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夫妻之間,懂得掌握好這4個(gè)“感”,才能讓婚姻長(zhǎng)久保持新鮮感!

人群心理編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞:#夫妻#婚姻

婚姻里最怕的不是吵架,而是連架都懶得吵了

最近有個(gè)讀者私信我,說結(jié)婚五年,和老公的對(duì)話越來越像工作匯報(bào):“今天吃什么?”“孩子作業(yè)寫完了嗎?”“水電費(fèi)交了嗎?”

她問我:“是不是所有婚姻到最后都會(huì)變成這樣?”

我回她:“不是婚姻出了問題,是你們忘了給感情‘充電’?!?/p>

1、參與感:婚姻不是獨(dú)角戲

很多夫妻結(jié)婚久了,會(huì)習(xí)慣性把對(duì)方當(dāng)“工具人”。

“洗衣機(jī)壞了你修一下”“孩子家長(zhǎng)會(huì)你去參加”“周末記得去看你爸媽”……

婚姻里最可怕的不是分工,而是把對(duì)方的存在當(dāng)成理所當(dāng)然。

試著把“你去”換成“我們一起去”。

修洗衣機(jī)時(shí)遞個(gè)扳手,家長(zhǎng)會(huì)后一起喝杯奶茶,看父母時(shí)并肩挑禮物。

2、松弛感:允許對(duì)方偶爾“不在狀態(tài)”

見過一對(duì)模范夫妻的相處模式:

老公加班到凌晨回家,發(fā)現(xiàn)老婆在沙發(fā)上睡著了,手邊還留著半碗給他煮的醒酒湯。

他輕手輕腳蓋毯子時(shí),老婆突然嘟囔:“湯可能涼了…微波爐轉(zhuǎn)30秒…”

翻個(gè)身又睡著了。

好的婚姻,是能坦然在對(duì)方面前打哈欠、放屁、素顏、說廢話。

3、危.機(jī)感:定期制造“小別離”

心理學(xué)有個(gè)“刺猬效應(yīng)”:兩只刺猬靠太近會(huì)扎傷對(duì)方,離太遠(yuǎn)又覺得冷。

聰明的夫妻會(huì)故意制造距離:

周末閨蜜聚會(huì)故意不帶上他,出差時(shí)發(fā)條“酒店泳池超贊”的朋友圈。

不是耍心機(jī),而是提醒彼此:我隨時(shí)都有精彩的生活,你要跟上節(jié)奏哦。

4、儀式感:把日常過成連續(xù)劇

同事夫妻有個(gè)堅(jiān)持十年的習(xí)慣:

每天上班前在對(duì)方手機(jī)備忘錄里寫一句話。

有時(shí)是“今天降溫,你外套在陽臺(tái)”,有時(shí)是“昨晚你說夢(mèng)話罵老板,笑死”。

十年積累的上萬條備忘錄,成了他們專屬的婚姻密碼。

婚姻保鮮的真相

看過一個(gè)暖心的地鐵監(jiān)控:

老奶奶鞋帶散了,老爺爺自然地蹲下幫她系。

系完抬頭說:“和六十年前一樣,還是蝴蝶結(jié)最配你?!?/p>

新鮮感不是和不同的人做同樣的事,而是和同一個(gè)人做不同的事。

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