寶寶感冒時(shí)手腳冰涼可能與血液循環(huán)減緩、體溫調(diào)節(jié)功能不完善、發(fā)熱初期寒戰(zhàn)、末梢血管收縮、低血糖反應(yīng)等因素有關(guān)。感冒期間機(jī)體免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致血液優(yōu)先供應(yīng)核心器官，四肢供血減少，從而出現(xiàn)手腳溫度下降的現(xiàn)象。

1.血液循環(huán)減緩

感冒時(shí)病原體刺激引發(fā)全身炎癥反應(yīng)，血液重新分配至重要臟器，四肢末梢循環(huán)血量減少。家長(zhǎng)可適當(dāng)增加寶寶衣物保暖，用溫水浸泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免使用電熱毯或過(guò)熱取暖設(shè)備。

2.體溫調(diào)節(jié)功能不完善

嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未成熟，體溫調(diào)節(jié)中樞功能較弱，在感染狀態(tài)下易出現(xiàn)體溫波動(dòng)。建議保持室內(nèi)溫度恒定在24-26攝氏度，監(jiān)測(cè)腋溫變化，若持續(xù)低于36攝氏度需警惕低體溫癥。

3.發(fā)熱初期寒戰(zhàn)

體溫上升期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)反應(yīng)，表現(xiàn)為手腳冰涼伴肌肉顫抖。此時(shí)不宜物理降溫，應(yīng)密切觀察體溫變化，當(dāng)體溫超過(guò)38.5攝氏度且精神萎靡時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。

4.末梢血管收縮

交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致皮膚血管收縮以減少散熱，這種生理性反應(yīng)可能持續(xù)至退熱后數(shù)小時(shí)?？奢p輕按摩寶寶手腳促進(jìn)血管擴(kuò)張，避免穿戴過(guò)緊的襪子和手套影響血液回流。

5.低血糖反應(yīng)

感冒期間食欲下降可能引發(fā)能量攝入不足，出現(xiàn)四肢厥冷伴面色蒼白。應(yīng)少量多次喂養(yǎng)母乳或配方奶，大月齡嬰兒可適當(dāng)補(bǔ)充米湯、蘋(píng)果泥等易消化食物，必要時(shí)檢測(cè)血糖水平。

家長(zhǎng)需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、皮膚顏色及尿量變化，若手腳冰涼持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨口唇發(fā)紺、嗜睡、拒食等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除嚴(yán)重感染或休克可能。日常護(hù)理中保持適度保暖，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致出汗后著涼，感冒恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D幫助免疫系統(tǒng)修復(fù)，室內(nèi)保持50%-60%濕度有利于呼吸道黏膜恢復(fù)。