廣州治療失眠比較好的醫(yī)院有廣東省人民醫(yī)院、中山大學附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院、中山大學附屬第三醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州市紅十字會醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或中醫(yī)科等領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為失眠患者提供專業(yè)的診療服務(wù)。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長期失眠會影響身心健康，因此及時就醫(yī)非常重要。

1.廣東省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣東省人民醫(yī)院是廣東省規(guī)模大的綜合性醫(yī)院之一，神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為失眠患者提供個性化治療方案。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中山大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，科室配備多導睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備，能夠準確診斷各類失眠問題，并提供藥物治療、心理治療等綜合干預(yù)方案。

中山大學附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.廣州市第一人民醫(yī)院-精神心理科

廣州市第一人民醫(yī)院精神心理科在失眠等睡眠障礙治療方面經(jīng)驗豐富，科室采用藥物治療結(jié)合認知行為等心理干預(yù)手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤福路1號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有特色，科室開展多導睡眠監(jiān)測等檢查項目，能夠為失眠患者提準診斷和有效治療。

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)沿江西路151號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院-精神心理科

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面具有優(yōu)勢，科室采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預(yù)手段，幫助患者改善睡眠問題。

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.中山大學附屬第三醫(yī)院-精神心理科

中山大學附屬第三醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，科室開展睡眠監(jiān)測、心理評估等項目，能夠為失眠患者提供專業(yè)診療服務(wù)。

中山大學附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有特色，采用中藥調(diào)理、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機場路16號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫(yī)院睡眠障礙科是專門治療各類睡眠障礙的特色科室，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為患者提供專業(yè)評估和個性化治療方案。

廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣東省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有特色，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠問題。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州市紅十字會醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，科室配備專業(yè)醫(yī)療團隊和設(shè)備，能夠為患者提供專業(yè)診療服務(wù)。

廣州市紅十字會醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

預(yù)防失眠需要注意保持良好的作息規(guī)律，避免睡前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，適當進行體育鍛煉，保持心情愉悅。對于已經(jīng)出現(xiàn)失眠癥狀的患者，建議及時就醫(yī)，避免自行服用安眠藥物?？梢酝ㄟ^冥想、深呼吸等放松技巧幫助入睡，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境也很重要。長期失眠可能影響身體健康，建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療。