小兒肺炎愈后注意事項主要有保持室內(nèi)空氣流通、避免劇烈運動、合理飲食、定期復(fù)查、預(yù)防交叉感染等。肺炎患兒恢復(fù)期免疫力較弱,需加強護理以促進康復(fù)。

每日開窗通風2-3次,每次30分鐘以上,維持室內(nèi)濕度在50%-60%。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì),可使用空氣凈化器降低病原體濃度。呼吸道黏膜修復(fù)期間,干燥或污濁空氣可能誘發(fā)咳嗽反復(fù)。
康復(fù)后1-2周內(nèi)限制跑跳等高強度活動,以散步、伸展等溫和運動為主。劇烈運動可能加重心肺負擔,導(dǎo)致胸悶、氣促等癥狀反復(fù)。建議逐漸增加活動量,以患兒無疲勞感為度。

選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋、魚肉泥,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。少量多餐避免胃腸負擔,每日飲水不少于800毫升。忌食生冷、油膩及辛辣食物,以免刺激呼吸道黏膜。
出院后1周需復(fù)查胸片或肺部聽診,評估炎癥吸收情況。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、呼吸頻率增快等癥狀應(yīng)及時復(fù)診。部分患兒可能需進行肺功能檢查,排查是否存在遠期影響。
恢復(fù)期避免前往人群密集場所,外出佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時需隔離,患兒餐具、毛巾應(yīng)專人專用??山臃N肺炎球菌疫苗、流感疫苗增強特異性免疫防護。
患兒康復(fù)期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、食欲及體溫變化。夜間可墊高枕頭緩解平臥時咳嗽,晨起輕拍背部幫助排痰。飲食可增加百合銀耳羹、山藥粥等潤肺食材,但不可替代藥物治療。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)喘息、胸痛等癥狀,須立即就醫(yī)排查是否合并其他并發(fā)癥。注意根據(jù)天氣增減衣物,避免受涼誘發(fā)呼吸道再次感染。