鼻炎癥狀表現(xiàn)有哪些 6大表現(xiàn)讓你鼻子不好受
鼻炎癥狀表現(xiàn)主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退、頭痛等。這些癥狀可能由過(guò)敏原刺激、病毒感染、環(huán)境因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫系統(tǒng)紊亂、慢性炎癥等多種原因引起。
1、鼻塞：
鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能單側(cè)或雙側(cè)同時(shí)發(fā)生。鼻塞通常由鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多導(dǎo)致，嚴(yán)重時(shí)可影響睡眠質(zhì)量。過(guò)敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后鼻塞會(huì)明顯加重，慢性鼻炎患者則可能長(zhǎng)期存在間歇性鼻塞。
2、流涕：
鼻炎患者常出現(xiàn)清水樣或黏稠鼻涕，分泌量因人而異。過(guò)敏性鼻炎以大量清水樣鼻涕為特征，感冒引起的急性鼻炎初期為清水涕后期轉(zhuǎn)為膿涕。鼻涕倒流刺激咽喉可能引發(fā)咳嗽，兒童患者可能出現(xiàn)反復(fù)清嗓動(dòng)作。
3、打噴嚏：
陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏是過(guò)敏性鼻炎的典型表現(xiàn)，多在晨起或接觸過(guò)敏原后發(fā)作。每次發(fā)作可連續(xù)打噴嚏5-10次，伴有眼癢、流淚等癥狀。血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎患者也可能在溫度變化時(shí)出現(xiàn)打噴嚏反應(yīng)。
4、鼻癢：
鼻腔瘙癢感常促使患者揉鼻、皺鼻，兒童表現(xiàn)為"過(guò)敏性敬禮"動(dòng)作。鼻癢多由組胺等炎癥介質(zhì)刺激神經(jīng)末梢引起，可能蔓延至眼睛、耳朵、咽喉等部位?；ǚ郯Y患者在特定季節(jié)鼻癢癥狀尤為明顯。
5、嗅覺(jué)減退：
長(zhǎng)期鼻塞和黏膜腫脹會(huì)影響嗅覺(jué)感受器的功能，導(dǎo)致嗅覺(jué)靈敏度下降。慢性鼻竇炎伴鼻息肉患者可能出現(xiàn)漸進(jìn)性嗅覺(jué)喪失。部分患者在炎癥控制后嗅覺(jué)可逐漸恢復(fù)，但嚴(yán)重病例可能造成永久性損傷。
6、頭痛：
鼻源性頭痛多位于前額、眼眶周圍，呈鈍痛或壓迫感。鼻竇炎引起的頭痛具有晨起重、午后減輕的特點(diǎn)。鼻腔通氣不暢導(dǎo)致缺氧也可能引發(fā)彌漫性頭痛，擤鼻涕或低頭時(shí)疼痛可能加劇。
鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，定期清洗床上用品減少塵螨積聚。飲食上多攝入富含維生素C的蔬果，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)呼吸道抵抗力，但花粉季節(jié)應(yīng)減少戶外活動(dòng)。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，但需注意正確操作方法。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為慢性鼻竇炎或誘發(fā)哮喘等并發(fā)癥。
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