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孕婦感冒可通過多飲水、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。

每日飲用溫水或淡蜂蜜水保持咽喉濕潤(rùn)，有助于稀釋痰液并促進(jìn)代謝。避免飲用含咖啡因飲料。

體溫低于38.5℃時(shí)可用溫水擦浴或冷敷額頭降溫。禁止自行服用退熱藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下處理發(fā)熱癥狀。

選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉。避免辛辣刺激及生冷食物。

出現(xiàn)持續(xù)高熱或膿涕等癥狀時(shí)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具對(duì)乙酰氨基酚、青霉素類或頭孢類等孕期安全藥物。

孕婦感冒期間應(yīng)保證充足休息，保持室內(nèi)空氣流通，若癥狀加重或持續(xù)超過3天應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診。