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剛剖腹產(chǎn)能吃姜蔥嗎

發(fā)布時間: 2021-06-10 104441次播放

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剛剖腹產(chǎn),生姜、生蒜、生蔥要少吃。

育齡女性到足月,通過手術(shù)方式終止妊娠,即剖腹產(chǎn)生完以后,進入產(chǎn)褥期的觀察狀態(tài)。產(chǎn)褥期是無論哺乳還是不哺乳,肯定是處于機體各個方面的生理恢復過程當中,恢復需要精神要放松、要休息、睡眠要保證充足,關(guān)鍵是營養(yǎng)要均衡,尤其是高蛋白的攝入、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入、碳水化合物的比例的保證。

再有是礦物質(zhì)和微量元素、維生素要保證攝入進去,中國人做菜講究色香味,講究輔料,炒菜可以加上姜、蔥,蒜可以加把它炒熟,但是要油一定要小一些。

再有是辣的東西,過辣的東西、生的東西少吃,如生姜、生蒜、生蔥要少吃。

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