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大姨媽量特別少怎么回事

發(fā)布時間: 2018-05-17 59771次播放

李云波 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦科

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為什么月經(jīng)期間性欲強

月經(jīng)期間性欲強原因有很多種，比如經(jīng)期盆腔充血、激素的變化、月經(jīng)墊的摩擦等，建議經(jīng)期的時候要轉(zhuǎn)移注意力，分開睡，這樣就會好很多經(jīng)期性生活的危害是特別大的，對女性的健康不利，所以女性一定要注意控制好自己，為健康負(fù)責(zé)。

157443次瀏覽 2025-11-03
月經(jīng)來腰疼怎么辦

月經(jīng)來腰疼可通過熱敷、適度運動、調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。月經(jīng)期腰疼通常由前列腺素分泌增多、盆腔充血、子宮收縮、受涼、腰椎疾病等原因引起。1、熱敷使用熱水袋或暖寶寶對腰部進行熱敷，溫度控制在40-50攝氏度...

58162次瀏覽 2025-10-13
來月經(jīng)不排卵怎么辦

來月經(jīng)不排卵可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。不排卵可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌...

60100次瀏覽 2025-10-11
來例假吃什么水果好

來例假期間可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、榴蓮、桂圓等水果，有助于緩解不適癥狀。

53270次瀏覽 2025-09-13
大姨媽來了能喝可樂嗎
01:12

大姨媽通常指的是月經(jīng)，月經(jīng)來了一般能喝可樂，但需注意適量食用，以免引起身體不適?？蓸肥且环N生活中較為常見的飲品，通?？蓸肥怯伤⒍趸?、阿斯巴甜色素、磷酸、檸檬酸鈉等組成的，還含有較大量的糖、咖啡因等物質(zhì)，一般適量食用，可以提神醒腦、消熱解暑，還具有一定的緩解疲勞的作用，通常適量吃可樂，有利于身體的健康，可以使精力充沛。一般在月經(jīng)期間可以喝可樂，但是可樂中碳酸物質(zhì)和糖分較多，需注意適量食用，以免刺激胃腸道，引起身體不適，還需注意的是，如果需飲用可樂，需注意在月經(jīng)期避免飲用冰可樂，以免引起痛經(jīng)、宮寒等情況。在月經(jīng)期間，需注意保持充足的睡眠時間和清淡的飲食，盡量少飲用碳酸飲料，以免對身體造成不良影響，如果在飲用了可樂后出現(xiàn)了較為明顯的不適，需及時前往醫(yī)院。

52次播放 2024-08-03
孕34周一天宮縮好幾次
01:24

孕34周一天宮縮好幾次可能是生理性宮縮、假性宮縮、情緒變化、先兆早產(chǎn)、性生活刺激等原因引起的，應(yīng)根據(jù)實際情況對癥治療。1.生理性宮縮：隨著孕周增加，生理性宮縮可能會增加次數(shù)，但是如果每20分鐘大于等于4次，則是不正常的癥狀，建議及時到醫(yī)院檢查。2.假性宮縮：分娩前可能會出現(xiàn)多次子宮收縮，一般不會影響胎兒的生長發(fā)育，一般屬于正?，F(xiàn)象，若沒有其他不適癥狀，無需特殊治療。3.情緒變化：若平時生活壓力較大，可能會引起宮縮頻繁的癥狀，建議合理疏導(dǎo)自身情緒，可以跟家人溝通交流，能夠有效改善情緒狀態(tài)。4.先兆早產(chǎn)：若頻繁宮縮，且伴有腹痛的癥狀，可能是早產(chǎn)的癥狀，建議及時到醫(yī)院檢查。5.性生活刺激：如果在孕晚期，出現(xiàn)性行為，可能導(dǎo)致子宮受刺激，從而出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象，建議避免性刺激，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀。建議隨時監(jiān)測自身宮縮情況，如果出現(xiàn)異常，建議及時到醫(yī)院就診。

124次播放 2024-07-20
月經(jīng)不調(diào)看中醫(yī)還是婦科
01:03

月經(jīng)不調(diào)通常指月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)可以看中醫(yī)也可以看婦科，二者皆可。若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.中醫(yī)：中醫(yī)是研究人體病理以及生理的一門學(xué)科，主要治療方式包括按摩、針灸、中藥等方式，月經(jīng)失調(diào)可能是氣血不足、宮寒等中醫(yī)病癥引起的，所以通?？梢钥粗嗅t(yī)進行治療。2.婦科：婦科主要診療女性生殖系統(tǒng)疾病，可以治療月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、白帶異常等病癥，若存在月經(jīng)失調(diào)，通?？梢赃x擇婦科，對癥治療。建議患者根據(jù)自身情況選擇就診科室，及時治療，有利于身體健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補充身體所需的能量，有助于維持機體健康。

47次播放 2024-07-13
月經(jīng)期間能不能吃鈣片

月經(jīng)期間可以吃鈣片，在月經(jīng)期會有大量的血液流失，血液中會含有血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等，隨著月經(jīng)血的流失，這些蛋白和微量元素也會丟失，所以在月經(jīng)期可以適當(dāng)補充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，這樣有助于緩解由于月經(jīng)過多造成貧血，或者是營養(yǎng)元素的喪失，所以在月經(jīng)期的時候，可以適當(dāng)吃一些補血的食物，像大棗、紅糖水這些，同時也可以適當(dāng)?shù)匮a充鈣。在月經(jīng)期吃鈣片，對身體是沒有什么壞的影響，而且補鈣之后還有利于改善月經(jīng)的一些伴隨癥狀，像有的人在月經(jīng)期可能會出現(xiàn)手足冰冷、乳房脹痛等情況，這時候通過攝入維生素D和鈣，在月經(jīng)期吃鈣片是沒有什么影響的，適當(dāng)補鈣還有利于改善月經(jīng)期所伴隨的一些不適癥狀，像經(jīng)期常見的手足冰冷，乳房脹痛等情況，也可以通過補充維生素D和鈣來起到緩解作用，鈣還可以調(diào)節(jié)血管的收縮，所以在月經(jīng)期補充鈣，也可以促進血管收縮的作用，這樣也可以減少出血量，所以可以緩解月經(jīng)過多的情況。雌激素對鈣的吸收是有一定的作用的，雌激素能夠減少鈣從腎臟的排泄，幫助鈣更好的沉積在骨骼上，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，而在月經(jīng)期的時候，雌激素水平是下降的，所以在月經(jīng)期的時候，相對來說鈣更容易丟失，所以在月經(jīng)期的時候，可以適當(dāng)補充鈣。另外，對于一些中年女性隨著年齡增長，就容易出現(xiàn)雌激素水平下降，鈣丟失增加，所以對于中年女性的時候，也提倡可以進行必要的補鈣，這時候補充鈣，一方面可以緩解預(yù)防骨質(zhì)疏松，另一方面還可以緩解更年期綜合征的發(fā)生，改善更年期綜合征的一些癥狀，在中年女性，也建議多參加一些戶外運動，多曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，增強體質(zhì)和骨質(zhì)，保持骨的密度和微量元素的水平，適當(dāng)補鈣對女性來說還是有好處的。

語音時長 02:43

81063次收聽 2021-11-05
生理期第一天的經(jīng)血是粉色的嗎

有時候在臨床上有女性的患者就來問，月經(jīng)的周期都是正常的，甚至經(jīng)期的帶經(jīng)時間也基本上是正常的，但是月經(jīng)第一天月經(jīng)量就特別少，顏色特別淡，是那種淡粉色的，這個正常嗎。女性來月經(jīng)是由于體內(nèi)雌孕激素的撤退以后，內(nèi)膜形態(tài)不能維持出現(xiàn)剝脫而出現(xiàn)陰道出血，通常在月經(jīng)的第一天，由于少量的內(nèi)膜剝脫，表現(xiàn)就是月經(jīng)量不多，顏色比較淡，也就是粉色。如果女性沒有特別的不舒服癥狀，認(rèn)為都是正常的。如果除了第一天的顏色比較淡，或者量比較少，到了第二天就正式來，整個經(jīng)期時間不超過7天，這都屬于正常的情況。如果有患者會出現(xiàn)持續(xù)的月經(jīng)量比較少，顏色比較淡，同時會有比如不舒服的癥狀，比如下腹部的疼痛，腰骶的墜脹或者小腹部的怕涼，身體都不舒服，這個時候可以適當(dāng)?shù)募邮朝煟热缃ㄗh可以吃一點姜紅糖，或者是吃一點益母草沖劑，達(dá)到了祛瘀縮宮，讓月經(jīng)來得更痛快一些，內(nèi)膜整體剝脫，這樣月經(jīng)量增加的目的。所以月經(jīng)第一天顏色是粉色的是不是正常，不能一概而論，還得看經(jīng)期其他的幾天，如果后面幾天經(jīng)量正常了，而且經(jīng)期也是正常的，同時女性沒有什么不舒服，就是正常的。

語音時長 02:23

79697次收聽 2021-11-05
大姨媽同房會帶來什么后果

首先，大姨媽期間同房，會增加感染風(fēng)險，正常女性生殖器官有自我保護的功能，像女性的陰道里面有自凈作用。正常情況下，女性的陰道里面是保持弱酸性的環(huán)境，主要是由于體內(nèi)會分泌一些雌激素，使陰道內(nèi)的糖原分泌一些酸性的物質(zhì)，促進乳酸桿菌的生長，使陰道保持一個弱酸性的環(huán)境，這樣可以防止一些細(xì)菌病毒的入侵。另外，宮頸口在正常情況下是閉合的，所以也可以防止一些細(xì)菌病毒上行感染，造成子宮內(nèi)膜炎，或者是盆腔炎的情況。而在月經(jīng)期的時候，由于經(jīng)血的沖刷，會使陰道的自凈作用受到破壞，另外宮頸口是開放的。所以在這時候同房，很容易造成細(xì)菌、病毒感染，甚至可以上行感染，造成子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，嚴(yán)重也可能會導(dǎo)致輸卵管不通，輸卵管積水而形成不孕癥。所以，在月經(jīng)期的時候同房，很容易增加感染的幾率，嚴(yán)重還可能會出現(xiàn)急性盆腔炎，而表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛劇烈，甚至可以引起感染，中毒性休克而危及生命。第二，在月經(jīng)期同房的時候，會增加子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險。在月經(jīng)期的時候，女性的月經(jīng)血的排出，月經(jīng)血里面會夾雜一些子宮內(nèi)膜的碎片，而在這時候如果同房，就可能會刺激子宮收縮，而使這些子宮內(nèi)膜的碎片可能種植在盆腔，而引起子宮內(nèi)膜異位癥。所以，有的人在經(jīng)期同房之后，以后有可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，而表現(xiàn)為痛經(jīng)，甚至痛經(jīng)逐漸加重，嚴(yán)重的話也可能會影響到懷孕，而導(dǎo)致不孕癥。第三個，就是在月經(jīng)期同房，會增加不孕癥的風(fēng)險。像我們前面所說的，由于感染它會引起盆腔的炎癥，出現(xiàn)輸卵管阻塞不通，出現(xiàn)輸卵管的積水，或者子宮內(nèi)膜異位癥?？梢栽谳斅压苌希矔绊懙捷斅压艿娜鋭?，造成輸卵管的粘連，而引起輸卵管不通，從而引起了不孕癥。另外，由于上行感染，也可能會造成子宮內(nèi)膜炎癥，所以也不利于受精卵的著床，也會引起不孕癥。還有一種，就是由于經(jīng)期同房，也使女性會對男性的精子產(chǎn)生抗體，這樣也可以引起免疫性的不孕，所以不建議在經(jīng)期進行同房，甚至堅決反對在經(jīng)期進行同房。

語音時長 02:56

78762次收聽 2021-10-15
月經(jīng)腰痛是怎么回事

導(dǎo)致月經(jīng)腰痛的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是來月經(jīng)的時候體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，再就是經(jīng)期腰部受寒以及盆腔淤血。月經(jīng)腰疼的病理性因素之一是患有盆腔炎等婦科疾病，也有可能是患上了腰椎間盤突出等腰部疾病。

59713次瀏覽 2020-05-07
月經(jīng)期間吃什么水果好

月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果可以防止發(fā)生便秘，避免盆腔的充血等作用。但是如果水果屬于偏冷的水果，那么月經(jīng)期間最好是少吃或者是不吃。適宜吃的水果主要是蘋果、無花果、草莓、西紅柿、橘子、桃、櫻桃、菠蘿、葡萄、荔枝，棗就不用說了，那么千萬不要說能吃什么就吃的太多。那么什么樣的水果不太實用呢？或者避免少吃，有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃，當(dāng)然是偏寒性的偏涼的，這個最好是少吃或者不吃，這主要是對敏感人群，如果不敏感人群，人家就是吃什么都沒事，這也不是絕對的，所以的話就是說月經(jīng)期間吃水果的話，就是這樣來調(diào)整自己。

語音時長 01:27

54049次收聽 2019-08-15
月經(jīng)期間可以吃巧克力嗎

少量的巧克力在月經(jīng)期間是可以吃。有人認(rèn)為大量使用巧克力，在經(jīng)期可會引起月經(jīng)排出受阻，也可引起其他的異常。月經(jīng)期間吃的量巧克力太多肯定是不好，其實經(jīng)期是這樣的，非經(jīng)期也是，巧克力是高能量的食物，不太主張大量的吃。經(jīng)期是可少量的吃巧克力，不必?fù)?dān)心在經(jīng)期這也不敢吃，那也不敢吃，吃什么就會影響什么，一般情況是沒有什么問題的，所以愛吃巧克力的在經(jīng)期也是可以少量的選擇吃巧克力，不要那么緊張了。

語音時長 01:18

59603次收聽 2019-08-15
生理期可以喝檸檬水嗎
01:13

生理期可以喝檸檬水，但不要喝涼的檸檬水。檸檬水里含有豐富的維生素C，對人體非常有益。但是喝檸檬水的時候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┍腔蛘呤欠涿?，甜味食品可以緩解疼痛。部分痛?jīng)的患者喝了后會有腹痛緩解的情況。一定要喝熱的檸檬水，不要喝冷的檸檬水。

59251次播放 2018-05-17
女生生理期注意事項
03:29

前三天生理期盡量不能洗頭洗澡，這時候洗頭頭部的毛孔會張開，容易感受外邪。但是淋浴是可以的，一定要注意浴室的水溫和溫度。不要吃一些過于寒涼、心燥、溫燥的食品，比如辣椒、冰激凌和羊肉等，在月經(jīng)期盡量不要進行性生活和做劇烈的運動。

57077次播放 2018-05-17

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