一般生完寶寶惡露幾天干凈
一般生完寶寶惡露在14-42天干凈，具體時間與分娩方式、子宮恢復情況等因素有關。
順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露通常在14-28天逐漸減少至消失。初期3-5天為血性惡露，顏色鮮紅含較多血液；5-10天轉(zhuǎn)為漿液性惡露，呈淡紅色含宮頸黏液；10天后變?yōu)榘咨珢郝?，主要為白細胞和蛻膜組織。哺乳可促進子宮收縮，幫助惡露排出。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷，惡露持續(xù)時間可能延長至21-42天，初期出血量較少但后期漿液性惡露階段較長。無論分娩方式，若惡露突然增多、有異味或持續(xù)超過42天，需警惕胎盤殘留或感染可能。日常需保持會陰清潔，每2-3小時更換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活。
產(chǎn)后應密切觀察惡露顏色、氣味和量的變化。正常惡露有血腥味但無惡臭，每日用量不超過月經(jīng)量。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或惡露反復鮮紅色，提示可能存在子宮復舊不全或感染。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，采用溫水從前向后擦拭會陰。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、瘦肉，適量補充動物肝臟和深色蔬菜幫助造血。避免生冷辛辣食物，可飲用紅糖姜茶促進宮縮，但不宜超過10天以免延長出血。產(chǎn)后42天需常規(guī)復查超聲評估子宮恢復情況。
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