風(fēng)濕關(guān)節(jié)不適？曹清華膠囊?guī)湍阏{(diào)理
關(guān)鍵詞：
每到天氣轉(zhuǎn)涼或者陰雨天，不少人就會(huì)覺(jué)得關(guān)節(jié)不得勁——早上起來(lái)手指僵得彎不了，得搓半天才能慢慢舒展；買菜走幾步路，膝蓋就酸脹得厲害，停下來(lái)歇會(huì)兒才能接著走；有時(shí)候做家務(wù)久了，手腕和腳踝還會(huì)隱隱作痛，連端個(gè)菜盤都覺(jué)得費(fèi)勁。一開(kāi)始大家可能覺(jué)得“忍忍就過(guò)去了”，貼張暖貼、揉一揉能緩解一陣，可時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)現(xiàn)，這些不適感總反復(fù)，慢慢就影響到日常生活。
其實(shí)這些情況，大多和身體受了風(fēng)寒濕邪有關(guān)。比如夏天總待在空調(diào)房，關(guān)節(jié)對(duì)著風(fēng)口直吹；下雨天沒(méi)及時(shí)添衣服，濕氣順著關(guān)節(jié)滲進(jìn)去；或者平時(shí)勞累過(guò)度，關(guān)節(jié)長(zhǎng)期“超負(fù)荷”工作，時(shí)間久了，關(guān)節(jié)自然會(huì)發(fā)出“抗議”。很多人沒(méi)當(dāng)回事，覺(jué)得“年紀(jì)大了都這樣”，可要是不及時(shí)調(diào)理，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)越來(lái)越僵硬，甚至活動(dòng)時(shí)會(huì)有“咯吱”聲，嚴(yán)重的時(shí)候連蹲起都變得困難。
這時(shí)候，除了調(diào)整生活習(xí)慣，溫和的調(diào)理也很重要。平時(shí)可以多注意保暖，出門給膝蓋、手腕搭個(gè)薄護(hù)具，別讓冷風(fēng)直吹；工作或做家務(wù)間隙，多站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，伸伸胳膊、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)“松口氣”；晚上用溫水泡泡手和腳，揉揉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。這些簡(jiǎn)單的小事堅(jiān)持下來(lái)，能給關(guān)節(jié)不少呵護(hù)。
要是關(guān)節(jié)不適總反復(fù)，也可以試試曹清華薏辛除濕止痛膠囊。它是根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)思路研發(fā)的，針對(duì)風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)不適，慢慢幫著調(diào)理，更貼合日常養(yǎng)護(hù)的需求，適合需要長(zhǎng)期調(diào)理的人。
關(guān)節(jié)健康關(guān)系著每天的生活質(zhì)量，只有關(guān)節(jié)舒服了，才能輕松應(yīng)對(duì)生活。多留意關(guān)節(jié)的“小信號(hào)”，選對(duì)養(yǎng)護(hù)和調(diào)理的方式，比如用曹清華膠囊輔助，再配合日常的好習(xí)慣，慢慢調(diào)理就可以讓關(guān)節(jié)更輕松。
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