59歲男子大便次數(shù)增多沒在意，三個(gè)月后因?yàn)椤鞍┩酢比ナ?，很可?/h1>
醫(yī)顆葡萄
關(guān)鍵詞：
59歲男子大便次數(shù)增多沒在意，三個(gè)月后因?yàn)椤鞍┩酢比ナ?，很可?/h1>
59歲的老張最近總往廁所跑，從每天1次變成3-4次，他以為是腸胃不好，隨便吃了點(diǎn)藥。沒想到三個(gè)月后查出胰腺癌晚期，連手術(shù)機(jī)會(huì)都沒有。這種悄無聲息的變化，可能正是身體在拉警.報(bào)。
一、大便異?？赡苁前┌Y信號(hào)
1、次數(shù)突然增加
沒有飲食改變的情況下，排便習(xí)慣持續(xù)改變超過兩周要警惕。腸癌、胰腺癌都可能表現(xiàn)為排便頻率增加。
2、形狀變細(xì)如鉛筆
腫瘤生長(zhǎng)可能造成腸道狹窄，使大便變形。特別是持續(xù)出現(xiàn)的細(xì)條狀大便值得注意。
3、顏色發(fā)黑或帶血
消化道出血會(huì)導(dǎo)致大便顏色變深，直腸癌可能出現(xiàn)鮮紅色血便。
二、容易被忽視的癌癥前兆
1、持續(xù)性消化不良
胃癌早期常表現(xiàn)為飯后脹氣、反酸，容易被當(dāng)成普通胃病。
2、無痛性黃疸
胰腺癌導(dǎo)致的黃疸往往不伴隨腹痛，容易被誤認(rèn)為是肝火旺。
3、莫名體重下降
沒有刻意減肥，一個(gè)月內(nèi)體重減輕5%以上要排查腫瘤可能。
三、中老年體檢要查這些項(xiàng)目
1、胃腸鏡檢查
40歲以上建議每3-5年做一次，能直接觀察消化道黏膜變化。
2、腫瘤標(biāo)志物篩查
CA199、CEA等指標(biāo)異常升高要引起重視，但需結(jié)合其他檢查判斷。
3、影像學(xué)檢查
腹部B超、CT能發(fā)現(xiàn)臟器形態(tài)改變，對(duì)胰腺等深部器官尤其重要。
四、預(yù)防勝于治療的三個(gè)習(xí)慣
1、飲食多纖維少油膩
每天保證25克膳食纖維攝入，減少腌制燒烤食品。
2、戒煙限酒要記牢
吸煙者胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的3倍，酒精也會(huì)刺激消化道黏膜。
3、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)
每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
老張的悲劇提醒我們，身體發(fā)出的微小信號(hào)都值得認(rèn)真對(duì)待。特別是40歲以上人群，別把異常當(dāng)常態(tài)，及時(shí)檢查才能抓住治療黃金期。健康就像儲(chǔ)蓄，平時(shí)的關(guān)注和投入，關(guān)鍵時(shí)刻能救.命。