腦卒中的后遺癥
2018-11-16 14:20
57374
-
怎么預(yù)防腦卒中
預(yù)防腦卒中可通過控制血壓、健康飲食、規(guī)律運(yùn)動、戒煙限酒、定期體檢等方式實現(xiàn)。腦卒中通常由高血壓、動脈硬化、糖尿病、心臟病、不良生活習(xí)慣等因素引起。1、控制血壓高血壓是腦卒中的主要危險因素，長期血壓過高會導(dǎo)致血管壁損傷，增...
58629次瀏覽 2025-10-13
-
急性卒中的初始評估和治療
急性卒中的初始評估和治療主要包括快速識別、影像學(xué)檢查、溶栓或取栓治療、血壓管理及并發(fā)癥預(yù)防等措施。急性卒中通常由腦血栓形成、腦栓塞或腦出血等原因引起，需根據(jù)卒中類型采取針對性干預(yù)。1、快速識別通過FAST原則快速識別卒中...
61287次瀏覽 2025-07-03
-
腦卒中家庭康復(fù)怎樣做自主關(guān)節(jié)運(yùn)動
1、抬肩膀運(yùn)動用健側(cè)手抓住患側(cè)的手腕，慢慢將患側(cè)手臂抬起舉過頭頂后，再慢慢放回原位，重復(fù)5~10次。2、肩關(guān)節(jié)水平運(yùn)動肘關(guān)節(jié)彎曲，用健側(cè)手托起患側(cè)，手臂抬至與肩膀同高，利用健側(cè)手將患側(cè)上臂拉向胸前，再向外推開。重復(fù)5~10次。3、肘關(guān)節(jié)運(yùn)動手臂伸直，雙手交叉，用健側(cè)帶動患側(cè)，手臂彎曲至胸前，再放下，重復(fù)5~10次。4、手腕運(yùn)動雙手交叉，把肘關(guān)節(jié)放到桌子上，使患側(cè)手腕先向下慢慢彎曲并按壓，回到原位。再把手腕慢慢推向反方向彎曲，回到原位。重復(fù)5~10次。5、手指運(yùn)動用健側(cè)手指慢慢伸展患側(cè)手指，再慢慢彎曲手指。重復(fù)5~10次。383次播放 2022-06-28
-
腦卒中患者家庭康復(fù)怎樣鍛煉肩肘關(guān)節(jié)
肩關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié)運(yùn)動：1、使患者平臥，手臂放于身體兩側(cè)，大拇指向上，同時抓住患者的手和上臂，將手臂慢慢向上抬至最大限度，保持10-20秒左右再放下。2、手心向上，同時托起患者的手和上臂，慢慢向外伸展至最大限度，保持10-20秒左右，再慢慢放回原位。3、手心向下抬起前臂呈90度，同時抓住患者的手和上臂，將前臂慢慢向上旋轉(zhuǎn)至最大限度，保持10-20秒左右后慢慢向下旋轉(zhuǎn)至最大程度，再保持10-20秒左右，慢慢放回原位。4、手臂放在身體兩側(cè)，大拇指向上，同時抓住患者的手和上臂，把前臂慢慢彎曲至最大限度，保持10-20秒左右再慢慢放回原位。5、手心向下抬起前臂呈90度，同時抓住患者的手和腕部，將手腕慢慢向外旋轉(zhuǎn)至最大限度，保持10-20秒左右，再慢慢向內(nèi)旋轉(zhuǎn)至最大限度，保持10-20秒左右慢慢放回原位。813次播放 2022-06-28
-
腦卒中會復(fù)發(fā)嗎
腦卒中的出現(xiàn)會有復(fù)發(fā)的幾率，而一旦復(fù)發(fā)時病情會變得比較嚴(yán)重，要想有效減少復(fù)發(fā)的出現(xiàn)，首先就應(yīng)該警惕早期的癥狀，盡可能消除內(nèi)在的因素，避免情緒上的激動，另外也一定要正確的去培養(yǎng)飲食的習(xí)慣，堅持服用藥物。
57615次瀏覽 2020-06-03
-
吸煙會引起卒中嗎
吸煙很有可能會引起腦卒中，可導(dǎo)致其發(fā)病幾率大大上升。這主要是因為香煙當(dāng)中含有大量尼古丁、一氧化碳等有害物質(zhì)，可能會在吸收之后引起血液粘度增加，血管內(nèi)壁細(xì)胞會因為缺氧而受到損傷，促使動脈硬化，誘發(fā)腦卒中。另外，還與血壓升高和脂肪沉積有關(guān)。
51860次瀏覽 2020-04-09
-
腦卒中可不可以治愈
腦卒中可以治愈嗎？腦卒中是由于腦血管硬化了以后，腦部的斑塊形成堵塞了血管，引起的缺血性卒中也可以，由于高血壓、腦動脈硬化以后血管破裂，引起了出血性卒中，不管是缺血性卒中還是出血性卒中，都會造成大量的腦細(xì)胞壞死，患者會表現(xiàn)為偏癱、失語、偏身感覺障礙，甚至意識障礙、偏盲等等情況。由于腦細(xì)胞是不可能再生細(xì)胞，所以腦卒中原則上是不能夠治愈的，但是患者會通過相關(guān)的藥物治療以及康復(fù)訓(xùn)練等，使臨床達(dá)到治愈水平。也就是患者可能會表現(xiàn)出沒有偏癱、沒有失語等情況達(dá)到臨床治愈，但是做CT或者做核磁以后，始終能夠發(fā)現(xiàn)相關(guān)的卒中的病灶，腦卒中是非常常見的腦血管疾病，需要引起患者的重視，尤其是患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、高同型、半胱氨酸血癥等基礎(chǔ)疾病時，更是要引起重視，必須要規(guī)律的用藥，將血壓控制在一百三，八十以下，血糖控制在正常范圍，最起碼空腹血糖在6~7，餐后兩小時血糖控制在8.3以下。糖化血紅蛋白控制在6.5以下，血脂達(dá)標(biāo)，這樣才能有效的防止卒中的發(fā)生或者再一次的加重。當(dāng)?shù)昧四X卒中以后，患者要積極的配合治療，急性期應(yīng)用藥物，比如阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物，同時在病情穩(wěn)定以后積極的康復(fù)訓(xùn)練，使得神經(jīng)纖維再生，使的側(cè)枝循環(huán)建立，這樣腦卒中的癥狀會逐漸的減輕，有可能會達(dá)到臨床治愈，使患者也能更好地回歸社會，更好地工作與生活。語音時長 02:0657818次收聽 2020-03-20 -
腦卒中后遺癥
腦卒中后遺癥有偏癱，一側(cè)的肢體活動不靈，甚至完全不能活動，偏身感覺障礙，一側(cè)肢體的麻木或者疼痛，會伴有失語，言語表達(dá)不清楚、構(gòu)音障礙或者滔滔不絕、答非所問，表現(xiàn)為智能下降，甚至出現(xiàn)意識障礙，看東西成雙影、視物模糊，甚至失明等。腦卒中是高發(fā)病率、高致殘率、高致死率以及高再發(fā)率的疾病，其中有85%的患者都會或多或少的遺留有后遺癥。有的患者只表現(xiàn)為后循環(huán)的問題，出現(xiàn)暈暈乎乎、腦袋不清楚、眩暈等現(xiàn)象的反復(fù)發(fā)生。對于腦卒中的后遺癥，患者要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，防止肢體的廢用性肌萎縮造成以后的生活不便，同時要加強(qiáng)護(hù)理。要格外重視避免由于后遺癥造成意外情況的發(fā)生，比如跌倒、墜床或者是交通意外，患者會出現(xiàn)走失的現(xiàn)象，也是意外的情況。對于腦卒中后遺癥，除了康復(fù)以外，患者自身的心理問題也要引起重視，因為很多患者會出現(xiàn)腦卒中后的焦慮或者腦卒中后的抑郁，需要進(jìn)行心理上的干預(yù)，可以應(yīng)用抗焦慮或抗抑郁藥物，必要時請心理醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的心理治療，比如認(rèn)知療法、暗示療法、行為療法等等綜合治療。腦卒中患者自身除了康復(fù)治療以外，規(guī)律的用藥也是非常關(guān)鍵的，將血壓、血糖、血脂控制在更好的狀態(tài)，同時自身改善不良生活方式，低鹽低脂飲食，遠(yuǎn)離煙酒，要規(guī)律用藥，定期復(fù)查。語音時長 02:0659438次收聽 2020-03-20 -
腦卒中后遺癥期的治療有哪些
腦卒中后遺癥期治療方案是康復(fù)護(hù)理。在腦卒中后的6個月以內(nèi)積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，對于腦卒中后的肢體運(yùn)動，言語的恢復(fù)都有非常大的幫助。發(fā)病的兩年以內(nèi)，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)，患者自身要有信心、要有毅力，要有耐心，配合康復(fù)，是綜合的康復(fù)治療。護(hù)理上，由于腦卒中后會出現(xiàn)后遺癥，導(dǎo)致患者可能會臥床或者生活不便，護(hù)理就非常關(guān)鍵了，避免引起墜床，或者跌倒交通意外，走失等這些意外事故的發(fā)生，而縮短患者的生命質(zhì)量。對于有臥床的患者，除康復(fù)以外，患者要得到更好的更加周到的照顧，要定時的翻身、拍背，必要時可以吸痰，防止墜積性肺炎、泌尿系感染、褥瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。同時要加強(qiáng)營養(yǎng)，熱量支持，使患者的水電解質(zhì)維持在平衡狀態(tài)，防止惡液質(zhì)引起患者生命質(zhì)量的下降?；颊咦陨硪惨３謽酚^，保證睡眠，避免卒中后的心理狀態(tài)的影響，最后患者應(yīng)該要規(guī)律的用藥，定期的復(fù)查。腦卒中本身就是一個高發(fā)病率、高致殘率、高致死率以及高在發(fā)率的疾病，有85%的患者都會或多或少的遺留有一定的后遺癥，這些后遺癥包括一側(cè)肢體的不能活動或者活動不靈，一側(cè)肢體的麻木、疼痛，有的患者表現(xiàn)為構(gòu)音障礙、飲水嗆咳、吞咽困難，有的表現(xiàn)為失語，不能完全表達(dá)意思，有的表現(xiàn)為智能下降、記憶力下降，甚至出現(xiàn)視物模糊、視物變形事不清楚成雙贏，意識障礙等等，這些情況都屬于腦卒中的后遺癥。語音時長 02:1858019次收聽 2020-03-20 -
腦卒中的缺點(diǎn)
腦卒中會造成肢體的功能障礙，以及心理上的問題。肢體功能障礙，比如一側(cè)肢體不能活動，或者活動不靈活，一側(cè)肢體的麻木，包括言語的障礙、吞咽困難、飲水嗆咳，視物的模糊，視物成雙，甚至?xí)霈F(xiàn)記憶力下降、智能減退、意識障礙、心理上的問題，有很多卒中患者會出現(xiàn)卒中后的抑郁，卒中后的焦慮，甚至卒中后的精神問題。腦卒中是由于腦血管硬化以后，腦部血管被斑塊阻塞，而構(gòu)成了缺血性卒中，或者由于高血壓、動脈硬化、血管破裂而引起出血性卒中。既然知道了這些缺點(diǎn)，就要積極的進(jìn)行相關(guān)治療。對于腦卒中患者在急性期要采取治療方案，缺血卒中要進(jìn)行腦保護(hù)治療，可以應(yīng)用抗血小板聚集治療，穩(wěn)定斑塊治療，對于出血性卒中如果有手術(shù)指征的，要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，防止顱內(nèi)壓增高，保證腦疝的形成。同時應(yīng)用清除自由基的藥物，這些藥物綜合治療對于腦卒中的保護(hù)都是有好處的。除上述的對癥治療以外，對于有基礎(chǔ)疾病的也要控制好基礎(chǔ)疾病，比如控制好血壓、血糖、血脂，同時控制好同型半胱氨酸，使這些指標(biāo)都達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。患者自身也要有足夠的信心和毅力來對抗疾病，自身要改善不良的生活方式，要低鹽、低脂的飲食，如果有條件需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，建議每天每個人要一小時的有氧運(yùn)動，要適當(dāng)?shù)臏p輕體重，同時要保持樂觀，保證睡眠，遠(yuǎn)離煙酒。腦卒中患者應(yīng)該要規(guī)律用藥，每半年進(jìn)行一次體檢，根據(jù)體檢結(jié)果選擇藥物的調(diào)整和生活方式的調(diào)整。語音時長 02:0853122次收聽 2020-03-20 -
腦卒中的癥狀是什么
腦卒中腦部疾病中常見的疾病，也被稱之為中風(fēng)。發(fā)生這種疾病對病人影響非常大，嚴(yán)重也會導(dǎo)致病人癱瘓。當(dāng)患有腦卒中這種疾病時，病人也會出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)如意識障礙、語言障礙、感覺異常、運(yùn)動障礙等。
62217次瀏覽 2020-02-13
-
腦卒中怎樣進(jìn)行篩查
腦卒中患者的篩查，首先對五十歲以上的中老年患者，尤其是有一些基礎(chǔ)疾病，比如高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥的患者，而且患者有不良生活方式，比如說抽煙、喝酒、過度的肥胖，久坐不愛運(yùn)動；飲食上是以高鹽、脂的飲食為主；患者自身服用了一些藥物，比如服用一些避孕藥物等?；颊呷绻呀?jīng)進(jìn)行了相關(guān)的檢查，如果頸動脈有斑塊的、下肢有血栓形成的這些患者更要引起重視，都是腦卒中篩查的對象。當(dāng)患者被初步篩查以后，需要進(jìn)行頭顱CT、頭顱核磁以及血管掃描CTA檢查等等，如果發(fā)現(xiàn)有腦卒中時，必須積極進(jìn)行相關(guān)的治療。60276次播放 2019-12-25
-
腦卒中的危害有哪些
腦卒中危害非常大。卒中后患者會出現(xiàn)一側(cè)肢體活動不靈活、麻木，視物模糊、變形，看不見東西、吞咽困難、飲水嗆咳、構(gòu)音障礙、言語不清、表達(dá)不清楚，甚至出現(xiàn)智能下降、記憶力下降、意識障礙等，都會嚴(yán)重危害到患者的身心健康。患者可能由于行動不便，出現(xiàn)墜床、跌倒、走失等意外事故的發(fā)生，而縮短患者生命，臥床出現(xiàn)墜積性肺炎、泌尿系感染、褥瘡、中樞性高熱、應(yīng)激性潰瘍等合并癥。有的患者會出現(xiàn)卒中后焦慮、抑郁等心理問題，甚至出現(xiàn)卒中后精神障礙。這些心理問題，嚴(yán)重危害患者身心健康，所以對于腦卒中患者一旦發(fā)生卒中以后，就要引起重視，積極治療。57916次播放 2019-12-25
-
腦卒中后偏癱扎針灸管用嗎
腦卒中以后偏癱，針灸治療效果顯著，目前還沒有其他任何治療的方法能夠代替針灸在中風(fēng)后遺癥期的治療。針灸在中風(fēng)恢復(fù)期、后遺癥期的治療優(yōu)勢很大，目前在中國幾乎沒有一個中風(fēng)病人不知道針灸治療中風(fēng)后遺癥方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，而且越早治效果越好。當(dāng)中風(fēng)、腦缺血性的中風(fēng)剛發(fā)生的時候，就會進(jìn)行針灸治療。若出血性中風(fēng)待它出血穩(wěn)定以后，患者要盡快接受針灸治療，避免三個月、半年病情穩(wěn)定后才來接受針灸治療，因為往往這時候后遺癥已形成。針灸治療腦卒中必須講究時間，越早越好，過了三個月、半年再去針灸效果就會下降。57919次播放 2018-11-15
-
腦卒中患者出院后注意事項
腦卒中患者出院后的重點(diǎn)是預(yù)防復(fù)發(fā)，又稱為二級預(yù)防，二級預(yù)防就是得病之后進(jìn)行預(yù)防，避免再次復(fù)發(fā)。出院之后要注意基礎(chǔ)疾病的控制，比如高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病的預(yù)防，一般醫(yī)生會開出具體的注意事項。第二個要注意的是戒煙限酒、合理飲食；第三點(diǎn)是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，控制體重；還有就是一定要堅持用藥，切記不要自行地增加藥物或突然的停藥，一旦出現(xiàn)異常情況一定要及時去門診就診。語音時長 01:0057145次收聽 2018-10-16
-
如何調(diào)整生物鐘
調(diào)整生物鐘可通過規(guī)律作息、光照管理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動和放松訓(xùn)練等方式實現(xiàn)。生物鐘紊亂可能與跨時區(qū)旅行、輪班工作、睡眠習(xí)慣不佳、精神壓力大以及某些疾病等因素有關(guān)。一、規(guī)律作息固定每天上床和起床的時間是調(diào)整生物鐘的基礎(chǔ)。盡量在同一時間入睡和醒來，包括周末。堅持規(guī)律的作息習(xí)慣有助于身體形成穩(wěn)定的睡眠覺醒周期。即使前一天睡眠不足，也應(yīng)避免過度補(bǔ)覺，以免打亂節(jié)律。睡...
167次瀏覽 2025-12-05
-
午睡有哪些好處
午睡有助于恢復(fù)精力、提升記憶力、改善情緒、保護(hù)心臟健康及增強(qiáng)免疫力。一、恢復(fù)精力午睡可以緩解上午工作或?qū)W習(xí)帶來的疲勞感，幫助身體恢復(fù)能量水平。人體在午間經(jīng)歷一段短暫的休息后，能夠有效降低體內(nèi)皮質(zhì)醇等壓力激素的積累，從而減輕身心負(fù)擔(dān)。通過閉目養(yǎng)神或淺度睡眠，肌肉張力下降，新陳代謝速率調(diào)整，為下午的活動儲備必要的體能。這種休息方式對于長期從事腦力或體力勞動的人群...30次瀏覽 2025-12-05
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
一般流產(chǎn)需要休息幾天
一般流產(chǎn)需要休息14-30天，具體時間與流產(chǎn)方式、孕周大小及個人恢復(fù)狀況有關(guān)。孕周較小且采用藥物流產(chǎn)方式時，身體恢復(fù)速度相對較快，子宮內(nèi)膜脫落過程與月經(jīng)期類似但更為劇烈，妊娠組織排出后出血量會逐步減少，子宮收縮帶來的腹痛感也會逐漸緩解，此時建議休息14天左右即可逐步恢復(fù)日?；顒樱璞苊獍徇\(yùn)重物或進(jìn)行高強(qiáng)度體育鍛煉，日常飲食應(yīng)注重補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素，可以選...58次瀏覽 2025-12-05
-
膳食纖維的食物
富含膳食纖維的食物主要有燕麥、西藍(lán)花、蘋果、扁豆和杏仁等，適量食用有助于維持胃腸健康。一、燕麥燕麥含有大量可溶性膳食纖維，進(jìn)入人體后能夠延緩胃排空速度并增加飽腹感，有助于調(diào)節(jié)餐后血糖水平。長期適量食用燕麥可促進(jìn)腸道有益菌群生長，改善排便困難問題。將燕麥與牛奶或酸奶搭配作為早餐，既能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白又能增強(qiáng)膳食纖維吸收效果。二、西藍(lán)花西藍(lán)花富含不可溶性膳食纖維，能...189次瀏覽 2025-12-05
-
白胡椒粉的作用
白胡椒粉具有溫中散寒、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、抗菌消炎、緩解鼻塞等作用，適量食用有助于改善胃腸功能與呼吸系統(tǒng)不適。一、溫中散寒白胡椒粉性質(zhì)溫?zé)幔軌蝌?qū)散體內(nèi)寒邪，改善胃腹冷痛或寒濕內(nèi)阻引起的不適。對于胃腸受涼導(dǎo)致的腹瀉或寒性胃痛，食用白胡椒粉可幫助緩解癥狀。日常烹飪時加入少量白胡椒粉，既能調(diào)味又能輔助溫暖脾胃。二、增進(jìn)食欲白胡椒粉的辛辣氣味可刺激嗅覺與味覺，促進(jìn)...76次瀏覽 2025-12-05
-
維a酸乳膏作用
維A酸乳膏是一種外用維A酸類藥物，主要作用包括治療痤瘡、改善毛囊角化、淡化色素沉著、抗光老化以及輔助治療某些銀屑病。一、治療痤瘡維A酸乳膏能夠調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的異常角化過程，減少角質(zhì)栓形成，從而疏通堵塞的毛孔。其抗炎特性有助于減輕痤瘡丙酸桿菌引發(fā)的炎癥反應(yīng)，對粉刺、炎性丘疹及膿皰均有改善效果。使用初期可能出現(xiàn)局部刺痛或脫屑，建議夜間涂抹并配合保濕修復(fù)產(chǎn)品。...62次瀏覽 2025-12-05
-
半月板拉傷一定要手術(shù)嗎
半月板拉傷不一定要手術(shù)，多數(shù)情況下可通過保守治療恢復(fù)。若損傷較輕且未影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，通常采用物理治療和康復(fù)訓(xùn)練；若出現(xiàn)嚴(yán)重撕裂、交鎖癥狀或保守治療無效，則需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。半月板拉傷多由運(yùn)動損傷、退行性變或外力扭轉(zhuǎn)導(dǎo)...
0次瀏覽 2025-12-05
-
開水燙傷怎么辦
開水燙傷可通過冷水沖洗、保護(hù)創(chuàng)面、消毒處理、藥物涂抹、就醫(yī)治療等方式處理。開水燙傷通常由高溫液體接觸皮膚導(dǎo)致，可引起局部紅腫、水皰、疼痛等癥狀。一、冷水沖洗立即用流動冷水沖洗燙傷部位，持續(xù)十五至三十分鐘。冷水沖洗有助于降低皮膚溫度，減輕熱力對組織的損傷，緩解疼痛和腫脹。沖洗時水流不宜過急，避免水壓過大導(dǎo)致皮膚破損。若燙傷面積較大或位于特殊部位，沖洗時間可適當(dāng)...232次瀏覽 2025-12-05
-
芥菜的營養(yǎng)價值
芥菜富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及多種生物活性成分，具有較高的營養(yǎng)價值。一、維生素芥菜是維生素的良好來源，特別是維生素C和維生素K含量較為突出。維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，維護(hù)皮膚和血管健康。維生素K在血液凝固和骨骼代謝中扮演重要角色。適量食用芥菜可以為身體補(bǔ)充這些必需的維生素。二、礦物質(zhì)芥菜含有鈣、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)。鈣是構(gòu)成骨骼和牙...76次瀏覽 2025-12-05
-
豆角的營養(yǎng)價值
豆角富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充能量、促進(jìn)消化和維持身體機(jī)能。一、蛋白質(zhì)豆角含有豐富的植物蛋白，能夠為人體提供必需氨基酸，幫助修復(fù)組織和支持免疫系統(tǒng)功能。適量食用豆角可補(bǔ)充日常蛋白質(zhì)需求，尤其適合素食者作為蛋白來源之一。蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致體力下降，日常飲食中搭配豆角與其他豆類或谷物，能提高蛋白質(zhì)的生物利用率。二、膳食纖維豆...217次瀏覽 2025-12-05
-
體溫35.7正常嗎大人
體溫35.7攝氏度對于成年人來說不屬于正常范圍，通常被視為體溫偏低。體溫35.7攝氏度可能出現(xiàn)在某些生理狀態(tài)下，例如長時間處于寒冷環(huán)境后，身體散熱過多而產(chǎn)熱不足，導(dǎo)致體溫下降。測量前飲用大量冷水或進(jìn)行冷水浴，也可能使體表溫度暫時降低。部分人群基礎(chǔ)代謝率較低，日常體溫維持在正常范圍的下限，在特定條件下可能進(jìn)一步下降至35.7攝氏度。這種體溫偏低的情況如果持續(xù)時...
66次瀏覽 2025-12-05
-
石斛不適宜人群
石斛不適宜人群主要有脾胃虛寒者、濕溫病未化燥者、過敏體質(zhì)者、嬰幼兒與孕婦、實熱證患者。一、脾胃虛寒者脾胃虛寒者通常表現(xiàn)為腹部冷痛、大便稀溏、食欲不振等癥狀，這類人群胃腸功能較弱，消化能力不足。石斛性質(zhì)偏寒，過量服用可能加重腹部不適，導(dǎo)致腹瀉或消化不良。日常飲食可選擇溫補(bǔ)食材如生姜、山藥進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用附子理中丸或香砂養(yǎng)胃丸等中成藥溫中散寒。二、濕...
138次瀏覽 2025-12-05
-
玫瑰精油的功效
玫瑰精油具有舒緩情緒、保濕護(hù)膚、改善睡眠、緩解經(jīng)期不適、輔助抗炎等多種功效。一、舒緩情緒玫瑰精油獨(dú)特的芳香能夠作用于大腦邊緣系統(tǒng)，幫助緩解焦慮和緊張情緒。通過嗅吸或香薰使用，其揮發(fā)性成分可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，使人產(chǎn)生愉悅感。這種天然芳香療法對緩解工作壓力、改善情緒低落有積極作用，適合在情緒波動時使用。二、保濕護(hù)膚玫瑰精油富含天然保濕因子，能夠增強(qiáng)皮膚角質(zhì)層水分...215次瀏覽 2025-12-05
-
子宮下垂嚴(yán)重怎么辦才能恢復(fù)好
子宮下垂嚴(yán)重可通過子宮托治療、盆底肌鍛煉、生物反饋治療、手術(shù)治療、生活方式干預(yù)等方式改善。子宮下垂通常由妊娠分娩、衰老、腹腔壓力增高、盆腔手術(shù)、先天發(fā)育異常等原因引起。一、子宮托治療子宮托是一種置入陰道支撐子宮的器械，適用于不宜手術(shù)或妊娠期患者。通過機(jī)械承托改變子宮位置，緩解下墜感與排尿障礙。需定期取出清潔并配合陰道藥膏使用，避免黏膜潰瘍感染。使用期間須遵醫(yī)...167次瀏覽 2025-12-05
-
溫度計打碎了怎么處理水銀正確
溫度計打碎后處理水銀的正確方法包括開窗通風(fēng)、佩戴防護(hù)用具、收集水銀顆粒、妥善密封存放以及清理污染表面。一、開窗通風(fēng)溫度計打碎后需要立即打開門窗加強(qiáng)空氣流通，降低室內(nèi)汞蒸氣濃度。水銀在常溫下容易揮發(fā)形成有毒氣體，長時間吸入可能引發(fā)頭痛咳嗽或呼吸困難等癥狀。通風(fēng)時間建議持續(xù)24小時以上，確保汞蒸氣充分?jǐn)U散。操作期間應(yīng)避免使用空調(diào)或風(fēng)扇直吹，防止汞蒸氣在室內(nèi)循環(huán)。...70次瀏覽 2025-12-05
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
黑芝麻糊的功效
黑芝麻糊具有補(bǔ)益肝腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏等功效，適合需要補(bǔ)充營養(yǎng)或改善亞健康狀態(tài)的人群適量食用。一、補(bǔ)益肝腎黑芝麻糊中的黑芝麻歸肝經(jīng)與腎經(jīng)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能滋養(yǎng)肝腎精血，改善因肝腎不足引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥狀。對于長期熬夜或過度勞累導(dǎo)致的精力耗損，適量食用有助于緩解疲勞感。食用時建議搭配規(guī)律作息，避免與辛辣刺激食物同食。二、益精養(yǎng)血...106次瀏覽 2025-12-05
-
連花清瘟顆粒和膠囊有什么區(qū)別
連花清瘟顆粒和膠囊的主要區(qū)別在于劑型、輔料、服用便利性以及適用人群的細(xì)微差異，其藥物成分與核心功效相同。連花清瘟顆粒與膠囊均含有連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板藍(lán)根、綿馬貫眾、魚腥草、廣藿香、大黃、紅景天、薄荷腦、甘草等十三味藥材，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，均用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽...302次瀏覽 2025-12-05
-
三伏天怎么調(diào)理身體最好
三伏天調(diào)理身體可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、保證睡眠、注意防暑、情緒調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行，有助于維持身體機(jī)能平衡，適應(yīng)高溫高濕環(huán)境。一、調(diào)整飲食三伏天飲食應(yīng)以清淡易消化為主，適當(dāng)增加清熱解暑食材的攝入。綠豆湯具有清熱解毒功效，西瓜能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，苦瓜可幫助清心除煩。避免過多食用油膩辛辣食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適量食用生姜有助于驅(qū)散體內(nèi)寒濕，改善食欲不振。飲食規(guī)律，少食...4509次瀏覽 2025-12-05
-
發(fā)燒了用熱毛巾敷還是冷毛巾敷好
發(fā)燒時選擇熱毛巾敷還是冷毛巾敷，需根據(jù)發(fā)燒的階段決定。體溫上升期用熱毛巾敷更合適，高熱持續(xù)期則用冷毛巾敷更好。熱毛巾敷有助于血管擴(kuò)張促進(jìn)散熱，冷毛巾敷通過傳導(dǎo)作用降低局部溫度。熱敷能緩解寒戰(zhàn)帶來的肌肉緊張，冷敷可減輕頭部脹痛感。熱敷適合手腳冰涼的發(fā)冷階段，冷敷適合面色發(fā)紅的發(fā)熱階段。熱敷可能導(dǎo)致體溫暫時升高，冷敷可能引起寒戰(zhàn)反應(yīng)。熱敷操作簡單且不易著涼，冷敷...76次瀏覽 2025-12-05
-
子宮平滑肌肉瘤
子宮平滑肌肉瘤是一種罕見的子宮惡性腫瘤，起源于子宮肌層的平滑肌細(xì)胞，屬于子宮肉瘤的一種。該疾病可能由遺傳因素、環(huán)境暴露、激素水平異常、既往盆腔放療史或基因突變等原因引起，通常表現(xiàn)為異常陰道出血、下腹疼痛、腹部包塊、排尿困難或體重下降等癥狀。子宮平滑肌肉瘤可通過手術(shù)切除、放療、化療、靶向治療或免疫治療等方式干預(yù)。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行全面評估和治療...111次瀏覽 2025-12-05
點(diǎn)擊查看更多>