咬硬東西牙疼是怎么回事
關(guān)鍵詞：#牙疼
咬硬東西牙疼可能由牙釉質(zhì)磨損、牙隱裂、齲齒、牙髓炎、牙周炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、使用脫敏牙膏、補牙、根管治療、牙周治療等方式緩解。
1、牙釉質(zhì)磨損
長期咬硬物或刷牙力度過大會導致牙釉質(zhì)磨損，暴露牙本質(zhì)后遇冷熱或機械刺激引發(fā)酸痛。建議改用軟毛牙刷，避免進食冰塊、堅果殼等過硬食物，可使用含氟化鈉的脫敏牙膏（如舒適達抗敏牙膏）幫助封閉牙本質(zhì)小管。日?？捎脺厮跍p少刺激。
2、牙隱裂
牙齒表面出現(xiàn)細微裂紋時，咬硬物會導致裂紋擴張刺激牙神經(jīng)，表現(xiàn)為定點咬合痛。輕度隱裂可通過樹脂充填修復，嚴重者需做全冠保護。避免用患牙啃咬骨頭、螃蟹殼等硬物，咀嚼時注意雙側(cè)牙齒均衡受力。
3、齲齒
齲洞達牙本質(zhì)深層時，食物嵌入壓迫牙髓神經(jīng)引發(fā)銳痛。需及時清除腐質(zhì)后采用玻璃離子水門?。ㄈ绺皇縄X）或復合樹脂充填。齲壞近髓者可能需氫氧化鈣墊底。日常使用含氟牙膏（如高露潔含氟牙膏）刷牙，餐后使用牙線清潔鄰面。
4、牙髓炎
細菌感染導致牙髓充血水腫，咬硬物時壓力加劇疼痛，常伴自發(fā)痛、夜間痛。急性期需開髓引流，后期行根管治療配合樟腦酚棉捻消毒?？膳R時服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，但需48小時內(nèi)就醫(yī)徹底處理感染源。
5、牙周炎
牙槽骨吸收導致牙齒松動，咬合時牙齦受壓出血疼痛。需進行齦下刮治清除牙石，局部用鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。日常使用氯己定含漱液（如復方氯己定含漱液）抑制菌斑，配合巴氏刷牙法維護口腔衛(wèi)生。
出現(xiàn)咬硬物疼痛后應(yīng)暫停食用堅果、脆骨等需要大力咀嚼的食物，選擇軟質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋等。避免用患側(cè)牙齒咀嚼，使用牙線時動作輕柔。若3天內(nèi)疼痛未緩解或出現(xiàn)自發(fā)痛、牙齦腫脹，需及時就診口腔科排查根尖周病變或頜骨異常。定期潔牙和口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)牙齒隱裂或齲壞。
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