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酮體是肝臟內(nèi)脂肪酸被氧化分解形成的產(chǎn)物,正常人的體內(nèi)酮體較少。若體內(nèi)酮體太多,可能有精神狀態(tài)不佳、營(yíng)養(yǎng)不良、損害腎臟、酸中毒、脫水等影響。
1、精神狀態(tài)不佳:體內(nèi)酮體過(guò)多,容易影響精神狀態(tài),常出現(xiàn)精神不振、嗜睡等情況。
2、營(yíng)養(yǎng)不良:酮體太多容易使身體過(guò)度依賴酮體作為能量來(lái)源,可能引起營(yíng)養(yǎng)不良。
3、損害腎臟:身體內(nèi)的酮體較多,機(jī)體通常難以將其較快地排出體外,部分酮體可能被腎臟吸收,對(duì)其造成損害,影響正常功能。
4、酸中毒:酮體是酸性物質(zhì),若在體內(nèi)堆積較多,會(huì)積聚于血液中,使血液呈現(xiàn)酸性,可能引發(fā)酸中毒,出現(xiàn)腹痛、嘔吐甚至呼吸困難等不適癥狀,嚴(yán)重的情況甚至可能陷入昏迷。
5、脫水:酮體過(guò)多導(dǎo)致酸中毒后可能會(huì)排出大量尿液,引起脫水,使體液與電解質(zhì)失衡。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠和充分休息,合理安排飲食,有助于增強(qiáng)體質(zhì),維持正常健康的身體狀態(tài),有利于保證酮體處于正常水平。
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