寧波精神?？漆t(yī)院有寧波市康寧醫(yī)院、寧波市第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科、寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院心理科、寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院精神科、寧波市鄞州人民醫(yī)院精神衛(wèi)生科等。這些醫(yī)院在精神疾病診療方面具備較強(qiáng)的專業(yè)實(shí)力，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊和的診療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴木裥l(wèi)生服務(wù)。

精神疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，涉及遺傳、環(huán)境、心理等多方面因素。及時尋求專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助對疾病的診斷和治療至關(guān)重要。

1.寧波市康寧醫(yī)院-精神科

寧波市康寧醫(yī)院是寧波市規(guī)模大的精神專科醫(yī)院，集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體。醫(yī)院設(shè)有多個精神科亞專科，配備的腦功能檢測設(shè)備和心理測評系統(tǒng)，在精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥等疾病的診療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院還開展心理咨詢、心理治療等特色服務(wù)。

寧波市康寧醫(yī)院地址：浙江省寧波市江北區(qū)莊橋街道康寧路1號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

2.寧波市第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

寧波市第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是市級重點(diǎn)學(xué)科，擁有多位高級職稱專家?？剖以诰窦膊〉乃幬镏委煛⑿睦碇委熀涂祻?fù)治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，特別在青少年心理問題、睡眠障礙等亞?？祁I(lǐng)域具有特色。醫(yī)院配備有經(jīng)顱磁刺激治療儀等設(shè)備。

寧波市第一醫(yī)院地址：浙江省寧波市海曙區(qū)柳汀街59號。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院-心理科

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院心理科是寧波市較早開展心理咨詢和治療的科室之一?？剖以诮箲]障礙、抑郁障礙、強(qiáng)迫癥等常見精神障礙的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，同時開展婚姻家庭咨詢、職業(yè)心理咨詢等特色服務(wù)。醫(yī)院環(huán)境舒適，注重保護(hù)患者隱私。

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院地址：浙江省寧波市鄞州區(qū)興寧路57號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院-精神科

寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院精神科依托高校資源優(yōu)勢，在精神疾病的臨床診療和科研方面具有較強(qiáng)實(shí)力。科室在精神分裂癥、雙相情感障礙等重性精神疾病的規(guī)范化治療方面成效顯著，同時開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等心理治療方法。

寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院地址：浙江省寧波市江北區(qū)人民路247號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.寧波市鄞州人民醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

寧波市鄞州人民醫(yī)院精神衛(wèi)生科是區(qū)域精神衛(wèi)生服務(wù)的重要力量。科室在社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)、精神疾病康復(fù)等方面具有特色，配備有完善的心理測評系統(tǒng)和治療設(shè)備。醫(yī)院注重精神疾病的早期干預(yù)和全程管理，為患者提供連續(xù)性醫(yī)療服務(wù)。

寧波市鄞州人民醫(yī)院地址：浙江省寧波市鄞州區(qū)百丈東路251號。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

精神健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食有助于維護(hù)心理健康。遇到心理困擾時，可通過傾訴、冥想等方式緩解壓力。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀，建議及時尋求專業(yè)幫助。社會應(yīng)消除對精神疾病的偏見，為患者創(chuàng)造包容、理解的就醫(yī)環(huán)境。