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先天性心臟病患兒術(shù)后能做的日常運動有哪些

先天性心臟病患兒術(shù)后可進行散步、游泳、騎自行車、瑜伽等低強度運動,需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動量。

1、散步:

術(shù)后早期建議家長陪同患兒每日進行短距離平地散步,以不引起呼吸急促為度,有助于促進心肺功能恢復(fù)。

2、游泳:

傷口完全愈合后可嘗試慢速游泳,家長需確保水溫適宜且配備專業(yè)救生員,水中浮力能減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。

3、騎自行車:

選擇平坦路面騎行,家長需調(diào)整座椅高度避免患兒過度前傾,建議使用輔助輪并佩戴防護裝備。

4、瑜伽:

兒童瑜伽需在專業(yè)教練指導(dǎo)下進行,避免倒立體位,家長應(yīng)關(guān)注患兒練習(xí)時的呼吸節(jié)奏和面色變化。

術(shù)后運動應(yīng)遵循循序漸進原則,家長需定期復(fù)查心臟超聲,避免劇烈對抗性運動,運動前后做好熱身與放松。

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