高血壓患者一般能喝枸杞紅棗茶，但需注意適量飲用。枸杞和紅棗均屬于藥食同源食材，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎作用，紅棗可補(bǔ)中益氣，兩者泡茶飲用對(duì)部分高血壓患者可能有一定輔助調(diào)理效果。

枸杞紅棗茶中的枸杞多糖和紅棗環(huán)磷酸腺苷等成分可能有助于改善微循環(huán)，紅棗含有的蘆丁成分對(duì)血管彈性有一定維護(hù)作用。對(duì)于肝陽(yáng)上亢型高血壓患者，適量飲用可能緩解頭暈?zāi)垦０Y狀。茶飲中的鉀元素可促進(jìn)鈉鹽排泄，對(duì)鹽敏感性高血壓存在潛在益處。但需注意紅棗含糖量較高，長(zhǎng)期過量飲用可能影響血糖代謝。

合并糖尿病的高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲用頻次，防止血糖波動(dòng)。脾胃濕熱體質(zhì)者飲用后可能出現(xiàn)脘腹脹滿等不適。正在服用降壓藥物的患者需與服藥時(shí)間間隔2小時(shí)以上，避免影響藥物吸收。每日建議用量為枸杞5-10克、紅棗2-3枚，持續(xù)飲用1個(gè)月后建議暫停1周。

高血壓患者飲用枸杞紅棗茶期間仍需定期監(jiān)測(cè)血壓，不可替代正規(guī)降壓治療。建議選擇無(wú)硫熏制的枸杞與干燥充分的紅棗，煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮15分鐘可使有效成分更好溶出。若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀或血壓控制不穩(wěn)時(shí)應(yīng)立即停用，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。