強(qiáng)直性脊柱炎未經(jīng)治療通常在5-10年內(nèi)可能致殘，具體時(shí)間受病情進(jìn)展速度、炎癥控制情況、關(guān)節(jié)受累程度、遺傳因素及生活方式等多方面影響。

1、病情進(jìn)展：

強(qiáng)直性脊柱炎早期以骶髂關(guān)節(jié)炎癥為主，隨著病情發(fā)展逐漸累及脊柱和周圍關(guān)節(jié)。未規(guī)范治療者脊柱韌帶鈣化速度加快，3-5年可能出現(xiàn)腰椎活動受限，7-10年可發(fā)生脊柱強(qiáng)直?？焖龠M(jìn)展型患者可能在3年內(nèi)出現(xiàn)明顯功能障礙。

2、炎癥控制：

持續(xù)存在的炎癥反應(yīng)是致殘關(guān)鍵因素。未接受抗炎治療的患者，血清C反應(yīng)蛋白和血沉持續(xù)升高會加速關(guān)節(jié)破壞。研究顯示炎癥指標(biāo)控制不佳者致殘風(fēng)險(xiǎn)較規(guī)范治療者高3-5倍，多數(shù)在發(fā)病后8年左右喪失勞動能力。

3、關(guān)節(jié)受累：

髖關(guān)節(jié)受累是預(yù)測致殘的重要指標(biāo)。約30%患者會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)破壞，未治療者2年內(nèi)即可發(fā)生關(guān)節(jié)間隙狹窄。合并外周關(guān)節(jié)炎的患者致殘時(shí)間較單純中軸型提前2-3年，嚴(yán)重者5年內(nèi)需關(guān)節(jié)置換。

4、遺傳因素：

HLA-B27陽性且攜帶IL-23R等風(fēng)險(xiǎn)基因的患者病情更易快速進(jìn)展。家族中有早發(fā)殘疾病例者，其自然病程可能縮短至4-6年。基因檢測可幫助預(yù)測疾病侵襲性，但非決定性因素。

5、生活方式：

長期吸煙者脊柱融合速度是不吸煙者的2倍。缺乏運(yùn)動導(dǎo)致肌肉萎縮和韌帶攣縮，會加重關(guān)節(jié)僵硬。體重超標(biāo)增加髖關(guān)節(jié)負(fù)荷，可能使致殘時(shí)間提前1-2年。保持適度運(yùn)動可延緩功能喪失。

強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)堅(jiān)持低糖低脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。游泳、瑜伽等水中運(yùn)動可改善脊柱柔韌性，每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練防止胸廓僵硬。避免久坐久站，使用硬板床并低枕臥位。定期監(jiān)測炎癥指標(biāo)和骨密度，出現(xiàn)新發(fā)疼痛或活動受限及時(shí)就診。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，必要時(shí)使用支具維持功能位。心理疏導(dǎo)同樣重要，加入病友互助組織有助于建立治療信心。