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年輕人輕度脂肪肝需要治療嗎

發(fā)布時間: 2018-08-08 59210次播放

陸海英 主任醫(yī)師

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三甲北京大學(xué)第一醫(yī)院感染科

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每個女人都喜歡擁有苗條的身材，可以穿上美美的衣服，因此減肥成為人永遠的話題，美食也是女人永遠的最愛，為了減肥而和美食說再見簡直是人生中最痛苦的一件事!有沒有一種方法不但不用餓肚子就能減肥，下面我們?yōu)槟榻B幾種好吃美味的蘋果餐，大家一起來了解一下吧：蘋果什錦飯用料：白米飯1碗(約150克)，富士蘋果1個，火腿3片，番茄1個，青豆、玉米粒少許，芹菜1根，植物油、鹽、味精適量。做法：1、蘋果洗凈、切丁，用鹽水泡過、

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非酒精性脂肪肝的鑒別診斷

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脂肪肝的人喝什么茶好

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脂肪肝的原因及治療方法

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脂肪肝浸潤和脂肪肝輕度區(qū)別

脂肪肝侵潤和脂肪肝輕度，應(yīng)該說這兩個就是程度的不同，或者是范圍的不同，脂肪肝侵潤可以是輕，中，重度。輕度只是脂肪肝侵入的一個程度，如果輕度的脂肪肝病人不注意飲酒戒酒或者生活方式的改變，就會發(fā)展到中度甚至重度，這樣也可以在早期的時候不引起肝臟的損傷，到后期隨著脂肪肝的浸潤的加重會引起肝損傷的出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高甚至有些病人一檢查都進展到肝硬化階段，現(xiàn)在也叫代謝相關(guān)性，就是脂肪肝引起的肝硬化?；蛘呤墙?jīng)過脂肪肝，然后進展到肝硬化，這種病人應(yīng)該說在臨床上也是感覺發(fā)病率逐年增高的。

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脂肪肝運動有效嗎

脂肪肝運動有效。很多發(fā)生脂肪肝的患者身體都超重，體內(nèi)的脂肪組織過多。通過運動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪組織，還能避免血糖血脂的升高，對于脂肪肝的預(yù)防和治療非常的有效。脂肪肝的患者可進行多種運動，比如說跑步、跳舞、游泳等。脂肪肝的患者要堅持進行體育鍛煉，每天保持一定的運動量，身體素質(zhì)好的患者可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量，運動量相對較多，體內(nèi)消耗的營養(yǎng)物質(zhì)的量就比較大，對脂肪肝的控制就非常有利。在進行運動的同時還要注意調(diào)整生活方式，把運動和生活方式結(jié)合起來，可以提高治療脂肪肝的效果。

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重度脂肪肝飲食方法

重度脂肪肝患者的飲食要注意三個方面，第一要注意素食，平時生活中要以素食為主，多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜或者是水果，避免體內(nèi)的脂肪組織過多，能夠降低血脂的水平，避免加重脂肪肝的癥狀。第二要注意低脂，脂肪肝的發(fā)生和過量攝入高脂肪高膽固醇的食物有關(guān)，重度脂肪肝的患者要以低脂的飲食為主，減少或者是避免這類食物的攝入，有脂肪肝的患者要避免長期禁食油炸的食物，長期大量飲酒的患者要注意減少飲酒量，最好是戒酒。第三要注意營養(yǎng)的搭配，食物盡量要做到多樣化，防止出現(xiàn)嚴重的營養(yǎng)不良。

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脂肪肝會引起膽囊腫大嗎

脂肪肝有可能會引起膽囊腫大。因為脂肪肝嚴重的時候會影響肝臟的功能，有可能會波及到膽囊，出現(xiàn)膽囊炎、膽囊化膿、膽道堵塞等，這時就可能會導(dǎo)致膽囊腫大，所以許多脂肪肝患者會伴隨著膽囊腫大癥狀。

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輕度脂肪肝吃什么藥
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脂肪肝首先是要先給患者完善檢查，比如血液的肝功方面、生化學(xué)指標的完善、血糖、血脂等檢查；再有影像學(xué)的檢查，要判斷患者的肝功能，還有脂肪肝的輕重程度，最終根據(jù)患者的檢查結(jié)果，來對患者進行藥物方面的干預(yù)。其中影像指標為輕度脂肪肝，不建議患者進行藥物方面的干預(yù)，最重要的是囑咐患者飲食和生活習(xí)慣的改善。中重度脂肪肝，甚至發(fā)展到脂肪性肝炎的患者，血清學(xué)、轉(zhuǎn)氨酶、肝功能發(fā)生異常，轉(zhuǎn)氨酶升高，建議進行藥物干預(yù)。比如保護肝細胞膜方面的藥物，然后調(diào)血脂方面的降脂藥；有代謝異常，比如糖代謝異常、血糖增高，對于血糖方面藥物的干預(yù)、血糖的控制，這些都是同等重要的事情。

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脂肪肝中醫(yī)治療方法有哪些

脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝。脂肪肝治療，不論西醫(yī)是中醫(yī)，非酒精性脂肪肝患者治療主要是改變不良生活方式，首先控制飲食，進行適量有氧運動，避免久坐少動，酒精性脂肪肝患者首先戒酒，進行良好的營養(yǎng)支持，注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。中醫(yī)治療可以服用疏肝解郁中藥?？梢酝ㄟ^針灸，甚至是做一些推拿、按摩都可以有幫助。再有把心情也要自我調(diào)整，進行綜合治療。

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重度脂肪肝怎么鍛煉

各種內(nèi)因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。肝臟的脂肪中主要為中性脂肪即甘油三酯（>50%），也有少量膽固醇、卵磷脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪，超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝也是脂肪肝中發(fā)病率較高的，重度脂肪肝的癥狀嚴重的話會轉(zhuǎn)為肝硬化，所以重度脂肪肝患者要給予高度的重視，一般情況下輕度脂肪肝和中度脂肪肝治療病情嚴重也會轉(zhuǎn)換成重度脂肪肝。重度脂肪肝患者的癥狀包括肝區(qū)不適、高血脂等，減少脂肪肝最主要的方式是控制體重，鍛煉方法以有氧運動為主，且要循序漸進，不可太過劇烈，開始時可慢跑，逐漸加量，脂肪經(jīng)過代謝后會越來越少，同時控制飲食進行配合。此外，根據(jù)肝臟功能決定是否需要藥物治療。

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如何治療脂肪肝
02:02

脂肪肝是以飲食、運動和藥物相結(jié)合的治療。一、脂肪性的肝炎需用藥物干預(yù)，特別是重度或中度的脂肪肝，如果伴有炎癥，肝硬化發(fā)展的風(fēng)險極大，用抗炎保肝藥物非常關(guān)鍵。二、對于肝功能正常的脂肪肝，一般來說，提倡好的生活方式，注意飲食，保證基本能量的基礎(chǔ)上，飲食以清淡為主，禁止煎烤油炸的攝入。三、積極運動，保證足夠的運動量，一周運動五天，每次時間在30分鐘以上，以微微出汗為主。

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脂肪肝能治好嗎
02:42

病人可以不通過吃任何的藥物，只是通過生活方式的調(diào)整就可以把脂肪肝去逆轉(zhuǎn)，包括減少熱量的攝入，減少脂肪類食物的高脂肪類食物的攝入以及增加運動控制體重都能起到逆轉(zhuǎn)脂肪肝的效果，通過個人生活方式的改善，脂肪肝在早期階段的時候是完全可以被逆轉(zhuǎn)的，而等脂肪肝進展到了脂肪性肝炎，甚至是脂肪性肝硬化的時候，這個時候疾病就進入它的終末階段即使這個時候進行一個很好的個人生活方式的干預(yù)，這個時候也很難去逆轉(zhuǎn)。

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什么是脂肪肝
03:38

脂肪肝是由于大量的脂肪積聚在肝臟，從而造成了肝細胞損傷以及肝炎。脂肪肝是肝炎的一種，只不過脂肪肝不是病毒性肝炎，沒有傳染性，但是脂肪肝可以造成肝細胞損傷、肝損傷以及肝纖維化，甚至肝硬化。所以，一點都不要低估脂肪肝的作用。但是也不能太過恐慌，因為脂肪肝現(xiàn)在大多跟生活習(xí)慣有關(guān)，屬于生活習(xí)慣病的一種。很多年輕人甚至中學(xué)生都有出現(xiàn)脂肪肝，這個往往跟飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。但是有的患者不喝酒也會有脂肪肝，這可能是因為患者的飲食造成。

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脂肪肝是怎么回事
01:44

脂肪肝指肝臟細胞里脂肪過多堆積，但脂肪肝不是一個獨立的疾病，只是身體的一種狀況。脂肪肝是由很多因素引起，肝臟細胞中含有脂類物質(zhì)，如膽固醇、甘油三酯等，脂類物質(zhì)所占的比重不超過整個肝臟比重的5％，只要脂類物質(zhì)超過肝臟整個比重的5％，或者肝臟在病理狀態(tài)下，50％以上的肝細胞里都有脂肪變性，即可診斷為脂肪肝。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪的含量，可以分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝，肝臟脂肪含量5％到10％為輕度脂肪肝，10％到15％是中度脂肪肝，大于25％是重度脂肪肝。

55563次播放 2018-08-08

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