上海治療鼾癥比較好的醫(yī)院有復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、復旦大學附屬華山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在耳鼻喉科及睡眠醫(yī)學領域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的診療技術，能夠為患者提供個性化的止鼾治療方案。以下將詳細介紹各家醫(yī)院的相關信息。

鼾癥通常由呼吸道阻塞引起，可能與肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關。長期打鼾可能導致睡眠呼吸暫停，影響健康，需及時就醫(yī)評估。

1.復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內耳鼻喉科領域的醫(yī)療機構，在鼾癥診療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院配備多導睡眠監(jiān)測儀等設備，可準確診斷睡眠呼吸障礙類型。耳鼻喉科團隊在鼻腔擴容術、懸雍垂腭咽成形術等手術治療方面經(jīng)驗豐富，同時開展無創(chuàng)呼吸機治療等非手術方案。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面具有特色?？剖议_展咽喉部三維重建技術，可精確定位呼吸道狹窄部位。醫(yī)院擁有國內的睡眠監(jiān)測中心，采用多學科協(xié)作模式，為患者制定個性化治療方案。

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周六上午8:00-12:00，下午1:30-5:30。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內科在睡眠呼吸障礙疾病診治方面具有豐富經(jīng)驗。科室配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測室，可開展整夜多導睡眠圖檢查。對于復雜性鼾癥患者，呼吸內科與耳鼻喉科聯(lián)合開展綜合評估，提供從保守治療到手術干預的全方位服務。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學科

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科設有睡眠呼吸障礙專病門診，在鼾癥診療方面具有突出優(yōu)勢?？剖乙M國際的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，開展壓力滴定等技術，為患者提準的無創(chuàng)通氣治療。對于合并復雜內科疾病的鼾癥患者，醫(yī)院可組織多學科會診。

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復旦大學附屬華山醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥手術治療方面技術成熟。科室采用低溫等離子等微創(chuàng)技術進行上氣道成形術，創(chuàng)傷小、恢復快。醫(yī)院睡眠中心配備專業(yè)團隊，可開展全面的睡眠評估，為患者制定個體化的治療方案。

復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

預防鼾癥需從生活方式入手，保持適當體重，避免睡前飲酒。側臥位睡眠可減輕癥狀，使用加濕器保持空氣濕潤也有幫助。對于輕度鼾癥，口腔矯治器可能有效。定期進行睡眠監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸暫停。若出現(xiàn)白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時就醫(yī)評估。