上海治療打鼾比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院、同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院。

打鼾是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常由呼吸道阻塞引起，可能與肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)。長(zhǎng)期打鼾可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，甚至引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。及時(shí)就醫(yī)檢查有助于明確病因并采取針對(duì)性治療。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國(guó)內(nèi)知名的耳鼻喉?？漆t(yī)院，在打鼾治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院配備的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，可準(zhǔn)確評(píng)估患者睡眠呼吸狀況。耳鼻喉科團(tuán)隊(duì)采用多學(xué)科協(xié)作模式，根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化治療方案，包括手術(shù)矯正、呼吸機(jī)治療等。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽(yáng)路83號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診治方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，能夠精確診斷打鼾病因?？剖议_(kāi)展多種微創(chuàng)手術(shù)治療，如懸雍垂腭咽成形術(shù)等，術(shù)后效果良好。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科在睡眠呼吸障礙診療領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖以O(shè)有專門的睡眠監(jiān)測(cè)中心，可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖檢查。針對(duì)不同嚴(yán)重程度的打鼾患者，提供從生活方式指導(dǎo)到無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)治療等綜合治療方案。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙診治方面處于地位?？剖覔碛袊?guó)際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠實(shí)驗(yàn)室，可開(kāi)展全面的睡眠監(jiān)測(cè)。針對(duì)復(fù)雜病例，采用多學(xué)科會(huì)診模式，為患者提供優(yōu)化的治療方案。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾及相關(guān)睡眠呼吸障礙的診治方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖遗鋫涞乃弑O(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠準(zhǔn)確評(píng)估患者病情。針對(duì)不同病因引起的打鼾，提供包括手術(shù)、器械治療等在內(nèi)的多種治療方案。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

6.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科設(shè)有專業(yè)的睡眠呼吸障礙診療中心?？剖也捎脟?guó)際標(biāo)準(zhǔn)的診療流程，為打鼾患者提供全面的評(píng)估和治療。針對(duì)不同嚴(yán)重程度的患者，制定個(gè)性化的治療方案，包括行為干預(yù)、器械治療等。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)浦建路160號(hào)。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

7.上海市第一人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖覔碛袑I(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷睡眠呼吸障礙。針對(duì)不同病因，提供包括手術(shù)、呼吸機(jī)治療等多種治療方案，臨床效果顯著。

上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進(jìn)路85號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

8.上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院-中醫(yī)耳鼻喉科

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院中醫(yī)耳鼻喉科采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療打鼾。科室在傳統(tǒng)中醫(yī)理論指導(dǎo)下，結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。針對(duì)輕度打鼾患者，中醫(yī)調(diào)理往往能取得良好效果。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宛平南路725號(hào)。

就診科室：中醫(yī)耳鼻喉科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

9.上海市第十人民醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海市第十人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙診治方面具有特色優(yōu)勢(shì)?？剖以O(shè)有專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)中心，能夠全面評(píng)估患者病情。針對(duì)打鼾及相關(guān)睡眠呼吸障礙，提供從保守治療到器械治療的全方位解決方案。

上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長(zhǎng)中路301號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

10.同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾治療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。科室采用的診療設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷睡眠呼吸障礙。針對(duì)不同病因，提供包括手術(shù)、器械治療等在內(nèi)的多種治療方案，臨床效果良好。

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

預(yù)防打鼾需要從日常生活習(xí)慣入手。保持健康體重、避免睡前飲酒、采取側(cè)臥位睡眠都有助于減輕打鼾癥狀。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，及時(shí)治療鼻部疾病也能改善打鼾。戒煙、規(guī)律作息、避免過(guò)度疲勞同樣重要。若打鼾伴隨白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征的可能。早期干預(yù)不僅能改善睡眠質(zhì)量，還能預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。