知乎上有個提問引發(fā)思考：“人這一生，怎樣才能活得有意義？”有個回答獲得大量認同：“中年以后，一定要過高性價比的生活?！贝_實，隨著年齡增長，我們更應該學會拒絕將就。

人到中年心態(tài)不要打折

一位商業(yè)巨擘曾說：“樂觀者在困境中看到機遇；悲觀者在機遇中看到困境。”生活中難免遇到挫折，真正可怕的不是挫折本身，而是因此消沉的心態(tài)。

有位書香門第出身的才女，與丈夫恩愛有加，卻接連遭遇戰(zhàn)亂和喪子之痛。面對這些打擊，她始終保持著積極樂觀的心態(tài)，最終與丈夫相伴近七十載。她常說這些經(jīng)歷是命運給予的人生課題。

人生路上風雨不斷，真正困住我們的往往不是客觀環(huán)境，而是消極的心態(tài)。如果因為一時挫折就放棄希望，只會錯失轉機。保持平和淡定的心態(tài)，才能在逆境中找到出路。

人到中年健康不要打折

有句老話說得好：“身體是革.命的本錢?！奔幢慵邑斎f貫，失去健康也會讓一切失去意義。再大的壓力，也不值得用健康去交換。

有位年輕人曾因長期熬夜導致突發(fā)腦出血，被緊急送醫(yī)后收到病危通知。經(jīng)過九天與死神的搏斗才脫離危險。這次經(jīng)歷讓她徹底改變了生活方式，開始注重作息規(guī)律。

人生最遺憾的不是遭遇挫折，而是當機會來臨時，身體卻無法支撐夢想。為了眼前利益犧牲健康，最終只會得不償失。能夠健康地活著，本身就是最大的幸福。

人到中年自我不要打折

一位著名作家說過：“活得有趣，取悅自己，才是人生最高境界。”生命的價值不在于長短，而在于能否活出真我。

有位作家年輕時曾默默無聞，投稿屢遭拒絕。但他始終堅持寫作和跑步，在獨處中沉淀自我。最終完成的作品廣受好評，實現(xiàn)了突破。他用自己的經(jīng)歷證明：屏蔽外界干擾，專注自我成長，終會有所收獲。

不要因為外界壓力而放棄自我。如果為了迎合他人而改變本心，只會迷失方向。堅持做真實的自己，才能活出精彩人生。

“無論何時，都要做一個不將就、不妥協(xié)、不隨意、不敷衍的人?！比松畲蟮倪z憾不是失敗，而是習慣了湊合。只有拒絕打折的生活，才能讓生命更加豐盈充實。