低壓115毫米汞柱、高壓145毫米汞柱屬于高血壓2級，存在一定危險(xiǎn)性。高血壓2級可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張或腎臟疾病等因素引起，通常伴隨頭痛、眩暈、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式并規(guī)范用藥。

血壓長期處于該水平可能對心腦血管系統(tǒng)造成損害。高壓145毫米汞柱接近高血壓2級上限，低壓115毫米汞柱已明顯超過正常范圍，這種脈壓差縮小的情況常見于外周血管阻力增大。持續(xù)高血壓會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，增加腦卒中、冠心病、腎功能不全等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。日常需減少鈉鹽攝入，每日控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品及加工肉類。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。

部分患者可能出現(xiàn)無癥狀性高血壓，但器官損害仍在隱匿進(jìn)展。合并糖尿病、高脂血癥時(shí)危險(xiǎn)性顯著增加，可能誘發(fā)主動(dòng)脈夾層等急癥。吸煙、酗酒會(huì)進(jìn)一步損傷血管內(nèi)皮功能，使血壓更難控制。若出現(xiàn)視物模糊、胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，需立即急診處理。藥物治療可選擇苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，但具體方案需由心血管專科醫(yī)生根據(jù)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測結(jié)果制定。

定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，選擇經(jīng)過認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)，測量前靜坐5分鐘。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，通過正念冥想緩解壓力。飲食中增加芹菜、黑木耳等含鉀食物，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。體重指數(shù)應(yīng)控制在24以下，腹圍男性不超過90厘米、女性不超過85厘米。每3-6個(gè)月檢查心電圖、尿微量白蛋白等指標(biāo)，評估靶器官損害情況。