一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

推背按摩手法視頻教程手法

發(fā)布時(shí)間: 2022-07-06 92816次播放

視頻內(nèi)容:

1、放松肌肉

患者俯臥在床上,操作者站在一旁,把右手放在被按摩者的背下部,左手放在背上部,用右手掌的根部自上而下進(jìn)行揉按,以患者不感覺疼痛為宜。

2、按壓督脈

督脈在人體背部的正中線上,脊柱每?jī)蓚€(gè)棘突之間就是督脈的穴位,操作者用手掌的掌根,在每個(gè)穴位上做繞圈揉按,每個(gè)穴位揉按5下左右。

3、捏背

患者俯臥,操作者站在一旁,雙手食指和中指并攏,與拇指呈90°放在患者的脊柱兩側(cè)靠下位置,相對(duì)用力提捏皮膚,邊捏邊放邊向前推動(dòng),一直到頸部。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>