氣血不足癥狀
發(fā)布時間: 2019-12-18
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頭皮出汗多是什么原因
頭皮出汗多引起的原因是虛汗癥、氣虛、濕氣過重、陽虛等，這些情況引起的出汗要及時調(diào)理，可以通過食物調(diào)理，頭皮出汗多還有一種是正常現(xiàn)象，這種情況不需要做特殊處理的。
78054次瀏覽 2025-11-02
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補氣虛的中藥
現(xiàn)在很多人會出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一般都是因為缺乏運動和飲食不規(guī)律造成的，氣血不足的可以通過中藥進行調(diào)理，補氣虛的中藥有黃芪、西洋參、人參、甘草、太子參、白術(shù)等。
58126次瀏覽 2025-11-02
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女人氣虛血虛怎樣調(diào)理
在日常的生活中，有不少的人都會出現(xiàn)氣虛血虛的現(xiàn)象，這可能是因為不正確的生活習慣而導致的，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也需要盡快的緩解，緩解時首先就應(yīng)該保證自己擁有規(guī)律的作息時間，也需要注意飲食的健康，積極的接受體育的鍛煉。
63879次瀏覽 2025-11-01
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如何判斷是否有氣虛
判斷是否有氣虛可通過觀察疲勞乏力、氣短懶言、自汗畏風、食欲減退、舌淡脈弱等典型癥狀。氣虛多由先天不足、久病體虛、過度勞累、飲食失調(diào)、年老體弱等因素引起，可通過中醫(yī)四診合參明確診斷。
57500次瀏覽 2025-08-25
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小孩一動就出汗怎么推拿
小孩一動就出汗可能存在氣虛，尤其是肺氣虛，此時可以采取揉腎頂、補脾經(jīng)、推三關(guān)的推拿方式改善這個情況。操作步驟：1、揉腎頂：腎頂位于小孩小拇指掌面末端處。操作者可以將小孩的小拇指固定，以中指或食指按揉其小拇指掌面末端處，反復(fù)按揉50～150次。2、補脾經(jīng)：脾經(jīng)位于兒童大拇指的螺紋面。手法是從小孩大拇指的指尖推向指根，推50次左右。3、推三關(guān)：三關(guān)位于小孩前臂橈側(cè)緣。操作者可以一只手握住小兒的手部，另一只手用拇指的橈側(cè)緣或者食指、中指面從腕橫紋推向肘橫紋處，推100次左右。這些推拿方式的具體操作應(yīng)咨詢臨床醫(yī)師，家長不可盲目操作，以免對小孩身體造成損害。43315次播放 2023-03-15
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黃芪煮水要煮多長時間
臨床上，煮黃芪時，一般是在水沸騰后，煮15-30分鐘左右的時間，最為合適。因為黃芪是補藥，主要是補氣血，因此在煮黃芪時，煮的時間不宜過短，如果時間過短，黃芪的成分會不能較好的煮出。另外，黃芪氣清、味溫、性平，有的成分如果煮的時間過久，會揮發(fā)水解，也會降低治療效果。黃芪在中醫(yī)的臨床上，是常用的中藥材，無論是中醫(yī)的內(nèi)科臨床，還是中醫(yī)的外科，或其他科室，臨床上黃芪的用量最大。黃芪甘溫，入肺經(jīng)、脾經(jīng)，具有補脾益氣、補肺氣、養(yǎng)氣血、解毒的功效，另外黃芪還有利水的作用。臨床上，肺脾氣虛的患者，用黃芪具有溫補氣血的功效。另外，黃芪對于慢性的潰瘍，具有養(yǎng)氣血、生肌、斂瘡的功效。72492次播放 2021-11-02
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女人氣虛原因是什么
女人氣虛的原因有很多：第一、由于長期的加班，過度勞累、精神壓力過大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退等原因引起。第二、腦力工作者長期用腦過度，思慮傷脾、勞傷心脾，體力勞動者體力消耗過大、休息不足、營養(yǎng)跟不上而造成氣虛。第三、大量吃寒涼、肥甘厚膩的食物，會影響脾胃的運化，導致氣虛。第四、減肥、節(jié)食過度，令機體得不到足夠的營養(yǎng)，慢慢削弱臟腑功能，造成氣虛體質(zhì)。第五、女性妊娠后或者得過大病，或者疾病久治不愈。第六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多，氣隨血脫，也會出現(xiàn)氣虛的情況。平常脾胃虛弱、氣血生化無源，也容易出現(xiàn)氣虛的情況。第七、遺傳父母，父母有一方是氣虛體質(zhì)，或?qū)殞氃趮寢岓w內(nèi)營養(yǎng)不良，出生后如果喂養(yǎng)不足，都會使一個人成為氣虛體質(zhì)。氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動時出汗多、舌淡苔白、脈虛無力。氣虛的類型有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛和陽虛，要根據(jù)病因調(diào)理，可以口服一些補氣的藥物，比如黃芪顆粒、益氣養(yǎng)血口服液等。避免過度的勞累，避免熬夜等不良生活習慣。語音時長 02:2773290次收聽 2021-10-15 -
氣虛吃哪些中成藥
首先說肺氣虛，因為肺主宣降，司呼吸，調(diào)節(jié)水液代謝，抵御外邪，有這樣的作用。如果肺氣虛這些作用就會減弱，出現(xiàn)短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，容易感冒，甚至水腫、小便不利等癥狀，這個時候成藥可以吃玉屏風顆粒。腎氣虛會出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn)，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力、小便頻數(shù)而清、白帶清稀，還會出現(xiàn)腎不納氣的表現(xiàn)，像呼吸淺促、呼多吸少，這個時候的成藥可以選金匱腎氣丸、七味都氣丸。如果是脾氣虛，脾氣虛不能運化水谷精微，氣血生化乏源，會出現(xiàn)飲食減少、飯后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃的癥狀，成藥可以吃四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸。心氣虛，心氣不能鼓動血脈，也不能養(yǎng)神，會出現(xiàn)心悸、氣短、多汗，勞累以后加重神疲體倦的癥狀，成藥可以選擇生脈飲、補心氣口服液。如果是陽氣虛，表現(xiàn)是面色晄白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力，可以選擇的成藥是金貴腎氣丸。語音時長 02:0581542次收聽 2021-07-09 -
氣虛是什么原因?qū)е碌?/h3>
引起氣虛的原因無非就是兩個，一個是氣的生成不足，另一個就是氣的消耗太過。氣的生成不足，常見原因有先天稟賦不足，比如父母的體質(zhì)本身就差或者父母有慢性的疾病、或者是母親孕期營養(yǎng)不良或者是早產(chǎn)、喂養(yǎng)不當?shù)?，都會導致先天不足，這叫腎氣虛。還有本身脾胃虛弱，中醫(yī)認為脾胃是后天之本，氣血生化之源，如果脾胃虛弱，不能將吃進去的飲食化生成水谷精微，也會造成氣虛。再有就是過度的節(jié)食、挑食會造，成營養(yǎng)不足，也會導致氣的原料不足出現(xiàn)氣虛的癥狀。還有肺虛，肺功能下降的人不能吸入自然界的清氣，也會導致氣虛。再一個原因就是氣的消耗太過，主要的包括一個是勞倦過度，包括體力勞動或者是運動勞動，腦力勞動過度、房勞過度，都會消耗正氣。還有外感熱病、像高燒發(fā)熱或者是中暑會大量傷津耗氣，還有慢性消耗性疾病久治不愈，也會傷及正氣。語音時長 01:5483671次收聽 2021-07-09 -
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氣虛有什么癥狀
氣虛臨床上常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛，癥狀表現(xiàn)有所不同。心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗、勞累以后這癥狀會加重，神疲體倦、舌淡。肺氣虛會表現(xiàn)為短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、容易感冒，嚴重的會出現(xiàn)水腫，小便不利等病癥。脾氣虛可以見到飲食減少，食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃，舌質(zhì)一般是淡的，舌苔是薄白的。腎氣虛臨床上常見有三組癥狀，一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，像腰膝酸軟無力、神疲乏力、面色淡白、舌質(zhì)是淡白的，兒童會有生長發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn)，除一般的腎氣虛癥之外，還會有小便頻數(shù)清長或者是小便淋漓不盡、夜尿多、遺尿或者是男子出現(xiàn)遺精、早泄，女子帶下清晰、量多或者是月經(jīng)淋漓不盡或者是胎動不安、滑胎、胎停育。第三組是腎不納氣的表現(xiàn)，是在腎氣不固的基礎(chǔ)上，見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動則喘甚。語音時長 02:0573877次收聽 2021-07-09 -
氣虛如何調(diào)理
氣虛既可以飲食調(diào)養(yǎng)，也可以藥物調(diào)養(yǎng)，既可以針灸、按摩調(diào)理也可以氣功、八段錦、運動調(diào)理。另外，氣虛的人還要注意作息，生活要有規(guī)律，要心情舒暢，加強鍛煉來提高正氣。補氣首選還是以食補為主，藥物不作為首選。食補可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上，適當?shù)脑黾訛蹼u、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、大棗、糯米等。也可以食物跟藥物結(jié)合做成藥膳，補氣作用更好。最常用的補氣藥就是黃芪和參類，參類包括人參、西洋參、黨參、太子參。黃芪被稱為補氣圣藥，除有補氣作用之外，還有生提固表、利尿消腫的作用。所以氣虛兼有臟器下垂，像胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛的人用更好，自汗浮腫的人用的也比較合適。人參在參類家族中補氣作用最強，為補氣第一要藥，其次是黨參，作用與人參相似，但力量稍微弱一點，西洋參、太子參除有補氣之外，還有生津養(yǎng)陰的功效，所以氣陰兩虛的人用更合適。語音時長 01:5466356次收聽 2021-07-09 -
兒童氣虛怎么辦
首選是通過飲食來調(diào)理。平時多吃具有補氣虛的食物，比如牛肉、雞肉、豬肉、雞蛋、山藥、蓮子、牛奶等，注意營養(yǎng)食物的攝入。其次，告訴孩子不要挑食，除了飲食的調(diào)理，還要讓孩子注意增強體育鍛煉。另外，還可以通過小兒推拿、捏脊等自然療法，有助于補益強壯，增強小孩的體質(zhì)。若氣虛癥狀較重的，也可以用一些中成藥，最好要在醫(yī)生的指導下來應(yīng)用。74450次播放 2021-05-10
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氣虛有哪些癥狀
氣虛臨床上常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛，癥狀表現(xiàn)有所不同。心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗、勞累后癥狀加重，神疲體倦、舌淡。肺氣虛會表現(xiàn)為短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、易感冒，嚴重時出現(xiàn)水腫，小便不利等病癥。脾氣虛為飲食減少，食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃，舌質(zhì)一般是淡的，舌苔是薄白的。腎氣虛臨床上常見三組癥狀，一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，第二組癥狀是腎氣不固的表現(xiàn)，第三組是腎不納氣的表現(xiàn)。78297次播放 2021-05-10
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小孩氣虛吃什么補氣
慎重用補藥，盡量靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。比如說可以盡量多吃一些具有補氣虛作用的食品，比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉，另外還可以吃一些山藥、大豆等食品，同時也可以把蓮子和母雞一起蒸煮，這些都有很好的補氣的效果。另外也讓孩子不要挑食，要適當增強體育鍛煉，注意營養(yǎng)的攝入。具體到補氣的藥物，像四君子丸、六君子丸，還有玉屏風散、參苓白術(shù)散這些中成藥都是有補氣的作用的。還有一些補氣的藥物，像黨參、黃芪、山藥，這些也可以適量的吃。總之，兒童是要適量進補的，補得不對反而會造成不應(yīng)該有的后果。76066次播放 2021-05-10
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渾身莫亂難受怎么回事
渾身莫亂難受一方面可能是由于人體植物神經(jīng)紊亂所致，另一方面也有可能是為做好自身保暖工作而受涼引起的癥狀。此外，濕氣過重、氣血雙虛也是常見性誘因。對于該種情況要查明病因，進行對癥調(diào)理。
23131次瀏覽 2021-03-09
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吸氣提肛還是呼氣提肛好呢
吸氣提肛和呼氣提肛各有優(yōu)勢，具體選擇需根據(jù)鍛煉目的和個體適應(yīng)性決定。吸氣提肛有助于增強盆底肌的穩(wěn)定性，呼氣提肛則更適合放松肌肉和改善血液循環(huán)。吸氣提肛時，膈肌下降與盆底肌收縮同步，能強化核心肌群協(xié)同作用，適合產(chǎn)后康復(fù)或壓...
0次瀏覽 2025-12-14
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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哪種頸椎枕對治療頸椎最好質(zhì)量好的頸椎枕
頸椎枕的選擇需根據(jù)頸椎生理曲度和個人睡眠習慣決定，質(zhì)量好的頸椎枕應(yīng)具備支撐性、透氣性和材質(zhì)安全性。主要有記憶棉枕、乳膠枕、蕎麥殼枕、羽絨枕、凝膠枕五種類型。1、記憶棉枕：記憶棉枕能根據(jù)頭頸部溫度和壓力自動塑形，提供均勻支...0次瀏覽 2025-12-14
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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排卵期乳房會變大脹痛嗎
排卵期乳房可能出現(xiàn)輕微脹痛或變大的情況，屬于生理性變化。排卵期乳房不適可能與激素水平波動、乳腺組織充血、個體敏感度差異、乳腺增生傾向、黃體期反應(yīng)等因素相關(guān)。1、激素水平波動排卵期雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺導管擴張，...0次瀏覽 2025-12-14
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大黃泡水喝有什么功效和注意事項
大黃泡水喝具有瀉下通便、清熱瀉火等功效，但需注意脾胃虛寒者禁用、孕婦慎用等事項。大黃是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，其有效成分包括蒽醌類、鞣質(zhì)等，需在醫(yī)生指導下合理使用。1、瀉下通便大黃中的結(jié)合型蒽醌苷類物質(zhì)能刺激腸壁蠕動，促進腸道內(nèi)容1169次瀏覽 2025-09-20
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