痔瘡患者可以吃蘋果嗎
關(guān)鍵詞：#痔瘡
痔瘡患者一般可以吃蘋果，有助于改善排便功能并補(bǔ)充膳食纖維。
蘋果富含可溶性膳食纖維如果膠，能吸收水分軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。其含有的有機(jī)酸可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘導(dǎo)致的腹壓增高。每日攝入1-2個中等大小蘋果較為適宜，最好帶皮食用以保留更多纖維素。但需注意蘋果核含有微量氰苷，應(yīng)避免誤食。
部分痔瘡術(shù)后患者初期可能出現(xiàn)胃腸敏感，此時可將蘋果蒸煮后食用以降低對消化道的刺激。合并糖尿病的痔瘡患者需控制單次攝入量，建議分次食用并監(jiān)測血糖。對蘋果過敏者可能出現(xiàn)口腔瘙癢或皮疹，應(yīng)立即停止食用。
痔瘡患者日常應(yīng)保持每日25-30克膳食纖維攝入，除蘋果外還可選擇梨、西梅等水果。避免久坐久站，便后建議用溫水清洗肛周。若出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門腫物脫出等情況，應(yīng)及時到肛腸科就診。注意保持規(guī)律作息，每日飲水量不少于1500毫升。
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