糖尿病病人足部護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注清潔保濕、日常檢查、預(yù)防外傷、選擇合適鞋襪及定期就醫(yī)評(píng)估。糖尿病足是糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥，主要由長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致神經(jīng)病變和血管病變引起，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)感染甚至截肢。

每日用溫水清洗足部，水溫控制在37℃以下，避免燙傷。清洗后擦干，尤其注意趾縫間水分。使用無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜保持皮膚濕潤(rùn)，但避免涂抹于趾縫。禁用熱水袋或電熱毯取暖，防止感覺(jué)遲鈍導(dǎo)致的燙傷。

每天在光線充足處檢查足底、足跟和趾縫，觀察是否有紅腫、破潰、水皰或胼胝?？墒褂苗R子輔助檢查足底。若發(fā)現(xiàn)傷口或異常顏色改變，即使無(wú)疼痛也需及時(shí)就醫(yī)。合并視力障礙者需家屬協(xié)助檢查。

修剪趾甲應(yīng)平直且不過(guò)短，避免損傷甲溝。處理胼胝或雞眼須由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行。禁止赤腳行走，室內(nèi)外均需穿鞋。避免使用銳器處理足部問(wèn)題，禁止自行挑破水皰或切割硬繭。

穿著透氣棉襪，每日更換。選擇圓頭、軟底、系帶式鞋子，確保足趾有活動(dòng)空間。新鞋初次穿著不超過(guò)2小時(shí)，逐步增加適應(yīng)時(shí)間。每次穿鞋前檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物，避免磨損足部皮膚。

每3-6個(gè)月到內(nèi)分泌科或足病門(mén)診進(jìn)行專(zhuān)業(yè)足部檢查，包括神經(jīng)感覺(jué)測(cè)試、血管評(píng)估和生物力學(xué)分析。合并周?chē)窠?jīng)病變者需增加檢查頻率。血糖控制不佳、已有足潰瘍史或視力障礙患者應(yīng)接受個(gè)體化護(hù)理指導(dǎo)。

糖尿病病人需將足部護(hù)理納入日常管理，控制血糖水平是預(yù)防足部并發(fā)癥的基礎(chǔ)。適當(dāng)進(jìn)行非負(fù)重運(yùn)動(dòng)如游泳或騎自行車(chē)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。戒煙以改善外周血液循環(huán)。出現(xiàn)足部溫度異常、持續(xù)性疼痛或傷口經(jīng)久不愈時(shí)須立即就醫(yī)，延誤治療可能增加截肢風(fēng)險(xiǎn)。家屬應(yīng)協(xié)助行動(dòng)不便者完成日常護(hù)理，共同參與糖尿病足預(yù)防工作。