腎臟早期受損，信號(hào)不是“腰酸背痛”或“失眠”，是4種常見現(xiàn)象
關(guān)鍵詞：失眠
腎臟這個(gè)“沉默的器官”總是默默承受傷害，等到腰酸背痛時(shí)往往為時(shí)已晚。其實(shí)身體早就發(fā)出過求.救信號(hào)，只是被我們當(dāng)成了小毛病忽略。這些藏在日常生活中的異常表現(xiàn)，才是腎臟受損的真實(shí)警.報(bào)。
一、晨起眼皮浮腫別大意
1、腎臟排水功能下降時(shí)，水分容易在組織間隙滯留。眼瞼皮膚最薄，浮腫表現(xiàn)最明顯。
2、區(qū)別于普通水腫的特點(diǎn)是：按壓后凹陷恢復(fù)慢，且持續(xù)到午后不消退。
3、伴隨面部輕微緊繃感，尤其洗臉時(shí)會(huì)有“臉變大了”的錯(cuò)覺。
二、夜尿增多不是年紀(jì)問題
1、正常人夜間排尿0-1次，若連續(xù)多日超過2次就要警惕。
2、腎臟濃縮功能受損時(shí)，會(huì)像漏水的篩子留不住水分。
3、特別注意排尿時(shí)的異常感，比如尿流變細(xì)、排尿費(fèi)力等伴隨癥狀。
三、異?？跉獍挡匦C(jī)
1、腎功能下降會(huì)導(dǎo)致尿素氮代謝異常，產(chǎn)生特殊的“尿味口氣”。
2、這種口氣刷牙無法消除，帶著淡淡的氨水味。
3、往往伴有舌苔增厚、口苦等口腔異常感覺。
四、指甲出現(xiàn)神秘橫紋
1、腎臟問題會(huì)影響蛋白質(zhì)代謝，在指甲上形成博氏線（橫向凹陷）。
2、不同于外傷造成的凹痕，會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在多個(gè)指甲上。
3、隨著病情發(fā)展，指甲還會(huì)變得脆薄易斷。
這些信號(hào)就像身體的“故障燈”，出現(xiàn)任何一個(gè)都該做兩項(xiàng)檢查：尿常規(guī)（看蛋白尿）和血肌酐檢測。現(xiàn)代人傷腎的壞習(xí)慣太多了——把飲料當(dāng)水喝、長期憋尿、濫用止痛藥...從現(xiàn)在開始，每天喝夠1500ml白開水，給腎臟來個(gè)“大掃除”吧！