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如何避免胸部下垂

發(fā)布時(shí)間: 2018-05-31 61036次播放

視頻內(nèi)容:

怎么防止胸部下垂:

女人到了一定的年齡段以后,特別是經(jīng)歷哺乳期以后,都會(huì)出現(xiàn)程度不同的乳房下垂。

如何避免乳房下垂,最主要的是合理佩戴胸罩,穿著合適的內(nèi)衣可以塑造豐碩的乳房形態(tài),能使乳房上提,防止乳房下垂。

內(nèi)衣大小的選擇要根據(jù)胸形來定,這是很重要的一方面。

還有一個(gè)問題就是,適當(dāng)做上肢的鍛煉。除此以外,不要長(zhǎng)時(shí)間讓熱水刺激乳房。皮膚變得干燥之后,乳房組織也會(huì)變得越來越松弛。

所以建議洗澡水溫在27度左右??梢杂脟婎^從下向上沖刷胸部,可以起到晉升乳房,防止乳房下垂的作用。

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