總膽固醇5.97mmol/L算嚴(yán)重嗎
2021-12-30 18:19
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膽固醇高的原因及癥狀
在現(xiàn)實生活當(dāng)中，很多人都存在著膽固醇高的情況，導(dǎo)致膽固醇高的原因主要就是抽煙喝酒，不良的飲食習(xí)慣以及缺乏運動。膽固醇高的癥狀有很多，比如膚色發(fā)黃和皮膚松弛，再就是小腿抽筋以及局部有疼痛感。
50060次瀏覽 2025-11-01
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“一分為二”看待膽固醇
膽固醇是人體必需的脂類物質(zhì)，需要根據(jù)其類型和水平進(jìn)行科學(xué)評估。低密度脂蛋白膽固醇升高可能增加心血管疾病風(fēng)險，而高密度脂蛋白膽固醇對健康有益。
53500次瀏覽 2025-08-25
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總膽固醇高是怎么回事
總膽固醇高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、肥胖、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。1、遺傳因素家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳病，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白...
63886次瀏覽 2025-07-10
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膽固醇高的危害有哪些
膽固醇過高可能誘發(fā)動脈粥樣硬化、心腦血管疾病、脂肪肝等健康問題，主要危害包括增加冠心病風(fēng)險、誘發(fā)膽結(jié)石、加速血管老化、影響肝功能、導(dǎo)致肥胖等。1、增加冠心病風(fēng)險低密度脂蛋白膽固醇沉積在冠狀動脈內(nèi)壁會形成斑塊，逐漸阻塞血管...
63627次瀏覽 2025-06-30
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總膽固醇多少需要吃藥
總膽固醇升高以后，如果大于正常值以上，基本上都是需要吃藥的。大家都知道，其實對于不同的人群，膽固醇的升高，吃藥的指標(biāo)是不完全一樣的。比如對于有冠心病高危因素的人群，膽固醇升高以后，即使在正常范圍，有的病人也需要吃藥。比如冠心病、腦梗塞、動脈粥樣硬化或者是糖尿病的病人，膽固醇大于4.5mmol/L以上就需要積極地控制處理。低密度脂蛋白膽固醇LDLC大于2.6mmol/L以上，則需要治療。而對于健康人群，一般來說，指的是20歲的年輕人，如果沒有其他的危險因素以外，一般來說膽固醇是大于5.7mmol/L以上，就需要及時地到醫(yī)院去就診檢查了。如果對于已經(jīng)發(fā)生過冠心病或腦梗塞，男性大于50歲，女性更年期以后，就是絕經(jīng)以后的病人，一般來說膽固醇需要降的要低一些，這樣才能避免動脈粥樣硬化和心腦血管疾病發(fā)生的主要原因。因此，大家一定要及時地到醫(yī)院去就診、治療，根據(jù)不同的危險因素，降脂的治療。實際上起始的條件和起始的，水平是不完全一樣的。就以低密度脂蛋白膽固醇為例，LDLC如果發(fā)生過心腦疾病，就說心腦血管疾病、心梗、腦梗以后，就需要控制在1.8mmol/L以下。如果再有發(fā)的心梗，可能需要控制在1.4mmol/L以下。語音時長 02:2788278次收聽 2021-11-05 -
膽固醇偏高飲食要注意什么事項
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心的原則就是清淡飲食，我們先說哪些不能吃或者是少吃，第一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，像動物內(nèi)臟、腦、骨髓、魚、貝類、烏賊這些動物。第二，富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、羊油、奶油、黃油等，最好不用，可以用植物油代替部分的動物油，像花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或者少吃，來減少油類的攝入。第三，各種糖制甜食，包括含碳水化合物，比較多的土豆、山藥，這些食物食用之后，也應(yīng)該減少其它的主食量，因為過多的淀粉攝入之后，也會在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪堆積。高膽固醇患者應(yīng)該多吃什么，要多吃粗糧、雜糧，比如像燕麥、麥片、玉米面、小米、蕎麥等補(bǔ)充豆制品，它可以代替部分動物性的食品來源的蛋白質(zhì)。另外各種青菜都可以，它們的熱量很低，在攝入的數(shù)量上沒有明顯的限制，同時有一些藥食同源的中草藥，除了補(bǔ)充營養(yǎng)成分，對降低膽固醇也有一定的作用，像生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲，有一定改善膽固醇的作用。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮這些方法，少用煎、炸這種烹調(diào)的做法，可以減少食物膽固醇的含量。語音時長 02:28109076次收聽 2021-07-09 -
總膽固醇增高的原因
總膽固醇增高包括以下幾個原因：飲食性、代謝性，還有解剖性改變這幾個因素?？偰懝檀嫉恼Ｖ荡蟾攀窃冢?.2mmol/L-6.0mmol/L，這個大概的濃度。如果升高超過了6.0mmol/L及以上，就得需要考慮以下幾個因素：第一個就是飲食性，最常見的就是現(xiàn)在由于中國生活條件的改善。比如長期大量攝入動物的內(nèi)臟，比如喜歡吃豬肚、豬肝或者是雞雜等動物的內(nèi)臟，往往就容易引起超過了肝臟能夠代謝掉的因素，這樣就引起總膽固醇升高。第二個就是代謝性的因素，比如有的人天天吃白菜、吃豆腐、喝水，他的膽固醇也升高，就有可能是本身體內(nèi)基因代謝的原因，引起來的膽固醇升高，包括雜合子或純合子的基因改變。第三，可能由于膽道系統(tǒng)的梗阻，比如肝內(nèi)膽管的梗阻，膽總管的梗阻，還有膽總管下段梗阻，引起來的一種膽固醇從肝臟排泌、血液代謝的障礙，這個時候也有可能會引起膽固醇的升高。所以總膽固醇升高，就得需要考慮以下幾個因素：第一是飲食的因素；第二是代謝的因素；第三個是解剖學(xué)結(jié)構(gòu)，有沒有梗阻的因素。當(dāng)然，如果是膽固醇高一點點，比如6.1mmol/L、6.2mmol/L，這個時候也不需要特別的緊張。先調(diào)節(jié)一下飲食，去醫(yī)院做一個腹部超聲看一看。語音時長 02:3881836次收聽 2021-07-09 -
總膽固醇6.36嚴(yán)不嚴(yán)重
總膽固醇6.36mmol/L，算是一個輕微的升高，不嚴(yán)重?？偰懝檀嫉恼Ｖ凳窃?.2至6.0mmol/L，這是一個成人的正常值，如果是6.36mmol/L，應(yīng)該來說算是一個輕微的升高。輕微的升高得需要考慮以下的原因：第一個最常見的原因，就是飲食結(jié)構(gòu)的不太好，最常見的就是長期大量地攝入了動物的內(nèi)臟，比如雞雜、羊雜、豬肝等等，這樣的話會超過了肝臟和血液的解毒的作用。第二個也有可能是那種所謂的代謝性的一個障礙，比如純合子或者是雜合子，基因的改變，尤其是是雜合子基因的改變，也會引起輕微的膽固醇的升高，當(dāng)然得需要做一個相關(guān)的基因測序。然后第三個可能是肝、膽系統(tǒng)的阻塞性的改變，比如匯管小區(qū)的堵塞，比如膽總管結(jié)石，比如膽總管癌，比如胰頭癌、壺腹癌，壓迫引起膽固醇代謝排泌的障礙。當(dāng)然，如果是那種梗阻性的，腫瘤性的原因引起來的膽固醇的升高，這個時候膽固醇本身的話，它的輕微升高并不嚴(yán)重，但是它的原發(fā)疾病，比如說膽總管結(jié)石，有可能會引起急性的膽道的感染，然后壺腹癌、乳頭癌、胰頭癌、胰腺癌，本身的話是一個非常嚴(yán)重的疾病，所以總膽固醇6.36mmol/L，總體來說是一個輕微的升高，不需要說特別的去緊張?？赡芤粋€單純的飲食結(jié)構(gòu)的改變，就可以讓膽固醇可以降下來，但是需要警惕有一小小部分，就是說膽固醇升高的后面，掩蓋著一些嚴(yán)重的疾病，比如說膽道或者是胰腺占位引起來的膽固醇升高，這個時候就得需要警惕了。語音時長 02:4991519次收聽 2021-07-09 -
血漿中膽固醇含量多少為正常
人體血漿中所含有的膽固醇數(shù)值其中所含的總膽固醇含量是每升5.2摩爾，不同密度的血漿膽固醇含量也不同，低密度脂蛋白膽固醇的含量一般是在每升3.12摩爾，高密度每升超出1.04摩爾等。
65394次瀏覽 2020-04-10
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總膽固醇偏高怎么辦
總膽固醇偏高首先需要使用降膽固醇的藥物治療，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等；平時飲食保證低脂肪，多吃粗糧、雜糧等粗纖維食物；多運動，定期復(fù)查血脂等。總膽固醇指人體內(nèi)所有脂蛋白所含膽固醇的總和。根據(jù)密度不同，可以分為四種不同密度的脂蛋白，分別是乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白。臨床上總膽固醇較高的最常見原因是極低密度脂蛋白和低密度脂蛋白偏高，兩者導(dǎo)致動脈血管粥樣斑塊形成和硬化的主要原因。因此，一旦發(fā)現(xiàn)總膽固醇偏高，特別是低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白偏高的時候，應(yīng)積極使用降低膽固醇的藥物。臨床上可以選擇性的應(yīng)用阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。平時要注意低脂肪飲食，不要吃動物內(nèi)臟、動物脂肪、腦骨髓、魚脂、蛋黃、魷魚等食物，可以多吃粗糧、雜糧等粗纖維的食物，同時要多運動，促進(jìn)代謝，也可以有效降低膽固醇，需要定期復(fù)查血脂。如果膽固醇低對于身體也是非常不利的，不要大意。語音時長 01:3749025次收聽 2020-01-14 -
膽固醇高的危害有哪些
膽固醇是血脂的一種，其他的血脂還包括：甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。膽固醇高一般叫高脂血癥，這種危害這在臨床上是最為常見的，叫這種代謝綜合征。它的危害首先是對對總血管的危害，可能導(dǎo)致動脈血管粥樣硬化，暴飲暴食高脂飲食體型偏胖者為高危人群，可能合并有冠心病；對肝臟的危害：引起脂肪肝，進(jìn)而造成肝臟脂肪代謝異常；對膽囊的危害：影響膽汁分泌，引起膽固醇結(jié)晶在膽囊里面形成，膽囊膽固醇沉著進(jìn)而形成結(jié)石，甚至引起急性膽囊炎、膽管炎等；引起其他高代謝血癥，如高血糖、高血壓等。64153次播放 2020-01-14
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青春期女孩子胸怎么變大
青春期女孩子胸部發(fā)育屬于正常生理現(xiàn)象，可通過均衡營養(yǎng)、適度運動、規(guī)律作息等方式促進(jìn)健康發(fā)育。胸部大小主要受遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況等因素影響，不建議通過藥物或手術(shù)干預(yù)自然發(fā)育過程。1、均衡營養(yǎng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于乳腺組...
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