陰血不足可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、四物合劑、八珍顆粒、烏雞白鳳丸、生脈飲等中成藥調(diào)理。陰血不足多因久病體虛、失血過多或思慮過度導(dǎo)致，常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈心悸、失眠多夢等癥狀。

一、歸脾丸

歸脾丸由黨參、白術(shù)、黃芪等組成，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心脾兩虛型陰血不足。該藥可改善因脾虛不攝血導(dǎo)致的月經(jīng)量多、面色萎黃等癥狀，服藥期間忌食生冷油膩。歸脾丸對氣血兩虛伴失眠多夢者效果顯著，但感冒發(fā)熱患者禁用。

二、四物合劑

四物合劑源自經(jīng)典方劑四物湯，含熟地黃、當(dāng)歸等成分，是補血調(diào)經(jīng)的基礎(chǔ)方劑。該藥擅長治療血虛引起的月經(jīng)不調(diào)、頭暈?zāi)垦＃瑢Ξa(chǎn)后血虛或手術(shù)失血后的恢復(fù)有幫助。陰虛火旺者需配伍滋陰降火藥使用，服用期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。

三、八珍顆粒

八珍顆粒由四物湯合四君子湯組成，氣血雙補，適合氣血兩虛型陰血不足。該藥對貧血引起的乏力、心悸有明顯改善作用，也可用于術(shù)后氣血恢復(fù)。糖尿病患者應(yīng)選用無糖型，服藥時不宜與感冒藥同服，常見不良反應(yīng)包括輕微腹脹。

四、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸以烏雞為主藥，配伍人參、當(dāng)歸等，具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶功效。特別適合女性陰血不足伴月經(jīng)紊亂者，對更年期綜合征也有輔助療效。濕熱內(nèi)盛者慎用，服藥期間出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量，長期服用需監(jiān)測肝功能。

五、生脈飲

生脈飲含紅參、麥冬等成分，益氣養(yǎng)陰生津，適用于氣陰兩虛型陰血不足。該藥對暑熱傷津或久病耗氣導(dǎo)致的汗多口渴效果較好，現(xiàn)代也用于化療后氣血虧虛的輔助治療。高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，服藥后可能出現(xiàn)心悸等反應(yīng)需及時就醫(yī)。

陰血不足者日?？蛇m量食用紅棗、黑芝麻、豬肝等補血食材，避免過度勞累和情緒波動。中成藥需辨證使用，不同證型用藥差異較大，如歸脾丸側(cè)重心脾兩虛，四物合劑專攻血虛證。建議服藥2-4周后復(fù)診評估療效，若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥。冬季可配合艾灸關(guān)元、血海等穴位增強療效，但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。