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小孩磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、咬合矯正、驅(qū)蟲治療等方式干預(yù)。

父母有磨牙史可能增加孩子患病概率，建議家長觀察家族史并記錄磨牙頻率，必要時使用磨牙墊保護(hù)乳牙。

焦慮或壓力會引發(fā)夜間磨牙，家長需營造放松睡眠環(huán)境，避免睡前激烈活動，嚴(yán)重時可咨詢心理醫(yī)生。

乳牙排列不齊可能導(dǎo)致咀嚼肌異常收縮，表現(xiàn)為嘎吱作響，需口腔科檢查后使用咬合板或進(jìn)行正畸治療。

蛔蟲等寄生蟲毒素刺激神經(jīng)可能引發(fā)磨牙，伴有腹痛、食欲減退，需糞檢后服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。

日常注意減少巧克力等興奮性食物攝入，定期檢查牙齒磨損情況，持續(xù)磨牙超過兩周建議盡早就醫(yī)。