多囊卵巢綜合征的癥狀主要有月經(jīng)不調(diào)、多毛、痤瘡、肥胖、不孕等，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。多囊卵巢綜合征可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂、代謝異常等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)不調(diào)

多囊卵巢綜合征患者常表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少或閉經(jīng)，部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血。這與卵巢排卵功能障礙導(dǎo)致孕激素分泌不足有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，配合規(guī)律作息和情緒管理。

2、多毛

由于雄激素水平升高，患者可能出現(xiàn)上唇、下頜、乳暈周圍等部位毛發(fā)增多，呈現(xiàn)男性化分布特征。臨床常用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等抗雄激素藥物，配合激光脫毛等物理方法改善癥狀。

3、痤瘡

高雄激素狀態(tài)會刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致面部、胸背部出現(xiàn)頑固性痤瘡。除口服抗雄激素藥物外，可外用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控制炎癥，同時需注意皮膚清潔和防曬。

4、肥胖

約半數(shù)患者伴有中心性肥胖，與胰島素抵抗密切相關(guān)。建議通過低升糖指數(shù)飲食、有氧運動等方式減輕體重，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片改善胰島素敏感性。

5、不孕

持續(xù)無排卵是導(dǎo)致不孕的主要原因。對于有生育需求者，可先用枸櫞酸氯米芬膠囊促排卵，若無效可采用腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)或試管嬰兒技術(shù)輔助生殖。

多囊卵巢綜合征患者需長期綜合管理，建議保持均衡飲食，限制精制碳水化合物攝入，每周進行150分鐘以上中等強度運動。定期監(jiān)測血糖、血脂等代謝指標(biāo)，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。心理壓力可能加重內(nèi)分泌紊亂，可通過正念冥想等方式調(diào)節(jié)情緒。若出現(xiàn)嚴(yán)重痤瘡、脫發(fā)或月經(jīng)持續(xù)異常，應(yīng)及時到婦科或內(nèi)分泌科就診。