肝功能異常谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可通過調(diào)整生活方式、保肝藥物治療、病因治療、定期監(jiān)測、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高可能與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素有關(guān)。

減少高脂高糖飲食，避免飲酒，每日保證7-8小時睡眠。適量增加有氧運動如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。肥胖患者需控制體重在BMI24以下，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。注意避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。復(fù)方甘草酸苷片適用于慢性肝炎伴轉(zhuǎn)氨酶升高，雙環(huán)醇片對酒精性肝損傷有效，水飛薊賓膠囊可改善藥物性肝損傷。用藥期間需每月復(fù)查肝功能，避免自行調(diào)整劑量。

乙肝患者需長期服用恩替卡韋片或富馬酸替諾福韋二吡呋酯片抗病毒。脂肪肝患者需控制血脂，可聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片。酒精性肝病必須戒酒，藥物性肝損傷需停用可疑藥物。自身免疫性肝病需使用醋酸潑尼松片等免疫抑制劑。

初期每2-4周復(fù)查肝功能，穩(wěn)定后每3個月復(fù)查。需同步檢查乙肝五項、丙肝抗體、肝臟超聲等。轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高超過3個月需行肝穿刺活檢。監(jiān)測期間如出現(xiàn)黃疸、腹水等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

肝氣郁結(jié)型可用柴胡疏肝散加減，肝膽濕熱型適用龍膽瀉肝湯?？膳浜厢樉奶珱_、足三里等穴位，每周2-3次。中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證開具，避免自行服用何首烏等可能傷肝藥材。治療期間忌食辛辣刺激食物。

日常飲食建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，每日蔬菜攝入不少于500克?？蛇m量食用枸杞、山楂等具有保肝作用的藥食同源食材。避免腌制、燒烤類食物，烹調(diào)方式以蒸煮為主。保持規(guī)律作息，避免劇烈情緒波動，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動。若出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀需及時就診。