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自然流產(chǎn)的恢復(fù)時(shí)間

2020-03-05 10:57

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孫曉光 主任醫(yī)師

三甲北京協(xié)和醫(yī)院西院婦科

語音內(nèi)容：

自然流產(chǎn)需一個(gè)月的時(shí)間才能使得機(jī)體子宮內(nèi)膜完全恢復(fù)，才能使機(jī)體的能力得到恢復(fù)。

自然流產(chǎn)對女性身心造成很大的創(chuàng)傷，包括子宮的損傷以及全身心的損傷。在這一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，要注意以下幾個(gè)方面：

一、飲食的保養(yǎng)，飲食的均衡，提倡飲食要易消化，要溫暖，提倡攝入充足的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)主要包括雞蛋、瘦肉、魚、牛奶、豆?jié){等。提倡中等量的攝入碳水化合物，主要是小米粥、紅豆粥、面湯等這些易消化的物質(zhì)。提倡低脂肪，不要吃大魚大肉。同時(shí)要避免寒涼和辛辣的食物，因?yàn)檫@些易對胃腸產(chǎn)生刺激。

二、保持足夠的睡眠和良好的休息。

三、需吃一些藥物，比如促進(jìn)子宮收縮、排除淤血，養(yǎng)血補(bǔ)血的藥物，主要有益母草的制劑，比如益母草顆粒、益母草膏、生化湯等。

四、還要有一些其他的注意事項(xiàng)，比如自然流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)不要同房，不要坐浴，避免感染。

五、還要聽從醫(yī)生的安排，比如在流產(chǎn)后14天做B超，保證宮腔沒有殘留，還要遵醫(yī)囑口服抗炎的藥物等。

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