰騰地活著。

李清照年少時寫就“綠肥紅瘦”,敏銳捕捉時光流逝的痕跡。不沉湎過往,不憂慮將來,或許是對生命最好的回答。

馮道《物道》有言:“冬去冰須泮,春來草自生?!泵\給予酸澀時,有人能釀成甘甜。成人世界從不容易,但冰雪終會消融,春草自會萌發(fā)。

辛棄疾“眾里尋他千百度”的驀然回首,告訴我們陰霾終將散去。歷經(jīng)生活錘煉,方能穿越黑暗沼澤,看見云淡風(fēng)輕的美景。

李白《擬古》中“天地一逆旅”的慨嘆,讓人看淡浮華。人生所求終歸幻光,不如以平常心面對,讓生活回歸簡單本真。

風(fēng)雪夜遙思,莫忘初心如雪??v使世事滄桑,依然心懷美好。愿這個冬.天少些寒意,多些溫暖;愿余生只訴溫暖,不言別離。

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克汀病有哪些表現(xiàn)

克汀病主要表現(xiàn)為智力低下、生長發(fā)育遲緩、特殊面容、神經(jīng)系統(tǒng)異常等癥狀,嚴(yán)重程度與甲狀腺功能減退的發(fā)病時間和程度相關(guān)。

1、智力低下

患者認(rèn)知功能顯著低于同齡人,語言發(fā)育遲緩,學(xué)習(xí)能力差,嚴(yán)重者生活無法自理,與胎兒期甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致腦發(fā)育障礙有關(guān)。

2、生長發(fā)育遲緩

身高體重明顯落后于正常兒童,骨齡延遲,牙齒萌出晚,青春期發(fā)育滯后,因甲狀腺激素不足影響骨骼和軟組織生長。

3、特殊面容

典型特征包括眼距寬、鼻梁低平、舌體肥大、面部浮腫等,由于粘多糖在皮下組織沉積形成特征性外貌改變。

4、神經(jīng)系統(tǒng)異常

可表現(xiàn)為肌張力低下、運動協(xié)調(diào)障礙、腱反射減弱或亢進(jìn),部分患者出現(xiàn)聽力障礙或共濟失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)損害體征。

新生兒篩查和出生后早期甲狀腺功能檢測是預(yù)防克汀病后遺癥的關(guān)鍵,確診后需終身甲狀腺激素替代治療并定期監(jiān)測發(fā)育指標(biāo)。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
股骨頭壞死吃什么鈣片

股骨頭壞死患者可適量吃牛奶、豆腐、蝦皮、芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼健康,每日適量飲用有助于補充鈣質(zhì)。

2、豆腐

豆腐含有豐富的植物性鈣和蛋白質(zhì),適合乳糖不耐受人群作為鈣質(zhì)來源。

3、蝦皮

蝦皮鈣含量較高,可碾碎加入菜肴中食用,注意控制鈉鹽攝入量。

4、芝麻

芝麻富含鈣和維生素E,可磨成芝麻醬或撒在食物表面食用。

二、藥物1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含鈣量高,并添加維生素D促進(jìn)鈣吸收,需遵醫(yī)囑服用。

2、葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片溶解性好,對胃腸刺激較小,適合胃腸功能較弱者。

3、乳酸鈣片

乳酸鈣片吸收利用率較高,但鈣含量相對較低,需注意補充劑量。

4、枸櫞酸鈣片

枸櫞酸鈣片適合胃酸缺乏人群,不受胃酸影響可較好吸收。

股骨頭壞死患者除補鈣外,應(yīng)避免負(fù)重活動,控制體重,適當(dāng)進(jìn)行非負(fù)重運動如游泳,定期復(fù)查骨密度和影像學(xué)檢查。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
后背酸痛和心臟有關(guān)嗎

后背酸痛可能與心臟問題有關(guān),但更多由肌肉勞損、脊柱病變、內(nèi)臟牽涉痛或心理因素引起,需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

1、肌肉勞損

長期不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張酸痛,可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解。

2、脊柱病變

頸椎病、腰椎間盤突出等脊柱問題可能放射至后背,表現(xiàn)為酸痛伴活動受限,需影像學(xué)檢查確診。

3、內(nèi)臟牽涉痛

心絞痛、膽囊炎等內(nèi)臟疾病可能引起后背牽涉性疼痛,若伴隨胸悶、惡心等癥狀需及時就醫(yī)排查。

4、心理因素

焦慮或壓力可能導(dǎo)致軀體化癥狀,表現(xiàn)為慢性后背酸痛,心理疏導(dǎo)結(jié)合放松訓(xùn)練有助于改善。

建議避免久坐久站,適度進(jìn)行背部拉伸運動,若疼痛持續(xù)或伴隨心悸、呼吸困難等心臟癥狀應(yīng)立即就診。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)增生什么藥最好

骨質(zhì)增生患者可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等藥物緩解癥狀,具體用藥需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個體差異由醫(yī)生評估決定。

1、硫酸氨基葡萄糖

作為軟骨保護劑,可促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成,延緩關(guān)節(jié)退化,適用于早期骨關(guān)節(jié)炎伴骨質(zhì)增生,常見劑型包括片劑、膠囊和顆粒劑。

2、雙醋瑞因

通過抑制炎癥因子釋放減輕關(guān)節(jié)疼痛,適用于中度骨質(zhì)增生引發(fā)的關(guān)節(jié)腫脹,劑型主要為膠囊,需連續(xù)服用數(shù)月見效。

3、塞來昔布

選擇性COX-2抑制劑能有效控制骨質(zhì)增生導(dǎo)致的慢性疼痛,有膠囊和片劑兩種劑型,心血管疾病患者慎用。

4、玻璃酸鈉

關(guān)節(jié)腔注射劑可改善潤滑功能,適用于負(fù)重關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,需由專業(yè)醫(yī)生操作,通常每周注射一次。

日常需控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運動,避免長時間保持單一姿勢,定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
流產(chǎn)后多久來月經(jīng)啊

流產(chǎn)后一般30-45天恢復(fù)月經(jīng),實際時間受到流產(chǎn)方式、妊娠周數(shù)、子宮內(nèi)膜修復(fù)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等多種因素的影響。

1、流產(chǎn)方式:

藥物流產(chǎn)可能比手術(shù)流產(chǎn)月經(jīng)恢復(fù)稍晚,因藥物作用導(dǎo)致激素波動更明顯。

2、妊娠周數(shù):

妊娠時間越長,月經(jīng)恢復(fù)可能越遲,與胎盤絨毛深入程度相關(guān)。

3、子宮內(nèi)膜修復(fù):

內(nèi)膜修復(fù)速度因人而異,完全脫膜化后才會啟動新周期。

4、內(nèi)分泌調(diào)節(jié):

下丘腦-垂體-卵巢軸功能重建需要時間,部分人群可能出現(xiàn)短暫排卵障礙。

建議觀察陰道出血情況,避免劇烈運動,若超過兩個月未恢復(fù)需排查宮腔粘連或卵巢功能異常。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩頸椎病怎么治療

肩頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。肩頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸部外傷、頸椎骨質(zhì)增生等原因引起。

1、物理治療

通過頸椎牽引、超短波治療、中頻電刺激等方式緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán)。適用于早期頸肩疼痛、活動受限患者。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。塞來昔布緩解炎癥疼痛,乙哌立松改善肌肉緊張,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位,配合推拿手法松解粘連??赡芘c寒濕痹阻、氣滯血瘀有關(guān),表現(xiàn)為頸肩僵硬、手指麻木等癥狀。

4、手術(shù)治療

針對嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或椎管狹窄患者,可采用頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)。通常與椎間盤突出、骨贅形成等因素有關(guān)。

日常保持正確坐姿,避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸部米字操鍛煉。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孩子發(fā)燒嗓子紅腫該吃什么藥

孩子發(fā)燒伴隨嗓子紅腫可能與急性扁桃體炎、皰疹性咽峽炎、普通感冒、鏈球菌性咽炎等疾病有關(guān),可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒咽扁顆粒、開喉劍噴霧劑等藥物。建議家長及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。

一、退熱藥物

布洛芬混懸液適用于6個月以上兒童,可緩解發(fā)熱和喉嚨疼痛;對乙酰氨基酚口服溶液適用于3個月以上嬰幼兒,需根據(jù)體重精確計算劑量。家長需注意兩種退熱藥禁止交替使用。

二、中成藥制劑

小兒咽扁顆粒具有清熱利咽功效,適用于風(fēng)熱襲肺型咽痛;開喉劍噴霧劑含八爪金龍等成分,可直接作用于紅腫部位。使用前家長應(yīng)確認(rèn)孩子無中藥過敏史。

三、局部治療藥物

西地碘含片可緩解咽喉黏膜炎癥,適合能配合含服的兒童;重組人干擾素α2b噴霧劑對病毒感染引起的咽峽炎有效。家長需監(jiān)督用藥防止嗆咳。

四、抗生素使用

阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑適用于細(xì)菌感染,需完成規(guī)定療程;頭孢克洛顆粒為二代頭孢菌素,用藥期間家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

發(fā)熱期間建議家長讓孩子多飲溫水,食用小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物,保持室內(nèi)空氣濕潤,避免攝入刺激性食物。若持續(xù)高熱超過24小時或出現(xiàn)呼吸困難,須立即急診處理。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕四個月漏羊水怎么辦

懷孕四個月漏羊水可能與胎膜早破、泌尿系統(tǒng)感染、宮頸機能不全、生殖道感染等因素有關(guān),需通過臥床休息、抗感染治療、宮頸環(huán)扎術(shù)、監(jiān)測胎兒情況等方式處理。

1、胎膜早破

胎膜早破可能與生殖道感染、羊膜腔壓力升高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為陰道突然流出清亮液體。建議立即臥床并抬高臀部,避免劇烈活動,醫(yī)生可能使用抗生素預(yù)防感染。

2、泌尿系統(tǒng)感染

泌尿系統(tǒng)感染可能因孕期抵抗力下降導(dǎo)致,常伴有尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、磷霉素等孕期相對安全的抗生素。

3、宮頸機能不全

宮頸機能不全可能與先天發(fā)育異?;蚣韧鶎m頸手術(shù)有關(guān),表現(xiàn)為無痛性宮口擴張。需急診評估宮頸長度,必要時行宮頸環(huán)扎術(shù),術(shù)后需嚴(yán)格限制活動。

4、生殖道感染

細(xì)菌性陰道炎等感染可能破壞胎膜結(jié)構(gòu),常伴有異常分泌物。需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,可選用克林霉素陰道栓、甲硝唑陰道凝膠等局部用藥,嚴(yán)重時需靜脈抗生素治療。

出現(xiàn)漏羊水需立即就醫(yī),避免行走或坐立,途中保持平臥位,記錄液體顏色和流量,遵醫(yī)囑進(jìn)行胎心監(jiān)護和超聲檢查評估胎兒安危。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老人切除前列腺的危害

前列腺切除術(shù)對老年患者的潛在風(fēng)險主要包括尿失禁、性功能障礙、出血感染和尿道狹窄,多數(shù)情況可通過規(guī)范手術(shù)和術(shù)后管理降低發(fā)生概率。

1、尿失禁

術(shù)后約部分患者出現(xiàn)壓力性尿失禁,與尿道括約肌損傷有關(guān)??赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練改善,嚴(yán)重者需使用抗膽堿能藥物如托特羅定、索利那新或米拉貝隆。

2、性功能障礙

手術(shù)可能損傷控制勃起的神經(jīng)血管束,導(dǎo)致勃起功能障礙??诜姿岫ッ?抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非或真空負(fù)壓裝置可幫助改善。

3、出血感染

術(shù)中血管損傷或術(shù)后導(dǎo)尿管留置可能引發(fā)血尿或尿路感染。需預(yù)防性使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛,出血量大時需電凝止血或輸血。

4、尿道狹窄

術(shù)后瘢痕形成可能導(dǎo)致排尿困難。輕度狹窄可行尿道擴張術(shù),嚴(yán)重者需尿道成形術(shù),術(shù)后可短期使用α受體阻滯劑如坦索羅辛緩解癥狀。

建議術(shù)前全面評估心肺功能,術(shù)后保持導(dǎo)尿管通暢,逐步恢復(fù)飲水排尿,定期復(fù)查前列腺特異性抗原及尿流率檢測。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
臉部淡斑方法有哪些

臉部淡斑方法主要有防曬護理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫治療、激光治療。

1、防曬護理

紫外線會加重色素沉著,日常需使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋如帽子口罩。

2、局部用藥

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能減少異常黑色素,維A酸類藥物可促進(jìn)表皮更新。

3、化學(xué)剝脫

果酸換膚通過可控角質(zhì)剝脫加速代謝,水楊酸剝脫對炎癥后色沉效果顯著,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

4、激光治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,強脈沖光可改善表皮型黃褐斑,需根據(jù)斑型選擇合適波長。

淡斑期間建議補充維生素C和維生素E,避免熬夜及刺激性化妝品,頑固性色斑需皮膚科綜合評估。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
非比麩用于便秘的不良反應(yīng)是什么
便秘在生活中是比較容易遇到的一種健康狀況,有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的便秘癥狀,間隔排泄的時間越來越長,建議大家選擇正確的方法來進(jìn)行治療,可能在治療的過程中會產(chǎn)生一些比較常見的不良反應(yīng),患者也應(yīng)該要提前了解這方面的信息,那么非比麩用于便秘的不良反應(yīng)是什么?非
康緣藥業(yè):熱毒寧高增長有望延續(xù)
基層市場漸入佳境,熱毒寧高增長有望延續(xù)受前期新農(nóng)合高速擴張推動,縣鄉(xiāng)市場支付能力大幅提高,公司獨家中藥注射劑大品種熱毒寧上半年銷售收入實現(xiàn)翻番。針對縣鄉(xiāng)市場機遇,公司正加大基層醫(yī)院開發(fā)力度,終端覆蓋數(shù)量有望快速增長。我們預(yù)計,基層市場拓展將支撐熱毒寧未來2-3年的高速增長。銀杏內(nèi)酯獲批在即,公司產(chǎn)品線不斷豐富公司重點在研品種銀杏內(nèi)酯ABK注射液已完成現(xiàn)場生產(chǎn)檢驗,我們預(yù)計近期即可獲得生產(chǎn)批文。其他
恩瑞格會發(fā)生什么樣的副作用
恩瑞格會發(fā)生什么樣的副作用?藥物的副作用的信息一般在說明書里面有詳細(xì)的描述,讓很多患者在購買的藥物之后,都會將說明書直接丟掉,并沒有閱讀說明書的習(xí)慣,所以對于艾瑞格的副作用不是非常清楚,接下來就為你介紹相關(guān)的信息。恩瑞格常見副作用是腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒
羅補甫克比日丸有哪些成分組成的?
對于早泄出現(xiàn)了要多加重視一下的,早泄會給男性帶來很大的影響。早泄常在性生活剛開始的時候就會射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的,早泄是讓人男性很難受的,出現(xiàn)了還是要多重視一下的,不然給男性造成的性福影響也是很大的,那么羅補甫克比日丸有哪些成分組成的?
臺城制藥擬上市 提示產(chǎn)能不足風(fēng)險
中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。其招股書中披露的風(fēng)險如下:目前公司各主要劑型片劑、散劑等的產(chǎn)能利用
漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎
越來越多的疾病成為了我們生活中比較糟糕的問題,大家應(yīng)該要選擇科學(xué)的方式來進(jìn)行處理,病毒性肝炎的危害性是非常大的,還有可能會存在比較強烈的傳染性,所以在治療上要選擇針對性的藥品,應(yīng)該要聽取醫(yī)生的意見,那么漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎?漳州片仔癀用于熱毒血瘀所
凱因益生干擾素用于什么疾病
其實對于任何疾病而言,不僅需要得到專業(yè)的治療,同時也是需要科學(xué)的護理,才能對自身疾病的治療有所幫助,而對于乙肝這種疾病更是如此,需要專業(yè)的護理。當(dāng)然,對于乙肝,及時治療也是非常關(guān)鍵的,往往醫(yī)生會根據(jù)患者的病情選擇合適的藥物。凱因益生干擾素這種藥物臨床上比較常見
孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎
孕婦出現(xiàn)消化不良時一般不建議自行服用健胃消食片,需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。健胃消食片屬于中成藥,其成分可能對胎兒發(fā)育存在潛在影響。孕婦消化功能減弱多與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸有關(guān)。多數(shù)情況下可通過調(diào)整飲食緩解,如少食多餐、避免油膩食物、增加膳食纖維攝入。適
吃了六味地黃丸腰疼怎么回事
服用六味地黃丸后出現(xiàn)腰疼可能與藥物過敏、腎陰虛加重、藥物相互作用、腰椎疾病未控制、用藥劑量不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。六味地黃丸主要用于腎陰虛證,若不對癥使用可能加重癥狀,建議立即停藥并就醫(yī)排查原因。1、藥物過敏部分人群可能對六味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分過敏,引發(fā)免
杜仲嫩芽茶的功效與作用吃法
杜仲嫩芽茶是以杜仲樹的嫩芽為原料制成的茶飲,具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效,適合用80-90℃熱水沖泡3-5分鐘飲用。一、功效與作用1.輔助降血壓杜仲嫩芽茶含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分,有助于擴張血管,改善微循環(huán)。長期適量飲用可能對高血壓患者產(chǎn)生輔助

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