手臂起紅疹子發(fā)癢可能由接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、真菌感染或蟲咬皮炎等原因引起，可通過(guò)局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免接觸過(guò)敏原或就醫(yī)治療等方式緩解。

1、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常因皮膚直接接觸刺激性物質(zhì)或過(guò)敏原導(dǎo)致，如洗滌劑、金屬飾品或植物汁液。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹，伴隨灼熱或瘙癢。建議立即用清水沖洗接觸部位，避免搔抓?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑或地奈德乳膏緩解癥狀。若出現(xiàn)水皰或滲液需就醫(yī)處理。

2、濕疹

濕疹可能與遺傳、皮膚屏障功能障礙或環(huán)境干燥有關(guān)，常見(jiàn)于肘窩、手腕等部位。皮損呈對(duì)稱性紅斑、脫屑，慢性期可能出現(xiàn)皮膚增厚。日常需減少洗澡頻率，使用無(wú)香料保濕霜如凡士林。急性期可短期外用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合口服氯雷他定片。

3、蕁麻疹

蕁麻疹多因食物、藥物過(guò)敏或物理刺激誘發(fā)，特征為突發(fā)的風(fēng)團(tuán)樣皮疹，24小時(shí)內(nèi)可自行消退但反復(fù)發(fā)作。需記錄并避免可疑誘因，如海鮮、花粉或冷熱刺激。急性期可口服鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片或苯海拉明片，伴呼吸困難需急診處理。

4、真菌感染

真菌感染如體癬常見(jiàn)于夏季，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴邊緣鱗屑，中心消退。與潮濕環(huán)境、共用衣物或?qū)櫸锝佑|有關(guān)。保持患處干燥，避免抓撓擴(kuò)散?？赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬凝膠，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。

5、蟲咬皮炎

蚊蟲叮咬后釋放的唾液蛋白引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，形成紅色丘疹或水皰，中央可見(jiàn)叮咬痕跡。戶外活動(dòng)建議穿長(zhǎng)袖衣物，使用驅(qū)蚊劑。輕癥可用肥皂水清洗后涂抹復(fù)方薄荷腦軟膏，瘙癢明顯時(shí)聯(lián)合地塞米松軟膏或口服馬來(lái)酸氯苯那敏片。

日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免過(guò)熱或過(guò)度清潔。洗澡水溫控制在37℃以下，沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。若紅疹持續(xù)超過(guò)兩周、擴(kuò)散至全身或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀，應(yīng)立即就診皮膚科排查系統(tǒng)性疾病。不建議自行長(zhǎng)期使用激素類藥膏，以免導(dǎo)致皮膚萎縮或色素沉著。