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舌苔重是什么原因

發(fā)布時間: 2020-04-22 54701次播放

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舌苔重可以看到患者體內(nèi)的濕氣比較重,因為脾主運化水濕,如果吃寒濕的東西比較多,聚集在體內(nèi)或寒濕傷及脾胃的陽氣,導(dǎo)致水氣聚化為濕,所以舌頭的舌苔是一種體內(nèi)胃氣的表現(xiàn)。一般正常的舌苔,是淡淡的、薄白的一層,舌苔是口腔里的一種正常的細菌,如果體內(nèi)寒濕重,舌苔特別多,濕氣有阻礙人體內(nèi)的氣機的陽氣運行,會出現(xiàn)困重、困乏、疲倦等表現(xiàn)。

如果舌苔厚重,飲食上就可以注意做化濕、滲濕、燥濕的方法來去除,很經(jīng)典的祛濕茶5克蒼術(shù),加5克普洱,最好是熟普洱,具有一種行氣,溫陽作用,能夠燥濕化濕,去掉脾濕,幫助調(diào)整胃腸道的功能,對胃腸道內(nèi),寄生的微生物菌群,有很大的調(diào)節(jié)作用,能夠幫人維護健康。

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