寧波精神病診療比較好的醫(yī)院有寧波市康寧醫(yī)院、寧波市第一醫(yī)院、寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院、寧波市第二醫(yī)院、寧波市鄞州人民醫(yī)院、寧波市北侖區(qū)人民醫(yī)院、寧波市鎮(zhèn)海區(qū)人民醫(yī)院、寧波市奉化區(qū)人民醫(yī)院、寧波市余姚市人民醫(yī)院。

精神疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，包括遺傳因素、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷等。及時的專業(yè)診療對患者康復(fù)至關(guān)重要，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)是治療的第一步。

1.寧波市康寧醫(yī)院-精神科

寧波市康寧醫(yī)院是寧波市精神衛(wèi)生中心，擁有精神科國家重點專科建設(shè)項目。醫(yī)院在精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥等疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗，配備的心理測評系統(tǒng)和物理治療設(shè)備。醫(yī)院還設(shè)有睡眠醫(yī)學(xué)中心、兒童青少年心理衛(wèi)生中心等特色專科。

寧波市康寧醫(yī)院地址：浙江省寧波市海曙區(qū)環(huán)城西路南段365號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

2.寧波市第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

寧波市第一醫(yī)院心理衛(wèi)生科是寧波市重點學(xué)科，擁有多位高級職稱專家?？剖以谝钟舭Y、焦慮癥、睡眠障礙等常見精神心理疾病的診療方面具有特色優(yōu)勢，開展心理咨詢、心理治療、藥物治療等綜合治療模式。

寧波市第一醫(yī)院地址：浙江省寧波市海曙區(qū)柳汀街59號。

就診科室：心理衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院-精神心理科

寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院精神心理科集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體，在認知功能障礙、老年精神疾病等方面具有診療優(yōu)勢?？剖遗鋫浣?jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋治療儀等設(shè)備，開展多學(xué)科協(xié)作診療模式。

寧波大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院地址：浙江省寧波市江北區(qū)人民路247號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院-心理科

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院心理科是寧波市重點扶持學(xué)科，在職場壓力、人際關(guān)系等心理問題咨詢方面具有豐富經(jīng)驗?？剖议_展個體心理治療、團體心理治療、家庭治療等多種治療方式，注重心理疾病的早期干預(yù)。

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院地址：浙江省寧波市鄞州區(qū)興寧路57號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.寧波市第二醫(yī)院-精神科

寧波市第二醫(yī)院精神科是醫(yī)院重點發(fā)展學(xué)科，在精神分裂癥、雙相情感障礙等重性精神疾病的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢?？剖覔碛卸辔慌R床經(jīng)驗豐富的專家，開展藥物治療、心理治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療。

寧波市第二醫(yī)院地址：浙江省寧波市海曙區(qū)西北街41號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

6.寧波市鄞州人民醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

寧波市鄞州人民醫(yī)院心理衛(wèi)生科是鄞州區(qū)精神衛(wèi)生防治技術(shù)指導(dǎo)中心，在青少年心理問題、產(chǎn)后抑郁等方面具有診療特色?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，注重保護患者隱私，提供個性化的診療方案。

寧波市鄞州人民醫(yī)院地址：浙江省寧波市鄞州區(qū)百丈東路251號。

就診科室：心理衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.寧波市北侖區(qū)人民醫(yī)院-精神科

寧波市北侖區(qū)人民醫(yī)院精神科是北侖區(qū)精神衛(wèi)生防治中心，承擔區(qū)域內(nèi)精神疾病防治工作?？剖以诔Ｒ娋裾系K的診療方面具有豐富經(jīng)驗，開展門診診療、住院治療、社區(qū)隨訪等全方位服務(wù)。

寧波市北侖區(qū)人民醫(yī)院地址：浙江省寧波市北侖區(qū)新碶街道明州西路168號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.寧波市鎮(zhèn)海區(qū)人民醫(yī)院-心理科

寧波市鎮(zhèn)海區(qū)人民醫(yī)院心理科是鎮(zhèn)海區(qū)精神衛(wèi)生防治技術(shù)指導(dǎo)單位，在焦慮障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙等方面具有診療優(yōu)勢?？剖易⒅蒯t(yī)患溝通，為患者提供專業(yè)、貼心的醫(yī)療服務(wù)。

寧波市鎮(zhèn)海區(qū)人民醫(yī)院地址：浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)招寶山街道城河?xùn)|路302號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.寧波市奉化區(qū)人民醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

寧波市奉化區(qū)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生科是奉化區(qū)精神衛(wèi)生防治中心，在老年精神疾病、器質(zhì)性精神障礙等方面具有診療特色?？剖遗鋫鋵I(yè)醫(yī)療團隊，開展規(guī)范化診療服務(wù)。

寧波市奉化區(qū)人民醫(yī)院地址：浙江省寧波市奉化區(qū)岳林街道大成路299號。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

10.寧波市余姚市人民醫(yī)院-心理精神科

寧波市余姚市人民醫(yī)院心理精神科是余姚市精神衛(wèi)生防治技術(shù)指導(dǎo)中心，在心理危機干預(yù)、心身疾病等方面具有診療優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境安靜舒適，注重保護患者隱私，提供人性化醫(yī)療服務(wù)。

寧波市余姚市人民醫(yī)院地址：浙江省余姚市陽明街道城東路800號。

就診科室：心理精神科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

精神疾病的預(yù)防與健康管理需要多方面的關(guān)注。保持規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食有助于維持心理健康。學(xué)會壓力管理技巧，如正念冥想、深呼吸等放松方法。建立良好的社會支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通。避免過度使用電子設(shè)備，保證充足睡眠。定期進行心理健康篩查，發(fā)現(xiàn)問題及時尋求專業(yè)幫助。對于已經(jīng)確診的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)診，配合心理治療和康復(fù)訓(xùn)練。家屬應(yīng)給予患者充分的理解和支持，創(chuàng)造良好的康復(fù)環(huán)境。