天氣漸冷,高血壓患者注意:早上寧可吃包子,也不要輕易吃這幾種食物
關(guān)鍵詞:高血壓
關(guān)鍵詞:高血壓
藥品集團采購(GPO)在2016年只有上海模式和深圳模式,2017年隨著廣州、東莞等多個城市陸續(xù)加入GPO,GPO在國內(nèi)的實施范圍在擴大,據(jù)悉有意愿開展GPO的城市還有重慶、中山。
8月9日,湖北發(fā)布關(guān)于公布《湖北省2017年公立醫(yī)院藥品
集中采購掛網(wǎng)目錄》的通知,其中包括《省人民政府辦公廳關(guān)于進一步改革完善公立醫(yī)院藥品采購和供應(yīng)保障機制的實施意見》(鄂政辦發(fā)[2017]53號),提到引入第三方集團采購組織(GPO)。這意味著除了廣東之外,又一個省份在省采購平臺的模式下加入GPO。誰來管?
發(fā)改委下屬交易平臺管GPO
或是趨勢
除了上海的上海藥品集團采購服務(wù)網(wǎng)、深圳的全藥網(wǎng),其它城市暫無醫(yī)院藥品集團采購平臺。東莞將依托深圳市確定的第三方藥品集團采購組織,開展跨區(qū)域聯(lián)合集團采購。廣州確定會建醫(yī)院藥品集團采購平臺。上海的GPO組織為上海醫(yī)健衛(wèi)生事務(wù)服務(wù)中心,是上海醫(yī)改辦指導下的第三方非盈利組織。深圳市的GPO組織則是由遴選中承諾“藥品總費用比2015年在廣東省平臺上采購同等數(shù)量品規(guī)的藥品總費用下降30%以上”的深圳海王集團下屬子公司“全藥網(wǎng)”。湖北目前能實現(xiàn)GPO功能的平臺只有武漢華中藥品交易中心,其成立于2015年7月,秉承公平、公正、公開的理念,堅持政府主導、市場引導的原則,在“互聯(lián)網(wǎng)+”的助力下提供在線藥品展示和交易的第三方服務(wù),旨在積極探索建立醫(yī)藥
流通新機制,有效降低藥品交易成本,推動科學合理的藥品價格機制,促進藥品價格理性回歸,切實減輕群眾醫(yī)藥費用負擔。華中藥品交易中心的運營團隊,由精通互聯(lián)網(wǎng)及醫(yī)藥的專業(yè)人才組成,實際上就是一號店創(chuàng)始人于剛光環(huán)加持,據(jù)稱擁有五年以上互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)經(jīng)驗者占83%,三年以上電商運營經(jīng)驗者占71%,有醫(yī)藥行業(yè)相關(guān)從業(yè)經(jīng)驗者約占80%。但此模式能否超越全藥網(wǎng),仍有待觀察。廣州在公立醫(yī)院改革的方案中明確,將依托廣州公共資源交易中心建立GPO平臺。根據(jù)《公共資源交易平臺管理暫行辦法(國家發(fā)改委等2016年第39號令),“設(shè)區(qū)的市級以上地方人民政府發(fā)展改革部門或政府指定的部門會同有關(guān)部門負責本行政區(qū)域的公共資源交易平臺指導和協(xié)調(diào)等相關(guān)工作”。廣州公共資源交易中心的上級領(lǐng)導單位是廣州發(fā)改委,不知道這是否發(fā)改委重新管理藥品價格的一個信號。采購主體?
深圳、上海部分試點,廣州、東莞全市試點上海首批參加采購聯(lián)盟的會員醫(yī)療機構(gòu),包括復旦大學附屬華山醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海中醫(yī)藥
大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院和上海市東方醫(yī)院,徐匯區(qū)、楊浦區(qū)、普陀區(qū)、閔行區(qū)、金山區(qū)和崇明縣所屬公立醫(yī)療機構(gòu)。深圳第一批改革試點的市屬及各區(qū)級公立醫(yī)院,包括深圳市人民醫(yī)院、深圳市第二人民醫(yī)院、北京大學深圳醫(yī)院、深圳市中醫(yī)院等25家公立醫(yī)院。東莞全市所有公立醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均須參與平臺集中采購,鼓勵全市社保定點的民營醫(yī)療機構(gòu)積極參與,鼓勵其他醫(yī)療機構(gòu)參與。廣州地區(qū)所有公立醫(yī)院,包括中央、省屬、市屬、區(qū)屬醫(yī)院,國家部委、解放軍、武警、事業(yè)單位、國有企業(yè)
等在穗舉辦的公立醫(yī)院
共有152家公立醫(yī)院。其中,部屬醫(yī)院8家、省屬醫(yī)院26家、市屬醫(yī)院23家、區(qū)屬醫(yī)院73家,部隊武警醫(yī)院5家,其他企事業(yè)單位醫(yī)院17家,另外還有5家獨立核算的醫(yī)療分支機構(gòu)。2017年廣州和東莞即將進行的GPO不像深圳和上海那樣只是抽部分醫(yī)院做試點,而是全市醫(yī)療機構(gòu)一同GPO。采購規(guī)模?
廣州、東莞約192
億元藥品要GPO
深圳市《深圳市公立醫(yī)院藥品集團采購目錄》包括:(一)上年度全市公立醫(yī)院在廣東省藥品電子交易平臺采購總金額排名前80%以內(nèi)的藥品,奇異劑型和奇異規(guī)格的藥品除外;(二)常用低價藥、婦兒??扑?、急救搶救藥,以及市場供應(yīng)短缺藥品。由深圳市衛(wèi)生行政部門成立市公立醫(yī)院藥事專家委員會,負責集團采購藥品的遴選并編制《深圳市公立醫(yī)院藥品集團采購目錄》。上海的GPO所覆蓋的產(chǎn)品則基本覆蓋所有品類的產(chǎn)品。截至8月15日,上海已發(fā)出5批藥品目錄,深圳則發(fā)出2批目錄。表1上海和深圳GPO批次對比(數(shù)據(jù)來源:識敏信息)東莞的采購藥品范圍包括常用低價藥、婦兒??扑?、急救搶救藥和市場供應(yīng)短缺藥品等保障類藥品,以及上一年全市公立醫(yī)院在省平臺采購總金額排名前80%以內(nèi)的藥品(奇異劑型和奇異規(guī)格除外)。廣州暫無公布采購藥品的范圍,按2016年廣州市等級醫(yī)院的采購規(guī)模超過200億元(含省屬)、東莞規(guī)模預(yù)計在40億元左右推算,廣州東莞醫(yī)院規(guī)模的80%也有192億元。假如192億規(guī)模產(chǎn)品要面臨GPO,并且GPO的服務(wù)是按美國GPO目前收取的費用平均僅1%~2%,那么僅廣州的費用就有1.2億元。省級平臺何去何從?
廣東省藥交平臺面臨角色轉(zhuǎn)變
廣東省以廣東藥品交易中心作為第三方藥品交易平臺,從2013年年末至今運行了3年多時間,全省的藥品基本集中在平臺上進行網(wǎng)上交易,藥品價格也在逐漸下降。根據(jù)交易方案,廣東省藥品交易平臺上可允許3種交易方式:一是全省醫(yī)療機構(gòu)藥品采購報量匯總至平臺競價議價;二是各地可組建醫(yī)聯(lián)體以團購的方式與生產(chǎn)企業(yè)在省交易平臺上自主聯(lián)合團購;三是醫(yī)改試點城市以地級市為單位在平臺上自行采購(廣東省內(nèi)醫(yī)改試點城市:深圳、珠海、東莞、中山、惠州、江門以及肇慶),具體辦法由試點城市制訂,按程序報省政府批準后,報國務(wù)院醫(yī)改辦備案。但目前基本上只采用第一種各地醫(yī)療機構(gòu)報量或競價議價采購。深圳全藥網(wǎng)并未完全采取第三種,中山THL平臺據(jù)說會考慮第三種模式。近日醫(yī)聯(lián)體模式廣東有意推動湛江模式和深圳羅湖模式,這意味著第二種模式有可能即將開展探索。深圳GPO原模式壟斷醫(yī)療機構(gòu)只能在GPO平臺上開展采購而受到發(fā)改委調(diào)查。接受發(fā)改委調(diào)查之后,深圳及時做出了修正,包括確保公立醫(yī)院藥品采購自主權(quán)、確保選擇藥品配送企業(yè)自主權(quán)、確保藥品生產(chǎn)企業(yè)自主權(quán)等3個措施。然而,深圳所謂的放開,80%的藥品采購還是以全藥網(wǎng)為主。廣州試點GPO后,廣東省藥交平臺究竟是怎樣的位置,仍待廣州GPO方案頒布。但是無論哪種模式,廣東省藥交平臺的角色越來越趨向于變成一個提供入市價的平臺,GPO則肩負了談判降價的職責。小結(jié)>>>
星星之火可以燎原。GPO作為新模式在深圳、廣州和上海試點,這三個試點城市都是國內(nèi)一線大城市,意味著GPO模式將很有可能是未來大城市藥品采購的模式。而相對經(jīng)濟實力不那么強的省份或城市,則會參考安徽模式和三明模式。GPO模式還是新模式,短期內(nèi)藥企要面臨降價壓力,藥企對降價30%換量的反彈會比較大。GPO模式能否往更多城市試點,核心關(guān)鍵點在于:GPO模式下,花了1%的成本,降價的幅度是否符合預(yù)期目標(如30%以上)?藥品可及性是否能保障?合理用藥氛圍能否達成?這意味著GPO模式如何與藥企達到采購量和價格之間的平衡,這將會是最考驗GPO組織“功力”之處。排卵期未懷孕可能由同房時間偏差、卵子質(zhì)量下降、輸卵管異常、子宮內(nèi)膜容受性降低等原因引起,可通過調(diào)整同房頻率、監(jiān)測排卵、治療生殖系統(tǒng)疾病等方式干預(yù)。
1、同房時間偏差精子在女性生殖道存活約72小時,卵子排出后僅存活12-24小時。建議在排卵前1-2天及排卵當天同房,可使用排卵試紙或超聲監(jiān)測精準判斷排卵日。
2、卵子質(zhì)量下降年齡增長、卵巢功能減退可能導致卵子染色體異常。35歲以上女性建議進行抗苗勒管激素檢測評估卵巢儲備,必要時可考慮輔助生殖技術(shù)。
3、輸卵管異常輸卵管堵塞或粘連會阻礙精卵結(jié)合,多與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)??赏ㄟ^輸卵管造影檢查,嚴重者需腹腔鏡手術(shù)疏通。
4、子宮內(nèi)膜容受性黃體功能不足或子宮內(nèi)膜炎會影響胚胎著床。建議月經(jīng)周期第21天檢測孕酮水平,子宮內(nèi)膜薄者可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,每日補充400微克葉酸,避免吸煙飲酒等不良習慣。若規(guī)律同房未避孕1年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學科。
甲狀腺炎的確診方法主要有臨床表現(xiàn)評估、實驗室檢查、影像學檢查、病理學檢查。
1、臨床表現(xiàn)評估醫(yī)生會詢問頸部疼痛、甲狀腺腫大、發(fā)熱等癥狀,并觸診甲狀腺質(zhì)地和壓痛情況。典型亞急性甲狀腺炎常有上呼吸道感染史。
2、實驗室檢查包括甲狀腺功能五項、血沉、C反應(yīng)蛋白等檢測。橋本甲狀腺炎可見TPOAb和TgAb抗體升高,亞急性甲狀腺炎多表現(xiàn)為甲狀腺毒癥期TSH降低。
3、影像學檢查甲狀腺超聲可觀察腺體大小、回聲及血流情況,亞急性甲狀腺炎典型表現(xiàn)為片狀低回聲區(qū)。放射性核素掃描可輔助判斷攝锝功能。
4、病理學檢查細針穿刺活檢是確診橋本甲狀腺炎的金標準,可見淋巴細胞浸潤和濾泡破壞。急性化膿性甲狀腺炎穿刺液可培養(yǎng)出致病菌。
建議出現(xiàn)甲狀腺區(qū)域疼痛、腫大或甲功異常時盡早就診,避免自行服用甲狀腺激素或抗甲狀腺藥物。日常需注意碘攝入平衡,定期復查甲狀腺功能。
糖尿病患者可以適量食用阿膠,但需謹慎控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。阿膠的主要成分是驢皮熬制的膠質(zhì)蛋白,可能影響血糖波動。
1、血糖影響阿膠含少量碳水化合物,單次攝入5-10克可能使血糖輕微升高,建議搭配血糖監(jiān)測。
2、營養(yǎng)構(gòu)成阿膠富含膠原蛋白但缺乏必需氨基酸,不能替代優(yōu)質(zhì)蛋白來源如魚肉蛋奶。
3、配伍禁忌服用降糖藥期間食用阿膠可能影響藥物吸收,需間隔2小時以上。
4、替代方案血糖控制不穩(wěn)定時建議選擇銀耳、皂角米等植物膠質(zhì)替代阿膠。
糖尿病患者食用阿膠前應(yīng)咨詢醫(yī)生,優(yōu)先選擇無糖型產(chǎn)品,食用后加強血糖監(jiān)測頻率。
胃脹不消化打嗝可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、服用促胃腸動力藥、抑制胃酸分泌藥等方式緩解,通常由進食過快、飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等,少量多餐避免暴飲暴食。
2、腹部按摩順時針按摩臍周促進腸蠕動,每次按摩時間持續(xù)數(shù)分鐘,重復進行可幫助氣體排出。
3、促胃腸動力藥多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物可加速胃排空,適用于胃動力不足引起的脹氣,須遵醫(yī)囑使用。
4、抑制胃酸分泌藥奧美拉唑、雷貝拉唑、法莫替丁等可減少胃酸刺激,若伴隨反酸燒心癥狀可短期使用,需排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。
日常避免飯后立即平臥,適當散步有助于胃腸蠕動,癥狀持續(xù)超過兩周或加重時應(yīng)完善胃鏡檢查。
跑完步腿疼可通過休息冰敷、拉伸放松、按摩熱敷、藥物止痛等方式緩解。腿疼通常由乳酸堆積、肌肉微損傷、筋膜緊張、過度疲勞等原因引起。
1、休息冰敷立即停止運動并冰敷疼痛部位15分鐘,重復進行可減輕炎癥。乳酸堆積屬于生理性反應(yīng),無須特殊治療。
2、拉伸放松針對股四頭肌、腘繩肌等進行靜態(tài)拉伸,每次保持30秒。肌肉微損傷可通過補充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助修復。
3、按摩熱敷24小時后改用熱敷配合按摩,促進局部血液循環(huán)。筋膜緊張可能與運動姿勢不當有關(guān)。
4、藥物止痛疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物。過度疲勞需調(diào)整運動強度。
建議運動前后充分熱身拉伸,循序漸進增加跑量,運動中及時補充電解質(zhì)飲料。
人胎盤湯在傳統(tǒng)醫(yī)學中被認為具有補氣養(yǎng)血、增強免疫、延緩衰老等功效,主要作用包括改善產(chǎn)后虛弱、氣血不足、免疫力低下等問題。
1、補氣養(yǎng)血胎盤含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及鐵元素,有助于促進血紅蛋白合成,改善貧血癥狀,適合產(chǎn)后失血或慢性貧血患者。
2、增強免疫胎盤中的免疫球蛋白和活性肽可能調(diào)節(jié)免疫功能,減少反復感染概率,但具體效果缺乏現(xiàn)代醫(yī)學證據(jù)支持。
3、延緩衰老胎盤含有的表皮生長因子可能促進細胞修復,傳統(tǒng)用于改善皮膚彈性,需注意其作用機制尚未完全明確。
4、產(chǎn)后恢復中醫(yī)認為胎盤湯能緩解產(chǎn)后體虛、盜汗等癥狀,可能與激素調(diào)節(jié)有關(guān),建議在醫(yī)生指導下使用。
使用胎盤制品需確保來源安全,避免疾病傳播風險,且不宜替代正規(guī)醫(yī)療手段,特殊人群應(yīng)咨詢醫(yī)師。
身上長了肉色的小肉球可能由皮膚軟纖維瘤、尋常疣、皮脂腺囊腫、傳染性軟疣等原因引起,可通過激光治療、冷凍治療、手術(shù)切除、外用藥物等方式處理。
1、皮膚軟纖維瘤可能與皮膚摩擦、激素變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為柔軟無痛的肉色小贅生物。體積較小者可觀察,較大者可通過電灼或手術(shù)切除,藥物可選維A酸乳膏、水楊酸軟膏、氟尿嘧啶軟膏。
2、尋常疣由人乳頭瘤病毒感染導致,表現(xiàn)為粗糙堅硬的肉色丘疹??墒褂眠溧厝楦?、鬼臼毒素酊、干擾素凝膠等藥物,頑固者可選擇液氮冷凍或二氧化碳激光治療。
3、皮脂腺囊腫因毛囊堵塞導致皮脂潴留形成,觸診有彈性且可能伴發(fā)感染。未感染時可外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、克林霉素凝膠,合并感染或體積較大需手術(shù)完整切除。
4、傳染性軟疣由痘病毒感染引起,特征為中央臍凹的蠟樣光澤丘疹。兒童多見,家長需避免患兒抓撓,可選用西多福韋乳膏、斑蝥素溶液,或由醫(yī)生用鑷子夾除。
建議避免自行撕扯或摩擦皮損,保持皮膚清潔干燥,若短期內(nèi)增大、破潰或數(shù)量增多應(yīng)及時至皮膚科就診。
胃痛伴隨腹瀉可能是由急性胃腸炎、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、胃癌等多種疾病引起,需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
1、急性胃腸炎進食不潔食物或病毒感染可能導致急性胃腸炎,表現(xiàn)為突發(fā)胃痛、腹瀉,可伴有發(fā)熱。治療以補液為主,嚴重時需用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌等藥物。
2、腸易激綜合征精神壓力或腸道敏感可能引發(fā)腸易激綜合征,癥狀為反復腹痛腹瀉,排便后緩解。可嘗試調(diào)節(jié)飲食,必要時使用匹維溴銨、曲美布汀、益生菌等藥物。
3、潰瘍性結(jié)腸炎自身免疫異??赡軐е聺冃越Y(jié)腸炎,表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、黏液膿血便。需用美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤等藥物控制炎癥。
4、胃癌長期幽門螺桿菌感染或遺傳因素可能增加胃癌風險,典型癥狀為進行性加重的上腹痛、消瘦。確診需胃鏡活檢,治療包括手術(shù)和化療。
出現(xiàn)持續(xù)胃痛腹瀉應(yīng)盡早就醫(yī),日常注意飲食衛(wèi)生,避免辛辣刺激食物,保持規(guī)律作息。
生理性卵巢囊腫通常直徑小于5厘米,多數(shù)在2-3厘米范圍內(nèi),可能由排卵障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能異常、盆腔炎癥等因素引起。
1、排卵障礙卵泡未破裂或黃體形成異??赡軐е履夷[,通常無特殊癥狀,2-3個月經(jīng)周期后可自行消退,無須特殊治療。
2、內(nèi)分泌失調(diào)激素水平紊亂可能促使囊腫形成,可能伴隨月經(jīng)不規(guī)律,可通過調(diào)節(jié)作息和飲食改善,必要時需醫(yī)生評估激素水平。
3、黃體功能異常黃體持續(xù)存在或過度生長形成囊腫,可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹,多數(shù)在妊娠或月經(jīng)后自然吸收,超聲監(jiān)測即可。
4、盆腔炎癥盆腔感染可能導致輸卵管卵巢膿腫等病理性囊腫,常伴有發(fā)熱、腹痛,需抗生素治療如頭孢曲松、甲硝唑、多西環(huán)素等。
建議定期婦科檢查監(jiān)測囊腫變化,避免劇烈運動導致囊腫扭轉(zhuǎn),保持均衡飲食有助于內(nèi)分泌平衡。
食鹽洗臉的正確方法主要有清潔雙手、稀釋食鹽、輕柔按摩、及時沖洗。
1、清潔雙手洗臉前用流動清水和溫和洗手液徹底清潔雙手,避免將細菌帶入面部皮膚。
2、稀釋食鹽取少量食鹽與溫水按1:3比例混合溶解,避免顆粒直接摩擦損傷角質(zhì)層。
3、輕柔按摩用指腹蘸取鹽水以打圈方式輕揉T區(qū)等油脂分泌旺盛部位,時間控制在30秒內(nèi)。
4、及時沖洗按摩后立即用常溫清水洗凈面部,后續(xù)需使用保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。
該方法每周使用不超過2次,敏感肌慎用。若出現(xiàn)刺痛或泛紅應(yīng)立即停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢